1樓：薏仁家的喵
秋天天氣乾燥，而且溫度多變，一會冷一會熱，要多注意穿著，不要為了風度穿太少，而且天氣燥熱，在室外要適當減衣。還有要注意飲食習慣，少吃辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜和溫補類的食物，秋季很適合喝湯喲。
**瘙癢的原因
在秋季覺得**有些癢的話，會是什麼原因造成的呢？原因有很多，可能是因為在太陽下暴晒；可能是**問題；可能是血液系統疾病引起的瘙癢等等，那麼出現這些問題，要怎麼應對呢？
1.個人清潔
如果只是普通的**瘙癢的話，只需要勤洗澡，洗完澡之後擦一些爽身粉或者身體乳。如果只是小部分**瘙癢的話，可以擦一些藥膏，但是一定要注意，不要去撓癢癢。出汗之後可以用毛巾沾溼溫水之後，擦拭**，這樣能防止**毛孔堵塞。
2.起痱子瘙癢
如果是因為起痱子的話，癢是很正常的，但要注意不能抓，如果抓破的話，可能會引起感染。癢的時候，可以用冰敷，冰敷三到五分鐘，就可以起到迅速止癢的效果。可以冰敷但不能用冷水清洗，否則會加重痱子的症狀，用痱子粉和爽身粉擦一下也有效果。
3.過敏或是溼疹
如果知道自己過敏或是得了溼疹的話，要及時去醫院就醫，聽從醫生的醫囑。之後要少吃會引起過敏的食物。
最後一定要注意個人衛生，不經常洗澡的話，也會引起**瘙癢。發現自己身體，出現問題就要及時解決，不要掉以輕心。
2樓：匿名使用者
秋季乾燥要勤洗澡，洗完澡後要塗抹一些爽身粉，不要在陽光下暴晒或者是吹熱風，身體就不會癢了。
3樓：天才人物我無敵
平時一定要多吃蔬菜水果，同時也要及時的補充體內水分，注意增強體育運動。
4樓：農家小妹婉兒
多洗一下澡，有些沐浴露滋潤下就好，加吃一些維生素。
5樓：土豆地瓜豆角
這樣的季節可以多喝一些溫熱的開水，多運動，平時應該擦一些補水的身體乳。
6樓：11夭夭
洗澡之後，可以在身體上塗抹一些滋潤保溼的身體乳。
7樓：芥末超人
多喝水，保證體內水分充足，空氣太過乾燥加溼器可以開一開。洗完澡補水乳該抹就抹了。
8樓：喜歡
秋天天氣乾燥，平時洗完澡可以往身上塗點身體乳。
秋天為什麼**很乾燥容易癢
9樓：抱香蕉睡覺
秋天是一個多風且乾燥的季節，因為雨水變得稀少，並且水分蒸發非常快，因此空氣的乾燥度就會上升，不只是肌膚容易乾燥，口眼耳鼻也非常容易出現乾澀、瘙癢等情況。在秋季想要保持肌膚嫩滑滋潤，就必須要每日進行補水保溼工作，同時還需要多喝水，補充體內水分，加強代謝。
秋天除了要幫臉上的**進行保溼補水，千萬不要忽視身上的肌膚問題，秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳，晚上睡覺前進行塗抹，能夠有效緩解乾燥帶來的**脫皮、瘙癢等問題。
10樓：紫涵小仙
1.**乾燥瘙癢是因季節變化，缺水等原因，使得**變厚、變粗糙。北方的春天、秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，**變得很乾燥，尤其是中老年人因水分大量減少，**表層會顯得更粗燥，胳膊、腿部發幹、起皮、瘙癢。
在無法忍受幹癢，會不斷的去抓癢，造成**有轉抓痕，嚴重的形成**瘙癢症。
2.引起**瘙癢的原因還有飲食、受熱等刺激，吃辛辣刺激性食物後**會發幹、發紅、瘙癢，春冬季洗熱水澡後如果沒塗抹些護膚品**也會變的乾燥、有瘙癢。
3，大家要注意每年在春季、秋冬季節注意保護**水分丟失，經常用些保溼護膚的產品，女士可以抹女士專用的護手霜，小孩可以用兒童護手霜。平時要注意飲食，多吃蔬菜、水果及富含維生素纖維的食物。
4，老年人注意在春冬季不要經常洗熱水澡，更不要吃辛辣刺激性的食物，特殊是辣椒、酒。
5，不管是大人還是小孩都要注意不要用手撓抓刺激**，避免留下疤痕和色素沉著。癢的時候可以用些沒***的止癢藥，抹點護膚甘油之類的。不要亂用藥。
11樓：旁夏侯山
首先~選護膚品時要特別謹慎,一定要少油多水,最好是霜狀不能是乳液.
