1樓：super臭屁桐
這根本不用懷疑，詹姆斯的身體素質絕對是歷史級別的！
詹姆斯是2023年的選秀狀元，而03一屆球員也被稱為「白金一代」，而詹姆斯也是力壓群雄，奪得了狀元桂冠。從天賦上詹姆斯的天賦絕對是歷史罕見的，而到目前16年的聯盟生涯中，詹姆斯遭到了數不清楚的惡意犯規，但是詹姆斯仍然沒有受過什麼大傷，仍然生龍活虎地出現在賽場上，到現在還在為總冠軍而奮鬥著。
在詹姆斯年輕的時候，雖然身體沒有達到究極的狀態，但是仍然是在天上打球。如果一場比賽下來，不在天上飛幾個來回，那都不是詹姆斯的性格。記得很清楚的有幾次明明是隊友傳球失誤，但是詹姆斯硬生生的將球救了回來扣進籃筐，即使是詹姆斯這麼不經意的一跳，頭也超過了籃筐。
而詹姆斯在生涯的巔峰期，更是神擋殺神，幾乎聯盟的各大內線都被詹姆斯隔扣過。而那時詹姆斯的身體達到了最巔峰的狀態，經常可以看到，詹姆斯拉開單打，之後用身體素質強吃對手。這也給很多的黑子留下了「把柄」，他們說詹姆斯只會用身體打球，技術粗糙。
但是他們只看到了詹姆斯的身體素質，卻沒看到他有多麼努力的保持自己的身材，沒看到詹姆斯球尚有多麼高。
詹姆斯也幾乎到了職業球員的暮年了，可能過幾年就真的要看不到那個上天入地無所不能的「小皇帝」了，珍惜他的每一場比賽吧。
2樓：帥到被人砍路過
詹姆斯的速度和爆發力在nba歷史上絕對可以算是頂級的了，你看有幾個能和他相比的。
3樓：
詹姆斯的速度和爆發力，在nba歷史上一定是頂級的，他擁有聯盟頂級的身體素質。
4樓：繁華如夢
我覺得詹姆斯的速度和爆發力在nba的歷史上可以說是非常頂級的， 詹姆斯真的很優秀。
5樓：職場達人肥乎乎
我感覺詹姆斯的速度和爆發力在nba歷史上應該算是頂級的，他就是一個神話。
6樓：肖兔兔的大堅果
這其實球迷們就很清楚，詹姆斯的身體素質絕對是歷史級別的，很強。
7樓：文老師**指導
絕對是頂級的，他在比賽中遭遇過很多惡意犯規，但他總是生龍活虎的再次出現。
8樓：肖兔兔的小蘿蔔
從天賦上詹姆斯的天賦絕對是歷史罕見的，詹姆斯遭到了數不清楚的惡意犯規，但是仍然沒有受過什麼大傷。
9樓：茄薪
那肯定算上是頂級的了
勒布朗詹姆斯當前在nba的歷史中，地位究竟能排到多少？
10樓：球木木
如果勒布朗·詹姆斯保留現在的榮譽立刻退役，我認為他在nba歷史地位中可能會排到第四位。nba歷史地位排名注重的無非兩樣：一是球員的榮譽，二是球員的籃球影響力。
我們先來看看詹姆斯目前在nba獲得的榮譽：三座總冠軍獎盃以及三個總決賽fmvp，四個常規賽mvp，一個得分王，十六屆全明星以及三屆全明星mvp，十二次最佳陣容一陣，五次最佳防守陣容一陣。
論榮譽，喬丹就不用比了，肯定是在詹姆斯之上的，六座總冠軍獎盃以及六個fmvp，五個mvp，十個得分王，一個最佳防守球員，對任何球員都是一個碾壓的態勢。我們主要來看看比爾·拉塞爾和阿卜杜拉·賈巴爾，很多人都認為詹姆斯目前的榮譽已經超過了這兩人，因此把詹姆斯排在歷史第二人的位置，但是我認為詹姆斯並沒有達到這一高度。
