1樓：加菲28日
人為什麼會掉頭髮 掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。 不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。
頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片，人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。
這類的情況下毛髮在經過**後，三到五個月內可以恢復生長。 掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠 充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 建議：
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
記得采納啊
2樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮祕籍，不看後悔系列！
3樓：
1：需要合理飲食。頭髮的正常生長和營養物質有著直接的聯絡，尤其是維生素及蛋白質的缺乏是造成掉髮的因素，這會使得頭髮越發稀少，對頭髮的健康成長造成影響。
因此，在平時的飲食中，應當注意營養的合理搭配和平衡，對健康以及生髮都非常有利
2：經常頭髮護理。頭髮是人體的重要附屬結構，因此，在平時，一定要細心呵護頭髮，當頭發處於溼潤狀態時比較脆弱，避免用梳子使勁梳理。
還有當下燙髮、染髮等對頭髮的損傷也是相當大的，亦可導致掉髮。
3：自己減輕壓力。壓力過大不僅能夠導致頭髮的快速脫落，還可導致身體發生多種疾病。
壓力過重，會使得頭髮在較長時間段內處於休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛鍊，有一個良好的生活習慣。
4：需要煙戒酒。吸菸喝酒本身就會對人體造成傷害，對於脫髮亦是如此，吸菸會使人頭皮的毛細管收縮,影響頭髮的正常生長。
另外飲酒時會使頭皮發熱和產生溼氣，從而會引發脫髮,所以在日常生活中最好不要過量飲酒。
5：養成按摩頭部的好習慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按。
4樓：匿名使用者
我也是試過很多方法，每次都不盡如意，弄的我信心全無，要不是找到這個醫生，我怕是就這樣了，感謝我恩人，，她的威是ⓢ和ⓕ還有ⓩ和ⓙ後面是數字➌，➋，➊，加時可以說是小江介紹的
用什麼方法治脫髮最有效
5樓：值司泉防脫生髮
一、飲食調理很關鍵
脫髮的發生，與你體內的元素缺乏相關。頭髮較幹且髮梢毛躁分開者，要多補充富含植物蛋白的食物，如黑芝麻、大豆、玉米等。脫髮且頭髮發黃者，說明日常飲食以純糖類和脂肪為主，同時體力和腦力勞動頻繁，導致過度疲勞，要多攝入蔬菜瓜果改善。
甲狀腺激素能強健髮根，減少脫髮，日常多攝入含碘的紫菜、海帶，有助於甲狀腺激素的分泌。
二、使用專業生髮產品
專業的育發產品品牌掉很多，小編推薦這款防脫生髮產品，這一個崇尚「天然純養，高階優雅」的防脫育發品牌。品牌以「打造植物防脫育發品牌」為目標，甄選全球優質天然精品原料」，獨創「一洗一抹」防脫育發模式，針對脫髮、斑禿、謝頂等症狀，幫助廣大群眾解決日益「繁重」的的脫髮壓力!
三、心態保持平和樂觀!
精神壓力過大、用腦過度均會導致身體出些小狀況，其中就包括了脫髮。這是因為，人體的一切活動都是由大腦所管轄，若是大腦被過度刺激，就會導致神經功能紊亂，進而影響頭髮的營養**，出現脫髮。所以，無論平時遇到什麼難題，都要保持一顆樂觀、平和的心，一張一弛。
6樓：值司泉
一、頭部按摩：經常做一做頭部按摩能夠有效改善血液迴圈,幫助我們放鬆神經,這樣頭部肌膚以及神經系統都處於放鬆的狀態,並且血液迴圈良好、新陳代謝正常脫髮的情況自然會得到改善。
二、合理飲食：多喝水多吃蔬果同樣可以幫助我們預防脫髮這一情況,因為水果之中含有許多微量元素,經常食用便可以促進頭髮的生長髮育,此外任何事物都離不開水,頭髮同樣如此,多喝水能夠給頭髮提供足夠的水分讓頭髮得到更多的滋潤,這一點大家要謹記。
1、山芋:山芋中含有大量的β胡蘿蔔素,該物質在人體內會自動轉化為維生素a,有益**和頭髮健康。其他富含β胡蘿蔔素的食物還包括胡蘿蔔、芒果、南瓜、杏等。
