經常掰手指會有什麼後果,經常掰手指都有什麼危害?

2022-01-07 08:34:16 字數 3950 閱讀 9922

1樓:非文雨非

經常掰手指的情況會導致手指關節的關節囊鬆弛、周圍韌帶的鬆弛,韌帶一旦鬆弛,就是關節炎以及其他關節炎症反應的病理基礎。經常在掰關節囊會導致關節囊損傷,關節囊損傷之後,會導致人體出現一系列的疼痛、腫脹或關節囊的畸形癒合等表現。在手指外形上有可能會有相應的改變,比如手指的旋轉,內旋和外旋或其它的問題出現。

  建議不要總掰手指關節,總掰手指關節會引起一系列必要的麻煩,在手指出現骨質增生的時候,疼痛也比較明顯。所以為了避免這些麻煩和疼痛,建議保護好手指,不要亂掰。無聊掰手指響會挫傷關節軟組織。

關節變大,是增生的表現。手指的關節會變粗,變得一節節的;關節習慣性脫臼 ;關節韌帶變脆.老了以後還會疼,滋味確實不好受,所以啊能戒就戒了吧,要把健康放在第一位啊。

2樓:媜顀槡

經常掰手指時,往往部分關節會發出「咯吱、咯吱」或「咯叭、咯叭」的 響聲,這是一種常見的現象。一般說來,運動時關節發響有兩種可能, 一種是關節正常活動而產生聲響,沒有疼痛的感覺。另一種是由於關 節本身或它的周圍組織有病變而發生聲響,絕大多數伴有疼痛的感覺。

在運動時,由於負荷量重或肌肉有力地收縮,使關節面相互撞擊 或擠壓摩擦,發出調子低沉的聲響;當關節受到外力牽拉時,構成關 節的骨被拉開,關節囊擴張,關節腔內負壓增加,關節液急劇地振動, 發出調子較高的聲響(如拉伸指關節時所發出的聲響)。以上兩種關 節發響是關節正常活動產生的,屬生理性,對身體無害,多見於初參 加運動、關節周圍肌肉力量薄弱的人。隨著健身運動水平的提高,肌 肉力量增強,韌帶加固,動作協調,這種聲響就會減輕。

有些人關節內外某些組織增生變厚,還有個別人關節為先天畸形, 當關節運動時,摩擦力增加,有時會發出調子較高伴有跳動性質的聲 音,叫做彈響。如果是這種情況,運動前應特別做好發響關節的準備 活動,並在運動後做區域性按摩和熱敷,以改善區域性血液迴圈,防止關 節內外的組織過度增長。有些人關節受過傷,關節正常關係受到破壞, 運動時不僅有響聲,而且有「卡住」和疼痛的感覺。

如屬這種情況應 請醫生詳細檢查,做出診斷。 參考資料: http:

html 請閱下列英文**: http://www.

我把它大意翻譯如下:

1)氣體逃逸:科學家們認為在我們人體關節間,有一種叫做滑液(synovial fluid)的 液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化 碳。

這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的 關節時,滑液中的氣體急速跑 掉,就造成嗝嗝響,因為氣泡破了。 2)關節移位:

當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時, 你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。

3)關節炎造成的粗慥關節接觸面:關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸 面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。

活動關節產生聲音是否對身體有害?不一定。 如果當活動關節會嗝嗝響而且有痛感時,得去看醫生。

有些人喜歡搬指關節來產生聲音,一些研究報告指出這種習慣會破壞指關節間的軟 組織,而減弱了我們手指的握力。 初學者往往有這樣的現象,應當說大部分都是正常的。人的關節,有些部位有些角度平日是比較少活動到的,這就象一部新的汽車一樣,需要有一個磨合期才能運動得順暢。

尤其是肩關節,平時活動比較少,而太極拳中,各關節經常做圓周運動和升降運動,會使「死」關節活潑起來,因此剛開始發出聲響是難免的。但要注意,初學者一定要注意關節的放鬆,順其自然,不要強行做吃力的動作,關節能轉到多大輻度就多大,不要逞能,也不要有不怕吃苦不怕痛的思想,注意保護關節不受損傷。關節一旦受損,往往是不可逆的,是一輩子的事。

只要堅持,日久天長,關節自然能開啟。切不可急於躁進。待練習一至兩個月,如果天天堅持練,仍然會響,則可能是有問題。

需要暫時停止練習,到醫院檢查。 參考資料: http:

t=2243採納哦

3樓:

關節之間的空隙越來越大 。 摔跤的時候碰到手指的話 ,扭傷的機率更大 。

4樓:真的是小號

骨質增生,手指關節粗大。不要經常掰的好。

5樓:左伊說

很多人會說經常掰手指以後會得關節炎,那經常掰手指到底好不好呢?