賈巴爾，六座總冠軍獎盃以及兩次總決賽mvp，六個常規賽mvp，兩個得分王，十九屆全明星，十次一陣，五次一防。簡單對比之下，賈巴爾的榮譽明顯比詹姆斯要高，兩座總冠軍兩個mvp的差距，可能詹姆斯很難趕超。
拉塞爾，十一座總冠軍獎盃，五個常規賽mvp，十二屆全明星，三次最佳陣容一陣。沒有總決賽fmvp，但是這個獎盃是由拉塞爾的名字命名的，沒有最佳防守陣容是因為當時沒有評選。因為年代久遠，球隊數量少，比賽規則不完善，十一座總冠軍的含金量不如現在nba那樣足，但是勝在數量實在太多。
所以，我認為詹姆斯退役之後，排在nba歷史第四名的位置還是比較合理的。
11樓：陳長的路上
如果詹姆斯今年能夠帶領湖人隊奪冠，那他就是nba聯盟歷史第二人，如果不能那估計就是nba聯盟歷史第五人。畢竟詹姆斯的冠軍數量還是要差點，排在第二沒人服啊。
12樓：標緻滴秀才
我認為當前詹姆斯在nba歷史上可以排到前五，如果這個賽季湖人奪冠，他拿到fmvp，還可在上升兩名。
13樓：帥氣學長
勒布郎詹姆斯在當前nba歷史中，地位能排到第一，因為他拿到的各項榮譽都是最多的。
只差一場，錫安就破狀元歷史紀錄，胖虎超詹皇鎖定史上最強狀元？
14樓：王家懷
從現有的資料來看，錫安威廉森場均出戰27.2分鐘，貢獻23.3分6.
5籃板2.0次助攻和1.5次搶斷，表現的非常全能。
從進攻來講，錫安的得分排在聯盟第5名，前四位分別是字母哥、大鬍子、庫裡和拉文，都是已知的知名球星，能夠與這些球員並列榜單，至少在季前賽，錫安已經證明了自己。
在過去的四場比賽中，錫安已經砍下了93分，創造了狀元秀在季前賽前四場的得分紀錄。另外，目前狀元秀中季前賽的得分紀錄為111分，由羅斯在2008-2009賽季用時8場所創造，排在第2名和第3名的分別是沃爾和格里芬，他們分別用了7場和6場。也就是說，只需要在下一場比賽中得到19分，錫安只用5場比賽，就將重新整理nba狀元秀的季前賽得分紀錄，這對胖虎來說，基本上沒有什麼難度。
作為一名新秀，錫安的成熟度是非常高的，在適應nba的對抗強度和節奏方面，遠遠超過了其他新秀。拿天之驕子詹姆斯來對比，詹姆斯在2003-04賽季的新秀季前賽中，2場比賽共出戰57分鐘，19投7中得到14分，投籃命中率也只有36.8%，而錫安威廉森目前的投籃命中率高達71.
4%，比絕大多數的中鋒球員命中率都高。僅從這一點來說，錫安對nba的適應速度，遠遠超過了詹姆斯。
球迷們經常用「肉眼可見」來形容球員的天賦，錫安正是屬於這一類球員，力量、速度和爆發力都屬歷史頂級，同時也保持了上乘的柔韌性和手感，讓其在內線對抗之後保持著很高的命中率。當然，錫安也有其「阿喀琉斯之踵」，198的身高卻擁有285磅的體重，偏向內線型的打法讓其存在極高受傷的風險，誰也不能保證傷病會不會毀掉這個籃球天才。
15樓：素花體育
錫安在季前賽表現的十分搶眼，可以得到場均23.3分和 6.5個籃板，從目前的形勢來看，錫安將超過詹姆斯，鎖定nba歷史上最強的狀元。
在季前賽中，錫安參加了4場比賽，在這4場比賽中，錫安場均出戰27.2分鐘，能夠拿到23.3分，6.
