1樓：健十**官方客服
1、晶體操
在日常生的生活中高幅度的工作壓力給我們的眼睛帶來了很大的傷害，形成了近視眼的可能，那麼在這個時候我們可以通過轉眼的方法來進行有效的緩解，雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
在出現這種情況的時候我們不僅可以用上文向大家介紹的方法來進行有效的緩解，我們也可以通過這個方法來緩解，找一幅3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
2、葉黃素確實是對於近視有很好的預防作用，尤其是長期近視眼的孩子可以每天多補充一些葉黃素，這樣不僅讓你的近視視力得到很好的下降，也能夠預防眼睛出其他的疾病病變，每天看書的孩子經常補充葉黃素還是很有必要的。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
2樓：大河想吸引
如果出現近視不要擔心，先要去確定是真近視還是假性近視，可以先去醫院做個檢查，做個試驗，如果是假性近視好好注意保護恢復；如果是真性近視，可以通過佩戴眼鏡矯正或者手術矯正都可。
3樓：按時間段筆畫
近視眼手術可以分為三大類：準分子鐳射、飛秒鐳射、icl有晶體眼人工晶體植入術
根據手術方式不同分為：
準分子鐳射：prk、lasek、lasik飛秒鐳射：飛秒制瓣lasik、有瓣全飛秒鐳射、無瓣全飛秒鐳射近視眼手術最安全性、術後視覺質量最好的，只有無瓣全飛秒鐳射和icl有晶體眼人工晶體植入術。
手術效果完全取決於選擇適合的手術方式，手術方式的選擇主要是根據近視的年齡，職業，屈光狀態，角膜的厚度，角膜的曲率，散光程度，角膜的形態，眼底情況等進行綜合考慮，來選擇適合自己的手術方式，不管選擇和適合哪種手術方式，術後第二天都可以看東西，術後恢復效果也都是一樣的，當然手術的切口越小，恢復的要快一些。
4樓：但晴利
如果是出現了近視眼的情況，不要過於擔心，可以先去醫院眼科就診，做一個散瞳試驗看一下。如果是通過散瞳之後視力能夠恢復正常，說明是假性近視，這種情況一般是由於用眼疲勞而導致的睫狀肌痙攣，屬於近視的早期，是可以通過積極的**來恢復視力的，可以在醫生的指導下選擇睫狀肌麻痺劑**或者是進行區域性的理療按摩，同時要注意養成科學用眼的好習慣，預防出現眼部疲勞的問題；如果是通過散瞳之後，視力不能恢復正常，就要考慮是真性近視的問題，需要及時的佩戴眼鏡，校正屈光不正的狀態。
5樓：戴璧
目前認為造成近視眼的原因有遺傳因素，尤其是高度近視的患者。發育因素，眼球中的晶狀體的曲度是隨著年齡的曾長也逐漸變大的，如果發育過度，眼軸也逐漸加長，則形成近視。環境因素，這是造成當今許多近視患者的主要原因。
青少年學生中的近視率逐漸上升，這與當今社會越來越發達的科技產物離不開。可以到當地眼科醫院或者眼科做鐳射**。
6樓：茗視光眼科
你的年齡是 青少年近視可以佩戴角膜塑形鏡 控制一下度數的增長 如果你是成年人 可以考慮手術矯正的， 摘鏡可以提高生活質量
7樓：武漢佰視佳眼科
年滿18週歲可以考慮做近視眼鐳射矯正手術，目前鐳射手術已經是非常成熟的了，可以先去專業的眼科醫院檢查諮詢一下。
8樓：醫學院官郊
得了近視眼以後需注意：
1、杜絕過度看近，閱讀和寫作業等長時間看近的事。
2、養成最佳的坐姿，即挺胸直臂讀寫，握筆要正確。
註釋：挺胸直臂主要是是在讀寫時保持眼睛和桌面的距離，握筆姿勢不正確會造成眼位不正，這條家長要經常監督孩子。
3、加強戶外運動。要求每天戶外運動兩小時鍛鍊，跑步、打球、武術、游泳、體操等均可。
註釋：戶外運動，提高身體素質，身體健康，免疫力提高；同理加強鍛鍊，抗近視的能力也會提高。而且戶外運動，眼睛可以望遠，增強眼睛的靈敏度。
4、做望遠的眼調節訓練，包括：防治近視訓練操，轉眼球，經常測視力，常抬頭仔細看遠方的目標
註釋：轉眼球，2秒/圈，順時針、逆時針各60圈，增加血液迴圈測視力，提高看遠能力，鍛鍊眼睛的靈敏度，一天兩次。
5、糾正不良習慣：包括愛低頭、趴伏、躺著看東西，晚睡，長時間午睡，偏頭、眯眼和玩電腦、長時間看電視。
6、及時補充視力營養，這是最重要的。因為只有從根本上補充了視力營養，增強了眼睛的抗疲勞能力，才能控制近視度數，改善視力。
一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
9樓：遇憐香廣君
坐月子的時候天天看電視滿月了之後我又天天繡十字繡分析是用眼過度造成的近視眼
10樓：採8哥