經常掰手指都有什麼危害?

6樓:非文雨非

經常掰手指的情況會導致手指關節的關節囊鬆弛、周圍韌帶的鬆弛,韌帶一旦鬆弛,就是關節炎以及其他關節炎症反應的病理基礎。經常在掰關節囊會導致關節囊損傷,關節囊損傷之後,會導致人體出現一系列的疼痛、腫脹或關節囊的畸形癒合等表現。在手指外形上有可能會有相應的改變,比如手指的旋轉,內旋和外旋或其它的問題出現。

  建議不要總掰手指關節,總掰手指關節會引起一系列必要的麻煩,在手指出現骨質增生的時候,疼痛也比較明顯。所以為了避免這些麻煩和疼痛,建議保護好手指,不要亂掰。無聊掰手指響會挫傷關節軟組織。

關節變大,是增生的表現。手指的關節會變粗,變得一節節的;關節習慣性脫臼 ;關節韌帶變脆.老了以後還會疼,滋味確實不好受,所以啊能戒就戒了吧,要把健康放在第一位啊。

7樓:七月花香

容易損壞骨關節,長時間掰手指的話還可能造成骨頭關節變形,危害很大。

8樓:不會飛的肥豬

會影響到手指的發育, 還會導致手指骨頭關節變得粗大,造成骨質疏鬆。

9樓:花花就是我

可能會讓自己的手指骨頭變成畸形,而且手指會非常的彎。同時也會有異響

為什麼掰手指會"咔咔"響,經常掰有啥危害?

10樓:寧寧會武術

掰手指關節的時候是通過外力強行施加給關節,這時候你的手指肌腱和關節摩擦出的響聲。就是咔咔的聲音。正常來說,手指關節和身上的各個關節在運動的時候是不會產生響聲的。

這種行為時間久了會容易讓你的關節產生鬆動的現象。

長時間的掰手指發出響聲。會讓你的握力和關節強度嚴重下降,如果你要是用力過猛的話,會造成關節周圍的韌帶急性損傷。可能造成肌腱的斷裂和錯位,也會導致你的手關節出現嚴重的關節炎或者是骨質增生,嚴重的會導致你的關節腫脹疼痛,甚至是僵硬回不了彎,活動會大大的受限,這會給手指關節帶來很大程度上的傷害。

年輕的時候是感覺不到任何傷害的,但是隨著時間的推移年齡的增長,你就會發現你所部的關節在慢慢的變形,而且還會伴有疼痛。這就是在平時總去掰手指關節的後果。而且手部關節一旦變形受損的話,是很難去**的。

因為在日常生活中我們用到手的次數很多。沒有辦法靜養調理,在骨骼當中是恢復最慢的。在**的費用上和難度上。

都有著很高的代價。而且他的**成功率很低。

如果這些症狀都產生的話,那麼將會大大的影響到你的雙手使用功能。雙手的使用功能下降的話,那麼你相當於廢人一個。在日後的工作和生活當中,你將會很難生活下去。

所以請不要產生這種壞的習慣。

11樓:匿名使用者

掰手指會"咔咔"響是因為關節和關節中空白的擠壓形成的「空氣聲」,經常掰手指不好啊。

12樓:看荷

是因為關節腔裡的空間發生變化,潤滑液體裡的空氣於腔隙發生碰撞的聲音,經常掰手指容易引起關節炎,關節粗大!

13樓:妮子

這是一種正常的生理現象,如果偶爾掰手指不會有什麼危害,但是要在短時間內,頻道的掰手指,而且幅度大,就會很容易會關節炎!

14樓:職場沐川

經常掰手指的人手指會變粗,變得非常的難看,如果你很在意你的手指是否漂亮的話,就不要掰手指了,真的會變醜的。

15樓:匿名使用者

一是手指運動時動作速度太快,氣血中的氣還沒有跟上來,還有一是缺鈣也會這樣響

為什麼掰手指時手指會響,為什麼掰手指時手指會響??

當我們蹲下又起來的時候,常常也會聽到膝蓋關節也能發出 咯咯 的響聲。為什麼我們的關節會發出響聲呢?原來分佈在關節周圍的液體中含有溶解了的氣體,當關節拉直時,加在液體上的壓力會減輕,氣泡就會冒出來,氣體跑出來時會發出響聲,就像將汽水的瓶蓋開啟時會響一樣,但由於人體內的氣體和液體被 擋住無法排出體外,所...

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