5個籃板，2次助攻，以及1.5次搶斷的亮眼資料，可以說在眾多狀元中錫安的表現是完美的。
錫安的成熟打法，超強的進攻慾望，在nba是無人可擋的。錫安已經證明了自己是歷史上最優秀的狀元，在這4場比賽中，錫安總共得到了93分，也創造了nba歷史上狀元秀在季前賽前4場的得分記錄。
在季前賽中，nba的狀元得分記錄是111分，這個記錄是由羅斯創造的，當年羅斯是在2008~2009賽季用了8場比賽創造的，而現在羅斯僅僅用的市場，可以說錫安5場比賽就將打破nba狀元秀的季前賽得分記錄。
詹姆斯的新秀賽季是在2003~2004賽季，在季前賽的兩場比賽中，詹姆斯得到了14分，投籃命中率僅有36.8%，而錫安的投籃命中率達到71.4%，可以說完全碾壓詹姆斯。
錫安是很有天賦的球員，錫安的力量和爆發力都是nba聯盟中頂級的，錫安雖然是新秀，但是錫安已經具備了衝擊，聯盟常規賽mvp的實力，從目前來看，錫安完全有理由超過詹姆斯的新秀賽季，成為史上最強的狀元。
16樓：這臺冰箱有點冷
在過去的四場比賽中，錫安已經砍下了93分，創造了狀元秀在季前賽前四場的得分紀錄。另外，目前狀元秀中季前賽的得分紀錄為111分，由羅斯在2008-2009賽季用時8場所創造，排在第2名和第3名的分別是沃爾和格里芬，他們分別用了7場和6場。也就是說，只需要在下一場比賽中得到19分，錫安只用5場比賽，就將重新整理nba狀元秀的季前賽得分紀錄，這對胖虎來說，基本上沒有什麼難度。
作為一名新秀，錫安的成熟度是非常高的，在適應nba的對抗強度和節奏方面，遠遠超過了其他新秀。拿天之驕子詹姆斯來對比，詹姆斯在2003-04賽季的新秀季前賽中，2場比賽共出戰57分鐘，19投7中得到14分，投籃命中率也只有36.8%，而錫安威廉森目前的投籃命中率高達71.
4%，比絕大多數的中鋒球員命中率都高。僅從這一點來說，錫安對nba的適應速度，遠遠超過了詹姆斯。
17樓：匿名使用者
表現的非常全能。從進攻來講，錫安的得分排在聯盟第5名，前四位分別是字母哥、大鬍子、庫裡和拉文，都是已知的知名球星，能夠與這些球員並列榜單，至少在季前賽
18樓：不知啥是啥啥
現在常規賽一場沒打，超詹皇？現實點吧。
19樓：犁驪桖
過去了 基本上看不出來有什麼特點 熱刺就是兩翼齊飛 快速推進
20樓：
作為一名新秀，錫安的成熟度是非常高的，在適應nba的對抗強度和節奏方面，遠遠超過了其他新秀。拿天之驕子詹姆斯來對比，詹姆斯在2003-04賽季的新秀季前賽中，2場比賽共出戰57分鐘，19投7中得到14分，投籃命中率也只有36.8%，而錫安威廉森目前的投籃命中率高達71.
4%，比絕大多數的中鋒球員命中率都高。僅從這一點來說，錫安對nba的適應速度，遠遠超過了詹姆斯。作為一名新秀，錫安的成熟度是非常高的，在適應nba的對抗強度和節奏方面，遠遠超過了其他新秀。
拿天之驕子詹姆斯來對比，詹姆斯在2003-04賽季的新秀季前賽中，2場比賽共出戰57分鐘，19投7中得到14分，投籃命中率也只有36.8%，而錫安威廉森目前的投籃命中率高達71.4%，比絕大多數的中鋒球員命中率都高。
僅從這一點來說，錫安對nba的適應速度，遠遠超過了詹姆斯。作為一名新秀，錫安的成熟度是非常高的，在適應nba的對抗強度和節奏方面，遠遠超過了其他新秀。拿天之驕子詹姆斯來對比，詹姆斯在2003-04賽季的新秀季前賽中，2場比賽共出戰57分鐘，19投7中得到14分，投籃命中率也只有36.