去死皮的話~你可以在洗澡時感覺臉上的**較軟化的時候,用那種泡沫比較細膩的海綿擦拭,這樣死皮就很容易下來了,注意不要太用力哦.用毛巾的話可能會因為毛巾比較粗糙導致死皮下不來反而傷了薄薄的**.
平時用的護膚品的話~我推薦你用雅芳的保溼凝露,還不貴~呵呵.如果你是乾性**的話就在柔膚水之後直接塗,可能會有些粘粘的,但是過一會就好了,而且保溼效果非常好.混合**的話就當**用就可以.
如果哪天**特別幹,可以試試這個辦法,化妝棉用保溼效果的柔膚水浸透,敷在臉上,注意不要等化妝棉已經乾透了再拿開,會影響效果的.
千萬不要亂擦油性的護膚品,於事無補還會長脂肪粒.很痛苦的.
生活習慣也要注意哈,儘量多喝一些水,尤其是早晨洗漱後.開始時可能喝不下,但是循序漸進,我現在能面不改色的喝下500ml.呵呵.
①預防**乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防**乾燥，使自己顯示出奕奕神采。
②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，**的水分和油脂減少，再加上**在夏季經過曝晒，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的**，滋潤自己的**，令肌膚白嫩細緻，更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對**有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使**乾燥、脫水。
④堅持防晒 有人以為防晒是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防晒指數的護膚品，對護膚很有益處。
⑤做好臉、頸**的保養 用適合自己**的洗面奶清除汙垢及聚集在表皮的化妝品汙垢，以保護**的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善**的血液迴圈，選用滋養、活性較強的**，以營養外層**，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人
⑥注意保養手部** 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液迴圈，增加**的光澤。手部**的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗淨後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，**就日漸柔軟細膩。
有沒有細膩水靈的**關鍵在於**中的含水量。**包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。
角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，**失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕**乾燥。
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的**失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。
12樓：東方綜娛社
秋天為什麼**易乾燥發癢？專家給出答案，聽完就懂了
13樓：hafeisi睿
角質層比較薄，需要長期的滋潤修復，用溫和純植物的護膚品，舒緩肌膚
秋天**越來越乾燥發癢怎麼辦?
14樓：臺卓楚晗蕾
秋高氣爽氣候宜**卻變越越乾燥發癢相信覺**科醫指秋**瘙癢高發期平定要做護理才能緩解瘙癢症狀
般情況於**瘙癢都太重視認種態其實影響健康**覆蓋於體表面體外衣**外層角質層角質層面層皮脂膜角質層於**屏障功能完整起較重要作用秋冬季體皮脂腺、汗腺泌皮脂及汗液減少皮脂膜明顯減少容易引起瘙癢症
秋**乾燥發癢辦
1、現**瘙癢定要注意護理減少洗澡數千萬能用鹽水或者熱水等燙洗能覺舒服**越越乾燥越越癢
2、儘量要搔抓搔抓僅使**破損繼發皮炎、溼疹
