1樓：
1.低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重，因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等，以使腸道得到休息。
2.慢性腸炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。
3.排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。
4.慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。
5.蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經常食用。現介紹幾款有止瀉作用的藥粥，患者不妨一試。
大蒜粥：取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚溫服，有止痢、止瀉效果。
馬齒莧粥：鮮馬齒莧90克（或幹馬齒莧30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止瀉。
山藥蓮子粳米粥：山藥30克、蓮子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止瀉之效。
脹氣、像胃痛一樣的經痛、疲勞、精神不振—這些是不是聽起來太耳熟了呢？如果時，你可能症患過敏性腸炎。這種腸胃失調現在十分普遍，帶鈣全國有四分之一的人正患有這種疾病。
更有甚者，大部分的病患年齡都在二十到四十之間，並且其中有三分之二的是女性。
過敏性腸炎實質上是一種腸道(結腸)的紊亂失調。在正常情況下，腸道將垃圾通過規律的收縮推向直腸。但是如果患上了過敏性腸炎，這些收縮將變得很不規則，這將導致經痛、脹氣、便祕和痢疾腹瀉等。
醫生們現在還不瞭解到底是什麼導致這種情況，儘管大多數人認為壓力是一個重要因素，還有比平時更敏感的結腸，使得腸肌不自覺的開始痙攣。
自助方法：
l學著控制自己的壓力水平。過敏性腸炎和壓力之間的關係很清楚，因次這應該是你的第一步。專家推薦每天至少休閒二十分鐘、經常性的鍛鍊(二十分鐘，一週三次)，瞭解自己的壓力極限有助於你鍛造一個沒有壓力的輕鬆生活
l定製食譜。食物過敏也會造成過敏性腸炎—大麥和奶製品是最常見的罪魁禍首。因為腸到不能將它過敏的食物分解掉，導致腹脹、疼痛和過多的胃腸脹氣。
如果你覺得這是問題的話，那就將這些食物戒掉兩個禮拜，再檢查你身體的情況，然後再慢慢的將這些食物恢復到你的飲食當中。。最好的方法就是定製一個是鋪，記錄下來那種食物似乎最使你難過和什麼時間開始的。然後你可以諮詢一個營養學家或者是醫生，它們可以幫助你做相應的改變
l開一張處方。因為過敏性腸炎無法被**，你的醫生可能給你開出以下任何藥方：開胃藥(mebeverine)—alevrine或者mebeverine—它們都可以使腸道放鬆、緩解痙攣；薄荷膠囊—防止腹脘脹氣；抗腹瀉藥片—緩解腸鬆懈運動
l少吃多餐。這可以防止腸道疲勞過度。保持飲食低脂肪和地點分，多攝入碳水化合物
經常運動。增加運動量可以使腸道更規則的蠕動和減少腸胃脹氣
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過敏性結腸炎是臨床上常見的一種腸道功能性疾病，以腸道壁無器質性病變、腸功能紊亂為特點，由腸道敏感痙攣而表現出一系列的症狀。本病與精神因素、飲食因素都有一定的關係，每當遇到焦慮、恐懼、憤怒、抑鬱等情緒波動或吃了某種食物如雞蛋、蝦、蟹等（異體蛋白）後，可突然出現腹痛、腸鳴、腹瀉，瀉後痛減，便中帶有大量的粘液，或便祕腹瀉交替進行。經多方面的消化道檢查，並不能發現腸道有器質性病變。
