1樓：匿名使用者
蛋白質是構成頭髮的基本原料。牛奶、蛋類、黃豆等均含有硫和豐富的優質蛋白質，多吃這類食物促進頭生髮長。多吃胡蘿蔔、西紅柿、青椒、杏、海藻、蛋黃等含維生素ａ豐富的食物，可使頭髮光潤而有彈性。
碘是合成甲狀腺素的重要原料，而甲狀腺素能對頭髮的光亮秀美起很大作用。經常適量吃一些含碘，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等，能促使頭髮滋潤健康。花生、芝麻等食物中含有豐富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促進頭髮秀美的營養素。
３個防治脫髮的方法
１：多吃含鋅的食物：體內缺鋅可影響蛋白質的合成，是導致突然脫髮的原因之一。缺鋅者應在飲食中適當增加海產品、牛奶、牛肉、蛋、海藻類食物。
２：常吃黑豆：常吃黑豆對**早禿、斑禿、脂溢性脫髮、產後和病後脫髮都有作用。
３：用生薑擦頭：用生薑切片，在乾淨的不鏽鋼鍋或微波爐中加勢，然後用熱薑片塗擦脫髮部位，每天堅持數次，可刺激毛囊，促進脫髮再生．
吃了好多年味精，吃味精真的會掉頭髮嗎？
2樓：傾心的小北老師
這種說法是沒有任何科學根據的，因為味精的主要成分就是穀氨酸鈉，穀氨酸鈉並不會引發掉頭髮的狀況。
3樓：專業資深吳老師
會的，食用太多味精會影響我們體內的激素分泌，嚴重的話就會掉頭髮。
4樓：情感**系小企鵝老師
並沒有這種說法。引起掉頭髮主要的原因是經常熬夜，精神壓力過大，或者一些遺傳的原因才會導致的。
味精吃多了會掉頭髮，這樣的說法正確嗎？
5樓：匿名使用者
掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。
不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。
有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片，人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。
這類的情況下毛髮在經過**後，三到五個月內可以恢復生長
鹽吃多了會掉頭髮嗎？？
6樓：
鹽吃多了會導致掉頭髮。
吃鹽多會導致高血壓，高血壓絕對不是有利血液迴圈的表現，相反會造成血液迴圈的不健康，導致頭髮的供養渠道受到破壞，頭髮得不到足夠的營養；此外，體內鹽分過高，對人體的心血管、心臟、胃都有一定程度的負擔，還容易造成體內水分大量流失，對頭髮健康自然也不利。
同時，頭髮裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，刺激皮脂分泌，造成頭垢增多，加重脫髮現象，特別是夏季更容易發生這種現象。因此，吃鹽過多的人頭髮可能出現枯黃、乾燥、癢等情況。
7樓：
人為什麼會掉頭髮
掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。
不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。
有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
8樓：沒事聊會
不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。
有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
吃鹽多會導致高血壓，高血壓絕對不是有利血液迴圈的表現相反會造成血液迴圈的不健康，導致頭髮的供養渠道受到破壞頭髮得不到足夠的營養同時，頭髮裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所刺激皮脂分泌，造成頭垢增多，加重脫髮現象，特別是夏季更容易發生這種現象
9樓：妖精家大臉
現在人的生活壓力是前所未有的大，許多人因為這樣那樣的事情愁苦不展，情緒一直不好都可能會引起掉頭髮的狀況，我以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有光澤，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，要不是〈〖重¨現」青絲〗〉紋中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
平時要注意頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，多用溫水洗頭。平常梳頭時，不能過度用力，力度必定要輕，否則更簡單掉髮了。緩解精神壓力。
精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。
10樓：言青藤
掉頭髮是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。
頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。
這類的情況下毛髮在經過**後，三到五個月內可以恢復生長。
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
11樓：
大量研究顯示，高血壓、心血管類疾病、腎結石、中風、胃癌、肥胖等疾病，和高鹽飲食有一定關係。更有研究發現，如果每人每天攝入食鹽增加2克，那麼收縮壓和舒張壓就會分別增高2.0mmhg和1.