且搔抓使區域性覺神經反覆刺激更加興奮、敏使瘙癢進步加重患者越癢越抓、越抓越癢形惡性迴圈使用含薄荷、冰片止癢藥膏止癢同使用護膚霜要隨意使用含激素外用藥
3、另外隨著表皮新陳代謝層角質細胞斷脫落水浸泡角質層含水量增加變鬆散用力搓說泥經熱水浸泡、搓洗導致角質細胞脫落及皮脂膜變薄使**屏障破壞經搓澡種誤區引起**乾燥瘙癢見誘
4、飲食需要調整要遠離辛辣、刺激食物些東西都加重瘙癢
5、秋**乾燥要減少洗澡數洗完澡趁著身點溼潤候塗抹些潤膚乳保證**溼潤
既知道秋乾燥**乾燥肯定說要喝水體內補充身體所需水要提醒家瘙癢嚴重**現紅點、疹等情況要醫許某種疾病造瘙癢
15樓：匿名使用者
秋高氣爽，氣候宜人，可是**卻變得越來越乾燥，發癢，相信很多人有這樣的感覺，**科醫生指出，秋天也是**瘙癢的一個高發期，平常一定要做好護理，才能緩解瘙癢症狀。 秋天**越來越乾燥發癢怎麼辦？ 一般情況下，人們對於**瘙癢都不太重視，認為是一種常態，其實它也是會影響人們健康的，因為**覆蓋於人體表面，是人體的天然外衣，**最外層的是角質層，角質層上面有一層皮脂膜，角質層對於**屏障功能的完整起較重要的作用。
秋冬季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少，容易引起瘙癢症。 那麼，秋天**乾燥發癢怎麼辦？ 1、出現**瘙癢，一定要注意護理，減少洗澡次數，千萬不能用鹽水或者熱水等燙洗，可能當時會感覺很舒服，但過後**只會越來越乾燥，越來越癢。
2、儘量不要搔抓，搔抓不僅會使**破損，還會繼發皮炎、溼疹。 而且搔抓可以使區域性的感覺神經因反覆刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重，這樣患者就會越癢越抓、越抓越癢，形成惡性迴圈。可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時多使用護膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。
3、另外，隨著表皮的新陳代謝，最上層的角質細胞不斷脫落，在被水浸泡後，角質層含水量增加，變得鬆散，此時用力搓後就是人們常說的「泥」。而經常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的變薄，使**屏障破壞。因此經常搓澡是一種生活誤區，也是引起**乾燥瘙癢的最常見誘因。
4、當然飲食也是需要調整的，要遠離辛辣、刺激的食物，這些東西都只會加重瘙癢。 5、秋天來了，**乾燥，那就要減少洗澡的次數，洗完澡後，趁著身上還有點溼潤的時候，可以塗抹一些潤膚乳，可以保證**的溼潤。 最後，既然知道秋天乾燥，**乾燥，那肯定說要多喝水的，從體內補充身體所需的水分，還要提醒大家的是，如果瘙癢嚴重，**還出現了紅點、疹子等情況，那就要就醫了，也許是某種疾病造成的瘙癢了。
秋天鼻子乾燥該怎麼辦，秋天天氣乾燥，鼻子乾燥很痛怎麼辦
這塊說的鼻子還是鼻腔，鼻腔感覺乾燥。鼻腔的前半部分是 和臉上的 是一樣的，後半部分是黏膜，到秋天的時候有些氣候因素，也會導致 乾燥。鼻子出現乾燥，其實有很多人都會能發生這些情況。目前針對這種情況，有一種很好的鼻腔的護理，即可以早晚比如洗臉時用清水溼潤一下鼻腔，或者去醫院 藥店，因為是非處方藥，可以去...
秋天幹還是冬天幹，秋天和冬天哪個季節比較乾燥
秋天和冬天哪個更乾燥。秋天比冬天乾燥。秋天一般來說由於氣壓升高，天氣轉涼，雨水變得稀少，水分蒸發加快，就會覺得很乾燥。而冬天冬天氣溫低，即使相對溼度為100 水蒸汽含量還是很低。由於相對溼度會變得非常低，所以我們會感到乾燥。我們撥出的空氣基本上是體溫下的飽和蒸汽，所以我們呼吸會消耗大量水分。所以說秋...
口乾燥熱想睡覺渾身無力眼睛無神
口乾 燥熱 想睡覺 渾身無力 眼睛無神很典型的陰虛症狀 建議,進補宜採用補陰 滋陰 養陰等法,補陰虛的食物 秋季是滋補的季節，脾胃吸收的也好。陰虛表現為 怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心 二隻手心 二隻腳心與頭頂心 煩熱，盜汗，腰痠背痛，舌質紅，苔薄或光剝，脈細...