2、三文魚:三文魚中的蛋白質和維生素d都有益增強髮質,三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭髮的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康,防止頭皮、頭髮乾燥。
3、核桃:核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果。其中豐富的維生素h和維生素e有助於保護細胞dna免受損傷,可保持頭髮光澤靚麗。涼拌菜中可適當增加核桃油或核桃碎。
三、不要熬夜：很多年輕人喜歡熬夜，殊不知熬夜對身體及頭髮的傷害度最大，很多患者都是由於長期熬夜或者睡眠不足導致的脫髮，因此建議患者保持合理的作息制度，保持充足的睡眠也是緩解脫髮的有效方法之一。
7樓：儒雅的衣尋梅
請點選輸入**描述
洗髮時首先用40度左右的溫水徹底淋溼秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。洗髮時將洗髮水先倒於手中，搓起泡沫再塗抹頭髮，用手指肚順著頭髮生長方向輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。洗完頭，滴2-3滴護髮精油在掌心，搓揉至發熱，塗抹在頭髮上，用熱毛巾包住，等待20分鐘，讓精油充分被頭皮吸收。
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溼發變幹也有很多技巧。用純棉的毛巾將水分壓出、吸乾，不要暴力的揉搓，用牛角梳梳開打結的頭髮後，讓頭髮晾到八到九成幹。使用吹風筒時，注意溫度和距離不可太高太近(至少與頭髮距離10釐米)，並要不斷變換吹風位置。
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乾性髮質可以多吃富含脂肪酸的食物，在魚類中就可以獲取到如：沙丁魚，鱒魚，鮭魚，可以每週吃一到兩次。油性發質可以多攝取富含維生素a，c，e的食物，如水果中的橙、檸檬、彌猴桃等。
另外多吃雞蛋、奶類和大豆也可以為頭髮補充蛋白質。
適量的運動和鍛鍊可加強血液迴圈和促進新陳代謝，增加頭髮的彈性，減少頭皮屑的產生。
可以通過跑步或去健身房健身，保持良好的身體狀態。
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按摩頭皮是改善髮質的最佳方法，通過按摩頭皮可以促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，對細軟的頭髮來說，每天按摩頭皮10分鐘可以讓頭髮變得粗硬。
植司泉一個崇尚「天然純養，高階優雅」的防脫育發端品牌。品牌以「打造植物防脫固發洗護品牌」為目標，甄選全球優質天然精品原料」，獨創「一洗一抹」防脫育發模式，針對溢脂性脫髮、病變性脫髮、物理性脫髮等症狀，幫助廣大群眾解決日益「繁重」的的脫髮壓力!
8樓：匿名使用者
年齡不大，可是看著像大叔!讓容貌大打折扣啊，誰遇到這事不急不慌那才是有問題了呢。雖然是個男人，沒有女人那樣過於在乎容貌，可光禿禿的頭頂讓原本年輕的形象一下子老了十幾歲，心裡終究不是滋味，到底用什麼方法治脫髮呢?
生活的壓力，糟糕的工作環境，年僅35歲的我已經是嚴重的脫髮患者。生活中我閉門不出，很久沒有和一幫志同道合的人在一起喝酒了。工作上，我每天帶著帽子上班，生怕讓別人看到我日益凸顯的頭皮。
這樣的生活持續了很久，直到某一天我防脫育發成功才改變了這一切。下面就和大家分享一下我的止脫生髮的方法。
一：合理飲食，均衡營養
頭髮也是需要的
，和我們人類一樣，從小到大營養必不可少。尤其是維生素和蛋白質的需要，如果頭髮長期缺乏營養或者營養供給不足，結果只會脫髮越來越嚴重，頭髮越來稀少，直到完全光頭。因此，在我們平時的日常生活中，一定要注意食物的合理搭配和平衡，只有這樣，頭髮才會健康生長，減少脫髮的情況。
二：使用專業的防脫生髮產品
植司泉跨越三個世紀的中國傳統防脫育發配方，精選側柏、人蔘、生薑、等植物中提取出防脫複合原液。原料天然，性質溫和，強固髮根、有效減少脫髮並促進頭髮生長。產品還特加入天然花卉精油，讓香味更高雅，留香更持久，使得消費者獲得奢寵新體驗。
三：頭髮護理，細心呵護
