1樓：釋夕楊歌
有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸溼，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。
有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在**上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
穿著棉製品襪子，穿著布鞋或皮鞋，這樣的鞋襪吸水性強，腳汗容易蒸發；不宜穿著不透氣的膠鞋，在必須穿的時候，可以在鞋內墊上一層透氣吸水的鞋墊。
腳汗嚴重的人，可以採用一些區域性止汗的辦法，例如用5％明鞏溶液、3％—5％甲醛溶液或0.5％醋酸溶液塗抹足部多汗處。或者使用普魯本辛、阿托品之類藥片，磨成粉後取少許塗搽在足部多汗處。
2樓：獨秀榮何琬
在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳
我患汗腳症，冬季更嚴重，弄不好會凍腳。後來，我在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，我的汗腳症就好了。
腳經常出汗是為什麼？
3樓：
手腳多汗，醫學上稱做"侷限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"侷限性出汗症的**，一般採用維生素b1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙 膽鹼藥。
但是，安定和抗乙 膽鹼藥有一定***，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫**。
減輕腳汗和腳臭有妙法
正常人在劇烈運動、天氣太熱及高溫下工作，會大量出 汗，這些都是正常的生理現象。而多汗症則是由於精神緊張、 情緒激動、恐怖、焦慮、憤怒所引起，也可發生於一些遺傳 綜合徵。 臨床上以掌、趾多汗最為常見，汗珠可呈點滴狀不停地 滴流，情緒激動時尤為明顯。
腳部多汗是由於汗液蒸發不暢 致使表皮呈白色浸漬狀，尤以趾間最為明顯，嚴重時可引起 水泡、糜爛或角化過度，妨礙行走。由於汗液分解，可產生 特殊的臭味。由於長期汗液浸漬，很容易發生真菌感染，引 起足癬。
為了減輕腳汗和腳臭，首先要保持腳的通風乾燥。因此， 應當穿通風較好的布鞋，每天要洗l～2次腳，每天換洗襪子 和鞋墊，勤洗刷鞋子。
如果因為情緒緊張而引起的多汗，可適當服用鎮靜藥，如：苯巴比妥、谷維素等常可有效。汗太 多時，可服用些抑制腺體的藥物，如阿托品、顛茄等具有暫 時性效果，但應注意其***。
腳汗過多時可用些區域性止汗 劑，如5％明礬溶液、5％鞣溶液等外擦。 對嚴重的腳汗症，可考慮用淺層x照射，以抑制汗腺分泌。
腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6） 本症以外治法為主。
自**法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15 分鐘，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳 ，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
「腳汗症」
在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳
我患汗腳症，冬季更嚴重，弄不好會凍腳。後來，我在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，我的汗腳症就好了。
治汗腳一法
我愛人汗腳很重，經人介紹一藥方，用後很有效。該方是：取0．5毫克烏洛托品（西藥）2-4片，壓成細粉，待腳洗淨擦乾後，用手將藥粉揉搓在腳掌趾內，每日一次，連用4一8天，可保腳乾燥50天，
「硝礬散」治汗腳
藥方組成是：白礬25克，芒硝25克匾蓄根30克（中藥店均有售）。
製法：將白礬打碎與芒硝、匾蓄根混合，水煎兩次，兩次煎出液約有2000毫升，放盆內備用。洗腳時，把腳浸泡在藥液內，每日3次，每次不得少於30分鐘，臨睡前洗腳最好。
每付藥可使用兩天，洗時再將藥液溫熱，6天為一療程。
4樓：睿爸育兒記
腳經常出汗怎麼辦？#星知計劃#
5樓：徐薇醫生
腳容易出汗的原因有炎熱的氣溫、精神情緒過度緊張、腎虛等因素，可到醫院做相應的檢查，睡覺之前儘量用稍微熱一點兒的淡鹽水泡腳，保持室內溫度適宜。
為什麼腳總出汗？
6樓：zat張愛堂
腳總是出汗的原因有很多，第一種可能性就是腳部的區域性的汗腺比較發達，那麼在一些運動之後或者天氣炎熱的時候，腳出汗就會比較多。每個人的汗腺分佈是因人而異的，有一些人的腳部的汗腺分佈就比較多，腳就容易出汗。還有一些原因是由於精神情緒的緊張導致支配汗腺分泌的交感神經過度興奮，因此腳容易出汗。