**近視的話，要注意區分是假性近視還是真性近視。假性近視的話，一般來說是可以通過矯正來恢復的，但是真性近視則需要配戴眼鏡，並且注意平時避免用眼過度，要積極注意控制好眼睛的度數，避免不斷上升，要注意避免用眼過度。注意定期複查的。
11樓：覺醒原視力
可以採用經絡調理法，疏通與眼部相連的經絡與穴位，匯聚與導引氣血於眼周，起到醒腦開竅、通絡明目的效果。
平時要注意用眼習慣，多吃利於眼部健康的食物。
得了近視眼怎麼辦
12樓：醫學實在易
確定之後看看是不是真性近視，如果度數不高的假性近視是可以恢復的。
如果近視了，該怎麼辦？
13樓：臭豆腐也有愛
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18週歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到控制或者改善視力的目的。
14樓：匿名使用者
近視一般是不可逆的，所以要好好保護眼睛。
想要看得清楚，只有這幾種辦法。
1、非手術**近視
對於近視病人而言，佩戴框架眼鏡是現在(就是當前)最普遍的解決方法。但是，戴眼鏡會影響人的外觀，在一些場合下不大適合戴鏡;鼻子、耳朵甚至面頰因受鏡架的壓迫而時感不適。諸如此類的不便，讓許多眼鏡族頗多煩惱。
我們用藥物的**或儀器的**，只能對假性近視有作用。而對於眼球已經加長的真性近視是沒有用途的，目前只有手術的方法能夠解決問題。
2、手術**近視
隨著科技和醫學的發展，準分子鐳射手術也有了很大的進步。從九十年代開始，準分子鐳射手術已經發展出不同的手術方式，這些手術方式越來越先進，也使做過準分子鐳射手術的患者的術後效果越來越好。
15樓：上海和平
近視眼主要是由於眼球的前後徑太長或眼球表面太凸，使得外界光線不能準確聚焦在視網膜上，所以近視眼手術，就是利用準分子鐳射，對角膜瓣下基質層進行屈光性切削，從而降低瞳孔區的角膜曲率，使外界光線能夠準確在視網膜上聚焦成像，最終達到矯正近視的目的，成年後可以考慮做近視眼矯正手術。
16樓：匿名使用者
近視分低度，中度，高度，首先要看你近視程度，醫學上認為低於150度近視，視力能達到1.0，是可以不戴鏡的，如果度數高並且影響了視力，就需要戴鏡了，也可以到西安後宰門小學對面易視界做理療，預防度數快速增長
17樓：微笑的小丑
戴眼鏡唄，你會有近視肯定和平時不好的習慣有關比如喜歡把電子裝置和一些輻射比較重東西待在一起時間長了。
總之調整好正常的作息時間多吃有營養的蔬菜不要天天抱著手機，多出去運動運動就好了。
18樓：艾格諮詢服務
算下來不便宜的。需要考慮下.確定是好的再去，免得直接去了不滿意的.
19樓：武漢佰視佳眼科
可以做近視 手術
近視眼手術在我國已經開展了20多年，特別是鐳射近視眼手術，精準度非常高，絕大多數患者做完近視眼手術後都得到了良好的視力提高。
美國是近視眼手術大國，技術也是在美國原創。美國調查統計顯示，94.7％的患者對近視眼手術十分滿意，所以近視眼手術滿意度非常高。
但是大家一定要手術前做詳細的檢查，手術中和醫生好好配合，才能儘量避免併發症或後遺症，比如手術後視力不良、手術視覺質量下降。近視眼手術致盲的案例，目前並沒有發生的情況。近視手術現在己經很安全了。
而且國家是允許的。每年也有非常多的當兵的、公務員、飛行員、等等需要做這個手術。近視手術現在是一種生活趨勢，己經被大眾接受了。
可以放心手術
20樓：
去配眼鏡唄，我也是一個近視的，如果不配的話看東西很麻煩的
得了近視眼怎麼辦，如果得了近視眼怎麼辦？
1 晶體操 在日常生的生活中高幅度的工作壓力給我們的眼睛帶來了很大的傷害，形成了近視眼的可能，那麼在這個時候我們可以通過轉眼的方法來進行有效的緩解，雙手托腮，讓眼球按上 下 左 右的順序轉動10次，接著再逆時針 順時針各轉動10次。在出現這種情況的時候我們不僅可以用上文向大家介紹的方法來進行有效的緩...
得了近視怎麼辦 眼睛近視眼可以治療好嗎
雖然鐳射手術可以讓近視患者不帶眼鏡，但解決不了因高度近視帶來的後遺症問題，是治標不治本。因此，還是應該從小防控近視才是根本。眼睛近視可以治好嗎?判斷近視的主要指標是屈光程度和眼軸的變化，而非簡單的視力，主要呈現為眼睛眼軸的延長，是不可逆轉的，因此也無法實現兒童青少年近視度數的降低，更別說 成功案例如...
近視眼眼凸出，近視眼睛突出怎麼辦？
就這樣的，在睫狀肌調節作用靜止狀態下，平行光線 無限遠物體發出的光線 通過眼的屈光系統 角膜 房水 晶狀體 玻璃體 聚焦在視網膜上者為正視眼，聚焦在視網膜前為近視眼，聚焦在視網膜後為遠視眼，散光眼不能聚焦成一個焦點，而是形成一前一後兩條焦線。遠視眼和近視眼是在視網膜上形成一個擴大的模糊光斑，因而視物...