頭髮也是人體組成的一部分，健康的秀髮對於每個人形象都有非常重要的作用。所以我們一定要細心呵護我們的頭髮，用合適的梳子，舒緩的梳理秀髮。同時，不要為了追求個性，輕易的就去染髮、燙髮等等傷害頭髮的行為，染髮劑、燙髮劑等含有大量的化學元素，會極大的損傷我們的秀髮，從而的導致脫髮。
四：減輕壓力，戒菸戒酒
壓力過大，環境汙染都會造成對頭髮的損傷，甚至對人體導致多種重大疾病。壓力過重，會使得頭髮在較長時間段內處於休眠期，因此，需要避免大壓力，且多加鍛鍊，有一個良好的生活習慣。吸菸喝酒也容易導致脫髮，吸菸會使人頭皮的毛細管收縮,影響頭髮的正常生長，飲酒時會使頭皮發熱和產生溼氣，從而會引發脫髮，所以要儘量戒菸戒酒。
9樓：
小編今天就為大家分享一下我的止脫生髮的經驗。小編曾經也是一名嚴重的脫髮患者，長期的熬夜寫稿等原因，久而久之我開始脫髮了，頭頂的頭髮越來越少，幾乎就要禿頂了。儘管小編經常和各色人等打交道，但小編始終沒有找到有效的方法。
直到後來朋友推薦我使用植司泉，我的將要禿頂的腦袋才開始慢慢的改善，細小的頭髮開始慢慢的生長出來，直到現在小編依然把這款生髮產品當作日常護理產品之一。
關於這款生髮產品我就不再多說了，避免有廣告嫌疑。除了使用專業的生髮產品，小編也針對自己的生活習慣和方式做出一些改變。儘管禿頂原因很多，但歸根結底禿頂還是和我們的日常習慣和環境有著莫大的關聯。
為此小編也為怎麼樣生髮提供了以下幾條建議和方法。希望可以幫助更多的禿頂患者早日擺脫煩惱，迎接新的生活。這些方法建議具體如下：
1、良好生活習慣：保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動都有利於**健康。此外，合理地安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。
2、調整飲食：平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海帶、紫菜，常喝鮮奶、豆類，水果類等能起到潤髮作用的食物清熱去毒的食物也應多吃，而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
3、合理洗髮：有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗乾淨，其實不然。過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就會出現頭皮乾燥，頭皮屑過多的現象。
避免過於頻繁地洗頭，最好不互相使用梳子。
4、適當地做按摩：如果感覺有脫髮的情況，可以適當地做按摩，按摩之前塗抹發植司泉。儘量避免緊張的情緒，心情好了新陳代謝也會比較快，頭部的血液迴圈比較強的話，就不會輕易出現脫髮的情況。
洗頭的時候不要用力搓洗。
5、保持精神狀態健康。精神長期處於重壓，緊張，焦慮，抑鬱等狀態，會導致掉髮。所以為了擺脫掉髮，我們應該及時調整心態，保持積極樂觀的人生態度，把自己放空一下，聽聽**，適當做做運動，緩解一下壓力。
有哪些治療脫髮的土方法，有什麼土方法治脫髮
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每週1 2次。此方長期應用，可防止脫髮。1 合理飲食 補充鐵質 補充植物蛋白 多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果 補充碘質 補充維生素e。2 適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。生活...
耳鳴用什麼方法治療比較好？耳鳴用什麼辦法治療最好？
耳鳴是一種很常見的病症，很多原因會引起耳鳴，睡眠不好 飲食營養不足 不良的情緒都會導致耳鳴，不過有些疾病也會引起耳鳴，所以患者要檢查清楚。對於非疾 素引起的耳鳴，可以通過飲食進行調理，牛肉 魚肉 海產品 黑芝麻 豆製品等食物都可以輔助 耳鳴。自我 耳鳴的方法有 1 雙掌捂耳法。比較常用的 耳鳴的方法...
什麼辦法治療脫髮最好，有什麼治療脫髮的好辦法嗎？？
有什麼 脫髮的好辦法嗎？帶個假髮吧，沒必要花錢。脫髮怎樣 最好。脫髮的 方法包括口服藥物 區域性外用藥物以及毛囊移植手術等，患者應去醫院進行相關檢查，根據檢查結果選擇適合自己的 方法。脫髮，可使用口服中成藥 如敬修堂養血生髮膠囊。此藥組成以四物湯為體 制何首烏等養血藥物，可補益肝腎 養血祛風，脫髮血...