另外還有一些患者是有區域性多汗症，也會導致腳容易出汗的情況。如果腳經常出汗，一定要注意穿棉襪、穿透氣的鞋子，因為捂著腳的話會更加容易讓腳出汗。一定要讓腳保持通風、透氣，經常更換鞋襪，勤洗勤換，保持腳部的乾淨、乾燥，避免由於腳部經常的出汗，而導致細菌、真菌滋生引起腳氣的情況。
你晚上睡覺的時候出汗，故計我你精神情緒緊張有關，所以你睡著了腳就不出汗了，希望我的回答能夠幫助到你。
7樓：路遇人生
腳出汗是多汗症的表現，引起腳出汗的原因較多，主要是由於汗腺分泌增多所導致的。
還有其他幾種較為常見的原因：如植物神經功能紊亂、精神興奮導致區域性溫度高以及運動過多等。
如果是真菌感染，可以用**真菌的藥物塗抹患處，比如益可肌噴劑，也可以去藥店買點**真菌的藥物。
平時要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
8樓：巧鷗
汗腳。每天用熱水泡腳。勤換襪子。臭的話用鹽水泡著 不要感染腳氣了
9樓：歸靜丹
病情分析：腳心出汗先要考慮是個人體質問題，人和人和人之間個體差異不同。比如說汗腺相對發達。
但腎虛也會出現腳心出汗現象。可以在飲食中加以改善，在飲食中新增黑豆、芝麻等黑色食物。也可以在醫生指導下服用中藥來調理。
腳出汗，也會因為穿襪子過厚或者是鞋子相對不夠透氣造成汗液累積
10樓：老鷹過山
腳汗與精神緊張、體形偏胖，足癬等都有關係。
如果單純的腳部出汗，不用過多的擔心，及時清洗腳部就可以。
如果是足癬引起的腳汗，平時一定要注意腳部日常護理，保持腳部乾爽滋潤，外用益可肌草本抑菌噴劑，否則腳氣就很難避免了。
每天換鞋，燙晒襪子。鞋適宜皮鞋或布鞋等透氣者，襪子必須是棉襪。
11樓：東京給方向
出汗首先可能是腎虛，或者是氣虛血虧導致，也可能是更年期綜合徵，還可能是身體裡面缺少vb或者某種其他維生素導致。最好補充點維生素b族或者去醫院檢查一下身體，早發現早**。
腳出汗，冬天腳為什麼會出汗
12樓：廈門沃鴻資訊科技****
有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸溼，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。
有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在**上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
為什麼有的人腳出汗有的人腳不出汗？
13樓：匿名使用者
根據個人體質，都屬於正常現象。
一到冬天，鞋襪都是溼淋淋的。但這不回表示腳夏天不出
答汗而冬天出汗。 人體的散熱器官主要是通過**，不管天冷天熱，**都始終在蒸發水分。天熱**主要通過出汗來散熱，腳掌面佔**表面積很少的一部分，大量的汗水通過**其他處排出，所以你不太感覺到腳掌在出汗。
冬天天寒，體表大部分**下的血管處於收縮狀態，減少了出汗，以減少散熱，而腳掌不同，在溫暖的「懷抱」中，溫度較高，加上週圍通氣性差些，蒸發出的水分不易排除，形成溼溼的汗。另外人要不斷走動，腳掌也會升溫，加大了出汗量。
這都屬於正常現象， 心情緊張之時木火疏洩亢奮，心火氣盛，失於斂降，且因心主血脈，肺主通調水道，火氣炎上，蒸發津血外出，故而手心出汗，若你這種情況之下還是不出，那可能是心肺陽虛，不能化陰所致了。
如果不是這種情況，那就要看你所患的具體症狀了，只是手腳不出汗那在一般人是求之不得的事啊，除非你還有其他不適。
腳老是出汗是怎麼回事
14樓：睿爸育兒記
腳經常出汗怎麼辦？#星知計劃#
15樓：戲夢竹虎陶
在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
白礬水燙腳治汗腳
我患汗腳症，冬季更嚴重，弄不好會凍腳。後來，我在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，我的汗腳症就好了。
為什麼腳會出汗，為什麼腳總出汗？
自汗盜汗，可以用中藥白朮，五味子，五倍子，山茱萸止汗。手腳多汗，醫學上稱做 侷限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。侷限性出汗症的 一般採用維生素b1 谷維素 安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙 膽鹼藥。但是，安定和抗乙 膽鹼藥有一定 不宜長期服用，故臨床上多配合中...
我為什麼天天老是出汗，為什麼我老是出汗
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。為什麼我老是出汗?5 四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，...
為什麼我老是出汗，為什麼我跑步不出汗？
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。希望更多的朋友受益。個人排汗的機能不一樣，我跟你也是一樣，身體就沒有汗，沒事的，還是擔心就去醫院檢查檢查 個人問題，沒關係的，不過要多...