2mmhg，所以中國高血壓近年來患病人數只增不減。還有調查顯示，中國20%的胃病其實都和吃鹽太多相關。
12樓：太原九州美容中心
一般影響不大，不是脫髮的主要原因。吃鹽多掉頭髮，可能是吃鹽多導致代謝紊亂了。
引起脫髮的主要原因有：內分泌紊亂 精神因素 遺傳因素 免疫功能障礙 病灶感染 飲食不當及脂肪代謝紊亂 頭髮受損等，查明**是**的關鍵。
預防脫髮。注意飲食清淡營養，少吃油膩食物。洗髮水溫切忌過燙，水溫控制到40度左右。晚上儘早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
13樓：瑞麗詩卍吳用
吃鹽多會導致高血壓，高血壓絕對不是有利血液迴圈的表現相反會造成血液迴圈的不健康，導致頭髮的供養渠道受到破壞頭髮得不到足夠的營養同時，頭髮裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所刺激皮脂分泌，造成頭垢增多，加重脫髮現象，特別是夏季更容易發生這種現象
14樓：金星福昊碩
病情分析：鹽吃多了會掉頭髮
意見建議：脫髮是頭髮脫落的現象。有生理性及病理性之分。
正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。
姜樹峰—福山人民醫院張格莊分院
**科醫師
15樓：
導致頭髮呈瀰漫性或侷限性變細或光禿，有時可伴有眉毛和睫毛等區域性的毛髮脫落。
16樓：脫髓鞘的辰星
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來
17樓：匿名使用者
建議患者不要擅自應用一些藥物以免導致身體的一些不良反應。
18樓：忻巨集茂
鹽吃多了不回掉頭髮的.當然會引起其他的原因，而掉的，但是不是直接的原因》
19樓：猶語燕是我
掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少
20樓：淚珠兒
不會吧,我是海邊人我家吃東西口味都便鹹,我的頭髮反而很多,他們都問我你頭髮怎麼這麼多,說我不怕掉頭髮的
21樓：匿名使用者
聽說會！但是就我們平常吃鹽的量，哪怕你再多也不可能到掉頭髮的地步！放心
對了，吃鹽過多對身體不好，所以還是儘量少吃
22樓：愛逛的你
鹽吃多了會導致脫髮的
23樓：
不建議吃那麼多的鹽，鹽多血脂高
24樓：
導致脫髮有很多原因，鹽不會的
味精吃多了真會掉頭髮嗎？
25樓：夢囈的魚
味精的主要成分為穀氨酸鈉，在消化過程中能分解出穀氨酸，後者在腦組織中經酶催化，可轉變成一種抑制性神經遞質。當味精攝入過多時，這種抑制性神經遞質就會使人體中各種神經功能處於抑制狀態，從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列症狀；有人還會出現焦躁、心慌意亂；部分體質較敏感的人甚至會覺得骨頭痠痛、肌肉無力。另外，過多的抑制性神經遞質還會抑制人體的下丘腦分泌促甲狀腺釋放激素，妨礙骨骼發育，對兒童的影響尤為顯著。
味精吃多了，常常會感到口渴，這是因為味精中含有鈉，過多攝入可導致高血壓。60歲以上的人對鈉的攝入尤為敏感，所以，老年人和患有高血壓、腎病、水腫等疾病的人尤其應該少吃味精。
當食用味精過多，超過機體的代謝能力時，還會導致血液中穀氨酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的利用。尤其是穀氨酸可以與血液中的鋅結合，生成不能被利用的穀氨酸鋅被排出體外，導致人體缺鋅。鋅是嬰幼兒身體和智力發育的重要營養素。
因此，嬰幼兒和正在哺乳期的母親應禁食或少食味精。另外，日本研究人員認為，長期過量食用味精可能導致視網膜變薄、視力下降，甚至失明。
26樓：半緣修道半緣女
不會。脫髮是指頭髮脫落的現象，分正常生理性脫髮和病理性脫髮。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。
病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮。
味精的主要成分多為穀氨酸鈉，穀氨酸鈉也叫做神經興奮劑，因為穀氨酸鈉會影響神經細胞間的資訊傳送物質。當其在血液中以微量的濃度存在時，是不會對身體有什麼影響的。但是，如果一次性大量進入大腦的話，其濃度很快上升，導致神經細胞受到過分刺激對身體產生危害，而味精吃多了掉頭髮卻並沒有直接證據。
味精吃多了好嗎 為什麼，味精吃多了會 怎樣？
不好 對身體回有影響,掉頭髮等 味精吃多了會 怎樣？味精是人體必須的物質，不可缺少的東西 除了3高人群外，常人涉及的量應該是每天6克左右 會笨，會掉髮，影響智力，小孩不能吃 味精吃多了會脫髮,而且也會身體發軟,還是少吃的好 我家燒菜從來都不放味精 做菜時放些菌類自然會有鮮味 還可以熬製一種特殊的可以...
味精吃多了對身體有什麼害處嗎，味精吃多了對身體有什麼害處嗎？
食用味精在正常範圍內不會對健康有任何損害，但食用過多會使部分人出現頭痛，面紅，多汗，面部壓迫或腫脹，口部或口周麻木 胃部燒灼感及胸痛等中毒症狀。實際上，味精是安全性很高的食品新增劑。味精主要是經過小麥等澱粉，經過微生物發酵提取的一種叫做穀氨酸的氨基酸，與鈉相結合形成的穀氨酸鈉。味精中的穀氨酸鈉其實跟...
味精吃多了對身體不好，那麼雞精呢？
俺燒菜從來不放味精雞精的，自然味道才好 樓上說的這種做法，絕對肯定及其難吃！俺燒菜從來不放味精雞精的，自然味道才好 都說味精不好,那麼吃雞精對身體有不好處嗎?味精長期吃用對人的 記憶功能有影響。人家說味精吃多了不好，那麼，雞精吃多了呢？也不好。因為雞精裡面含有和味精一樣的成分。都不好。食品加工調料對...