1樓：哎喲陌陌
人總是看起來沒什麼精神，第一，有可能是睡眠不足導致的，你最近有經常熬夜嗎？有經常睡眠不足嗎？如果是，你最好調整你的作息，保持充足的睡眠，養足精神，這樣就不會看起來沒什麼精神了。
第二，貧血導致的氣血不足，這種情況就是典型的貧血導致的**看起來沒什麼血色，不紅潤，給人一種病懨懨的感覺，看起來很沒有精神，這種情況，你最好去醫院檢查一下，然後在醫生的建議下，補充氣血，**會越來越紅潤有光澤，就不會看起來沒什麼精神了。
2樓：匿名使用者
有努力的目標，就會有熱情
3樓：德韶容
別灰心喪氣，要努力要爭氣
4樓：匿名使用者
人的精氣神不足，是心腎不交，是亞健康需要調理心腎
5樓：肘勘綱肇慄屏腰
沒精神，主要是要多運動，做個才是解決之道啊嗯嗯心態要放平穩一點
6樓：梨不開_桃不走
整體看起來很平常，可以找一下突破點，鬍子剃乾淨一點，髮型搞上去，**，多提高自己的氣質。摳細節的話就比較看中技術了，其實你五官都還可以，換髮型以後可以修一下眉毛，在稍微用眉筆或者是眉粉補濃一點，然後注意護膚，瘦下來臉型就出來了，看個人審美決定貼不貼雙眼皮，反正貼了是顯眼睛大顯精神，技術成熟以後學會修容，能讓五官更立體更精緻，整個人也能讓人耳目一新。
當然了，如果你和大多數男生一樣覺得化妝很不man那也無所謂了，整整鬍子和頭髮，走路啥的挺胸抬頭，也能比現在好一點
實在是學不會化妝也可以，有女朋友的話讓你女朋友給你嘗試一下，你自己看效果。沒有女朋友的話，，，，我就不知道了，，，我也沒有女朋友啊
為什麼別人總說自己沒有精神，看起來蔫蔫的
你好，你所說的症狀，中醫認為多因陽氣不足，清陽不升，或溼濁困脾，氣機不暢，或中氣虧損，倦怠無力，等都能引起的，找出 針對 生活沒有目標 對一起看不上眼 也有可能是那個看你的人 他自己也是沒精神的 說一個人蔫兒是什麼意思？說一個人蔫兒的意思是 指這個人老實 內向。示例 蔫兒炮炸死人,也可以叫做蔫兒驢踢...
有黑眼圈的人看起來沒有精神，應該怎麼消除黑眼圈？
可以拿冰塊敷一敷眼睛，也可以拿黃瓜敷一下眼睛就可以快速消腫，不會讓自己有很多黑眼圈，晚上的時候可以塗抹一些眼霜。要消除黑眼圈，第1個就是要先把覺補好。因為經常性的熬夜就會導致自己黑眼圈越發的明顯，每天按時的睡覺，按時的作息時間能夠讓自己的黑眼圈慢慢的淡化。選擇毛巾熱敷，喝點枸杞茶可以去黑眼圈，可以選...
臉上面板很差人看起來感覺很老怎麼辦
我也有過類似的困擾，不過現在好很多了。我個人的改善方式如下幾點 第一 我首先改變的就是生活態度，儘量讓自己的身心愉快，因為心情不好的時候，膚色也比較差。第二 我的睡眠時間，晚上10點之前一定 早上7點起床，我從不泡網，不熬夜。第三 都說凡是藥療都有三分毒，所以我都不用什麼美白口服液。黑一部分是遺傳，...