8%，而錫安威廉森目前的投籃命中率高達71.4%，比絕大多數的中鋒球員命中率都高。僅從這一點來說，錫安對nba的適應速度，遠遠超過了詹姆斯。
21樓：科學普及交流
不會。球隊戰績不好。
22樓：匿名使用者
錫安是很有天賦的球員，錫安的力量和爆發力都是nba聯盟中頂級的，錫安雖然是新秀，但是錫安已經具備了衝擊，聯盟常規賽mvp的實力，從目前來看，錫安完全有理由超過詹姆斯的新秀賽季，成為史上最強的狀元。
nba歷史上突破能力最強的球員是誰？
23樓：巴巴拉小白兔
nba史上突破能力最強的五個人：
1、邁克爾喬丹
喬丹剛入聯盟時並不以投射見長，那麼突破得分是其最重要的得分手段。喬丹在靜態轉向動態的那一步爆發力極強，往往可以一步甩開對手。
在空中，喬丹並不懼怕任何身體對抗，各種閃躲，滯空和拉桿是其招牌動作。得益於大手，喬丹的終結命中率極高。因此喬丹作為歷史突破第一人應該沒有爭議。
2、艾佛森
艾佛森的突破是韋德之前最令人拍案叫絕的。艾佛森本身的絕對速度就是nba首屈一指，再加上其擁有炫目的crossover，以及各種忽快忽慢的節奏變化。
很多防守球員都被ai晃倒過，堪稱」腳踝終結者「。不過相比較前三人，艾佛森畢竟身高受限，在籃下的終結能力並不能成為頂級，只能達到優秀級別。
3、德維恩韋德
「閃電俠」的美名錶明韋德的突破主要依賴快如閃電的速度，事實也確實如此。類似於喬丹，韋德第一步的瞬間爆發力極強，而且步伐極大，防守球員極難跟上。
而且韋德很多突破都借擋拆，換防的大個只能目送韋德輕易攻向籃筐。得益於韋德的彈速極快，他在籃下起跳的速度往往比別人快一拍，因此終結多以扣籃結束，令人賞心悅目。
4、託尼帕克
巔峰的帕克是nba油漆區得分最多的球員，依靠的就是其卓絕的突破能力，」法國跑車「這名號也是由此而來。帕克突破後的陀螺旋轉是當年nba一景，籃下各種拋射和上籃溜得飛起。
5、勒布朗詹姆斯
馬龍的體重，喬丹的速度，卡特的彈跳，加上左右手都具備超強的終結能力，勒布朗堪稱歷史最頂尖的突破得分手。當勒布朗衝起來時，防守球員即使能跟上速度也扛不住衝撞，即使能扛住身體也跟不上速度，因此勒布朗的突破就是兩字——無解。唯一的缺陷可能美感稍顯不足。
如何合理訓練肌肉的力量 爆發力和速度
耐力概念 耐力是指人體長時間進行持續肌肉工作的能力，即對抗疲勞的能力。耐力包括兩個方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不僅取決於人的發育成熟，也和負荷要求有關。合乎規律的耐力性負荷訓練可使肌肉 器官 心肺 血液 免疫系統以及物質代謝調節出現適應現象。發展耐力素質的基本途徑有兩個，一是增強肌肉力量...
如何訓練爆發力和耐力，如何鍛鍊肌肉的爆發力和耐力
1 訓練爆發力 半蹲跳1 開始時，半蹲至1 4的位置，雙手放置於前，2 向上跳離地面最少20到25cm。若覺得容易的話，可以跳至25 30cm 當在空中，雙手需放在後面。著地時，完成一次。接下來，只需重複以上步驟！2 訓練耐力 肌肉力量的增長依賴於一定負荷的科學訓練。運動負荷合理程度直接影響鍛鍊效果...
如何鍛鍊肌肉的爆發力，如何鍛鍊肌肉爆發力和持久力？
朋友，我是健身教練，很高興回答你的問題 最好每週進行2到4次的大力量訓練，訓練時必須注意安全，以免發生意外傷害。所謂大力量訓練就是利用槓鈴進行大負荷的練習。最典型常用的有三種 負重蹲起，提鈴，抓舉.至於每次練習的重量 組數 次數 動作規格等問題，原則是 1 大力量訓練每週至少二次，不多於四次，要給身...