對於過敏性結腸炎的**，不能單純依靠某種特定的中西藥物來達到**的目的，首先要對這個疾病有一定的瞭解，消除各種顧慮，提高**的信心，過敏性結腸炎的**關健在於綜合調理。
當出現嚴重腹痛和瀉洩時應給予短期休息外，一般可參加普通工作，並加強體育鍛煉，增強體質，特別是要經常參加一些有益的文娛活動，以促進神經和內臟功能的調整和修復，生活上要有規律，飲食上以少、清、易消化食物為主，避免刺激性食物及味道濃烈的調味品，如辣椒、酒、芥末油等，不食生冷油膩食品，儘量少吸或不吸菸，有便祕者，應進食多纖維的蔬菜、養成定時排便的規律，必要時加服一些藥物對症**。
過敏性腸炎是一種較常見且易反**作的疾病 ,近年國外的科學家研究發現 ,鈣有助防治過敏性腸炎的發生。
研究表明 ,過敏性腸炎的發生與腸道中一些細菌減少有密切關係。入腸道中的細菌一般可分為兩類 :一類是「固有菌」 ,如乳酸桿菌、雙岐桿菌等 ,它們長居腸中 ,猶如一道天然防線 ,可抵禦外來病菌的侵害 ;另一類叫「條件致病菌」 ,如大腸桿菌、腸球菌、葡萄球菌等。
「條件致病菌」因受「固有菌」制約 ,一般情況下無致病作用 ,而且還參與協調腸道的消化功能。
鈣是一種拮抗劑 ,它能增強人體對外界某些特異性過敏物質的抵抗作用。科學家通過飲食中鈣對過敏性腸炎作用的研究發現 ,鈣能影響腸道細菌數量的分佈。比如 ,當鈣減少或不足時 ,腸道中「固有菌」也會相應減少 ,腸道防禦功能會減弱 ,而「條件致病菌」也會因此失去制約而自由生長、繁殖 ,導致腸道菌群失調 ,引起腸道病變。
這時 ,如投入適量鈣劑 ,即可使「固有菌」數量增加 ,「條件致病菌」受到抑制 ,數量也會減少 ,從而使腸道菌群趨於平衡 ,消除了過敏反應 ,腸道功能也開始正常。
有關專家認為 ,過敏性腸炎患者只要攝取比平時飲食中鈣量多 2倍的食物 ,就能起到防治作用。含鈣豐富的食物有 :豆製品、牛奶、芝麻、紅棗、核桃、杏仁、油菜、芹菜葉、小白菜、雪裡蕻、蘿蔔乾以及柑桔、柚子、榨菜等。
如攝取的食物受限 ,可適當考慮補充鈣劑。
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治過敏性腸炎方
處方與用法 :生黃芪 50克 ,水煎服 ,每日 2劑。 15天為 1個療程。有效時 ,可連取半年。
功效 :補氣 ,健脾 ,主治過敏性腸炎 ,慢性腹痛腹瀉反**作 ,糞便中帶有大量黏液及不消化食物 ,腸鳴 ,伴納呆腹脹 ,神疲乏力 ,面色蒼白 ,形體瘦弱等。
2樓：觀影聊生活
真是嘴饞啊,
上面給你一本書了,我就少說點總的一點就是找些無化學合成素的,無刺激性的,除辣以外如特別酸的東西.
不要太硬的,木質纖維多的不要吃,如柿子
禁吃高脂，少吃肉類，其它的想吃就吃，但不要大吃特吃！
如果你的病是輕微的以上的說法可以少吃點沒事的，如果是重病到中後期了，那要忌口了，再饞也不能吃啊！！！
得了腸胃炎的吃什麼零食好?
3樓：匿名使用者
真體貼啊~
不要買零食啊~
賣點水果~
女孩子都最喜歡水果了~
4樓：匿名使用者
腸胃炎就不要吃零食了,不健康,你還是給她熬個粥吧.如果她真的想吃就儘量不要買燥熱的!!!這樣容易引發炎症的~~
5樓：匿名使用者
不能吃冰的東西..還有油炸的..只能吃點水果蘋果..梨之類的.但不能多吃...
