1樓：文化養生課堂
男性進入青春期，「器官」發育期間要注意不要經常在意這方面的事情。
2樓：等等文化
首先要注意的就是保持個人衛生，而且也可以學習一些相關的知識，這樣才能夠讓自己的心理朝著一個健康的方向發展。
3樓：雨點兔兔
要注意清潔和衛生，保持周圍乾淨，穿棉質且寬鬆的內衣。
4樓：
這個階段一定要注意衛生，要定期更換內衣最好。
5樓：獨愛樑大大
在這個時候清潔工作至關重要，如果沒有做好衛生清潔，很容易感染疾病。
6樓：暮光夢緣
一定要注意清潔，再就是做一些心理輔導，不要過度的手淫。
7樓：禪韻佛珠飾
不要手淫，手淫會對身心都造成極大的傷害，嚴重影響學習和人際交往。
男生發育期間要注意什麼
8樓：常山趙子龍
要注意營養、休息，還要努力學習，鍛鍊身體，為一生的健康和工作打下良好的基礎。
每日供給的食物中要保證有足夠的熱量及蛋白質。動物食品如雞、魚、豬、牛、蛋乳類食物等都是蛋白質最好的**。在動物食品不能每日**充分情況下，要利用我國盛產大豆資源，從中攝取植物蛋白質，以保證每日蛋白質的需求量。
平時多運動鍛鍊，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐，這能增加血液內的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓血管更具有彈性，多做力量鍛鍊。
9樓：匿名使用者
樓上的啊！ 人家問的是注意什麼，而不是有什麼變化！哎~我告訴你吧！
1.你要注意身材啊！現在正是長肌肉的時候，多鍛鍊，很容易就有完美身材了！
2.要住下下面了！現在，它總是豎起，所以，一定要記住，如果想要一個完美的……，當豎起時，要把下面立起來，要不以後慢慢會彎的。
3.注意，少吃辣椒之類的東西。
……………… 剩下的也沒有什麼可說的了！都不重要了！
10樓：隨風飛翔的愛
▲營養▲作息時間
▲多參加戶外活動
男生青春期發育需要注意的問題
16歲男生發育期間要注意什麼？
17歲男生在發育期要注意點什麼
11樓：匿名使用者
多吃飽飯，多運動，這樣才可以最快得發育身高，
青春期男孩吃什麼好，男孩發育期吃什麼好
吃 不是增高藥 吃好 營養均衡，特別補充某些營養。千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質 鈣和維生素，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶 蝦皮 豆製品 排骨 骨頭湯 海帶 紫菜等是含鈣 磷豐富的食物，另外記得多晒太陽，鈣質才容易吸收。多吃蔬菜水果，補維生素，...
青春期唱歌有助於嗓子發育嗎，青春期變聲期間，怎麼保養嗓子？ 男生
唱歌能鍛鍊嗓子，但是過度練習只會讓嗓子感覺疲憊。沒有。不過也無害的。總之是沒有影響的。不好，嗓子容易發育不好 自己處於青春期女孩，唱歌沒有原來唱歌嗓子清澈了，而且沙啞，是嗓子壞了嗎？20 你好，青春期不管男生女生，都會多少有些改變。如果是再過多唱歌的情況下，你的嗓子可能會有一些沙啞，多喝水，休息幾天...
發育期的女孩吃什麼能長高，發育期間的女孩吃什麼可以長高點。
想要擁有迷人的身高我來告訴你 我給你介紹幾種促進增高的理想食物 1 百分之百的蛋白質 蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。2 動物性蛋白質，在肉類 魚 蛋等都含有多量。3 蛋 各種動物性蛋白質之中，蛋...