有腸炎的人不可以吃什麼食物？
6樓：流浪的漂流的瓶
腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結腸炎。臨床表現有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。因此在日常飲食中要注意飲食衛生、加強運動、增強體質。
適宜食材
1、多吃易消化的優質蛋白質。
2、多食用有止瀉作用的食物。
3、多食含維生素的食物。
芝麻糊、雞蛋、石榴、荔枝、蘋果、芥藍、西蘭花、黑木耳、金針菇、苦瓜、鮮香菇、西葫蘆、木耳菜、紫蘇、甜脆荷、櫻桃蘿、胡蘿蔔、油菜薹、紫甘藍、油麥菜、雪菜、橄欖菜、梅菜、兒菜、茄子（白皮，長）、茄子（紫皮，圓）、彩椒、雞毛菜、娃娃菜、紫米麵、黑米麵、燕麥、大米、高粱米、芡實米、紫米、紫糯米、麥仁、玉米、皁角米、黑小米、黃米粉、紫玉米、莜麵、蕎麥麵、糯米粉、糜子面、小麥、大麥、大黃米、玉米麵、小米麵、小米、雞肉、烏骨雞、兔肉、驢肉、鴿肉、羊肉(痩）、豬肺、豬肉(痩）、豬裡脊、牛肉(痩）、牛排骨、鴨肉、羊肉。
禁忌食材
1、忌吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物。
2、忌吃辛辣、刺激性食物。
3、忌吃易產氣食物。
4、忌吃高脂肪食物。
魚腸、魚乾、丁香魚、金槍魚、魚籽、草魚、鯽魚、羅非魚、青魚、三文魚、黃魚(大黃花魚）、魷魚、蝦、海蔘、牛奶、黃豆麵、綠豆麵、黃豆、黑豆、豆漿、冰塊、白酒、啤酒、炸糕、油炸豆、肯德雞、羊肉串、炸素蝦、煎腸粉、煎馬蹄、煎芋頭、煎蘿蔔、奶油蛋、油條、醃韭菜、醃大頭、醃蘿蔔、酸辣醬、鮓辣椒、辣醬油、剁椒、芥末、咖哩、蒜、西瓜、橘子、香蕉、西紅柿、黃瓜、白蘿蔔、紅薯、西芹、蠶豆、南瓜、土豆、乳酪、奶油、核桃、板栗、鴨梨、鴨廣梨、雪梨、雪花梨、香梨、酸梨、酥梨、葡萄、雪蓮果、草莓、芒果。
7樓：韓羲胡音景
患有腸炎的人最好是吃一些沒有刺激性的食物，而且不能吃涼的食品。
（慢性腸炎）能吃些什麼水果、食物和零食!!!!
8樓：byzin薔薇
最好吃一些，中性的水果
零時不要吃咯
等好了再吃吧
不然對腸粘膜不好
9樓：匿名使用者
你應該是脾虛吧,補好脾什麼都能吃.
我就脾虛,腹瀉好多年,涼的都不敢吃.
今年春節開始喝黃豆漿,堅持到一個月,就見效了.
一直喝到現在,最近兩個月就沒腹瀉過,以前一週何止幾次.
一定要喝豆漿,變成生活習慣!
還有什麼叫看清楚了,你以為大家回答問題是為你的懸賞嗎?
最後還是祝你早日**吧!
10樓：匿名使用者
把要當零食吃就好了 餓兩三個禮拜也不會死。。我也熬過了的 ，熬過來就好了
11樓：匿名使用者
哈哈 別吃了 幾乎告別自行車了。 o(∩_∩)o哈哈~
12樓：從夏瑤印倚
大米粥。麵條
蘋果山藥
雞蛋糕這些可以！牛奶和糖不要吃！咖啡不要喝！零食的話可以吃蘇打餅乾，果汁，果汁要喝純一點的，有助於腸炎！
腸炎，脹氣可以吃排骨湯麼,腸炎可以吃排骨嗎
你好 這個腸炎容易引起拉肚子，肚子疼痛，肚子脹等症狀，排骨湯不要吃，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物.最好不要,你只需做些開胃有益的食物。如粥,蝦皮炒蛋等,別太油膩。腸炎可以吃排骨嗎 樓主bai你好 如果你說的是外面買的du 排骨，建議最好不要zhi吃，因為 dao油太大了。忍個兩三內天再吃吧！...
小狗可以吃什麼零食,狗吃什麼零食最好？
六個月以內的小狗不建議吃零食，沒有必要，踏踏實實吃 就行了，零食吃太多容專易造成挑食，到 狗吃什麼零食最好？第一，可以給狗狗自制小零食。可以買一些新鮮的蔬菜，比如說胡蘿蔔 包菜，煮熟以後把它們碾碎加上一些五穀打成糊糊狀，可以加少許的鹽，狗狗也是非常愛吃的鹹的食物，但太鹹的食物對他們身體不好。第二，可...
過年吃什麼零食，過新年應該買些什麼零食吃？
馬上又到了過年的時間，我們家買到比較多的零食就是酸角糕了，酸酸甜甜的，還沒有化學新增，還有就是牛奶糖了，大人小孩都喜歡吃，還有巧克力，還有蔬果脆。過年大魚大肉的食物吃的比較多，我家一般備一點兒山楂條，雪麗球這樣的山楂製品，還有現在比較流行吃的梅子之類的，還有就是果蔬脆，小孩子吃能好點兒吧 香蕉片杏肉...