1樓：黎約踐踏
如果投籃姿勢不標準的朋友我奉勸各位 把手型改一下~~單手投籃能更好的掌握球飛行的方向 而拋物線的高度也是很重要的.,...當你手感全無 每球都打鐵時往往是拋物線的問題 很多人的球都是打籃框前沿的 更有相當一部分人 球飛行的最高點都沒有籃框高...
這樣再怎麼投也不可能進的。。。。拋物線不宜太高...最高點能高出籃框1。
5米左右適中~ 而很多人投球時 明明命中籃框卻會被彈出來...這是應為沒有良好的旋轉 而球的旋轉和姿勢手型有很大的關係 這就是我為什麼說 別以為的謎性只要練多了 什麼姿勢都能進 什麼~馬裡揚姿勢醜 照樣得分 可是為什麼聯盟中大部分的投手都用得標準姿勢呢？ 好好想想
2樓：找渠道的小可耐
比較重要 我以前姿勢就是不正確的 但是也比較有藍 由於是女生 所以 開始總是雙手託球 姿勢比較難看 後來學了體育教育 經改正 姿勢以標準 不僅沒有影響 手感 並且比以前更具穩定性 如果可以 還是糾正姿勢比較好 開始會有一些不習慣 慢慢的 就可以了 會越來越好的感覺
想要投籃更準，必須要有非常標準的投籃動作嗎？
3樓：
想要投籃更準並不一定需要非常標準的投籃動作。因為有很多的nba球星他們的投籃動作也非常的不標準，比如說凱文馬丁，馬里昂他們都是非常出色的nba頂級投手。然而他們的投籃姿勢不但不標準，而且可以說是非常的怪異。
這是因為他們在小的時候力量並沒有多麼充足，使得他們不得不改變自己的投籃姿勢才能將球投出去。然而隨著時間越來越長也使得他們的投籃記憶開始變得非常的固定。
所以在自己投籃的時候可以選擇適合自己的投籃姿勢，因為一旦選擇一種非常合適的投籃姿勢，會使自己投籃的時候非常的舒服，身體也非常的舒展。這樣投籃才會變得更準。當然如果想要學標準的投籃姿勢就一定要努力的鍛鍊，讓自己的肌肉形成記憶。
當然這個過程是非常難而且非常漫長的。
當然如果想保持一個非常標準的投籃動作，也一定要加強自己的手腕能力以及手臂力量。這樣才會使得自己有充足的力氣投籃。因為我們投籃的時候會使到手腕以及手臂的力量。
這樣會使得我們投籃能夠變得更遠。而且投籃姿勢和動作也變得更加的穩定，不容易發生變形。當然也可以不增加自己的手腕能力和手臂力量，因為這樣一旦強行增加的話，會導致自己的投籃動作發生一個非常大的改變。
想要投籃更準確一定要勤加鍛鍊，並不一定需要非常標準的投籃動作，但是一定要選擇最適合自己的動作。有的時候投籃姿勢非常的怪異，但是並沒有任何的關係，只要把球投得準一點就可以。
4樓：雲南萬通汽車學校
不用1.需要每天堅持
2.堅持不懈的聯絡
3.手感很重要
4.動作標準只是看起來好看，根據個人身體結構習慣投就好
5樓：文老師**指導
不一定啊，只要你投籃命中率高，搞那些花架勢幹嘛，又沒有用，只要投進去就好了。
6樓：少女啊啊啊啊
想要投籃更準，不一定必須要有非常標準的投籃動作，因為每個人都不一樣，但如果標準的話勝算肯定更大。
7樓：清風
投籃準不準跟是不是用非常標準的投籃動作是沒有關係的，很多nba的球星的投籃動作也不標準，但是他們投的都很準
8樓：肖兔兔的小蘿蔔
我覺得標準的投籃姿勢是必要的，因為這樣才能更好的更準的投進球。
9樓：肖兔兔的大堅果
要想投籃更準，首先你姿勢得要標準一點，但是也並沒有說一定要完美。
10樓：勤疏惠
想要投籃準確，標準的投籃動作固然很重要，但是目測距離使用的力度也是很重要的
11樓：贏謀蕭
動作標準是成功的基礎
12樓：袁致
不一定要非常標準，但基本動作一定要到位
13樓：
籃球教學：掌握正確的投籃動作才能更準！記住這3個細節！
籃球教學：掌握正確的投籃動作才能更準！記住這3個細節！
籃球教學：掌握正確的投籃動作才能更準！記住這3個細節！
為什麼我用正確的投籃姿勢投籃老是沒力和不準，其他的姿勢還比較有力，但不是那麼準？
14樓：匿名使用者
怎樣才能提高投籃命中率
一、加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。
因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。
利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。
在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。
同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。
15樓：匿名使用者
要練好籃球投籃姿勢首先練好手腕力量，或者單手投籃 從中去練好姿勢·自己投進球后，學著進球的感覺練下去，練久了 你會發現自己更 準 姿勢也 越來越優美！ 謝謝你能夠採納·
16樓：南泥灣
籃球投籃總是投不準，投籃姿勢很重要，這些技巧你get了嗎？
投籃姿勢怎樣算標準，左手投籃的標準姿勢是怎樣的？
一。投籃姿勢是練出來的，右手為主左手為輔 左撇子相反 大臂與胸九十度，小臂與大臂九十度，手掌與小臂九十度 手掌與地面平行，手心空 用手指接觸球 發力時力量從腳一直傳到手，要感覺是一個整體，不是光用上肢來完成動作。左手不應跟出去，但需要長時間練習與體會。二。有關注意點 1.無論什麼時候投籃時都要自信....
標準投籃姿勢到底是單手還是雙手投籃呢
看具體，練是必不可少的，但我推薦要看你的個子，不可能每個投籃都是一種姿勢也不可能每個蓋帽都是單手的，投籃是一般的中遠距離投籃是左手抓球，右手呈90 推出 單手，另一隻手在側面，多看nba，看科比的姿勢 單手，一手護球，用手腕的力量。單手投籃和雙手投籃的區別？1.技術動作內容有區別 單手投籃是一手投籃...
籃球投籃的姿勢是什麼樣才算標準的
第一點,要有合適的姿勢.何為合適的姿勢?個人認為,姿勢不一定要完全標準,但一定要適合自己.找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎.我曾經受一個三分射手的指導,改正過投籃姿勢,結果當天命中率就上升了很多.可見姿勢的重要性.我來講講一些注意的要點.三個 90 度還是很重要的.即當做好投籃姿勢時,投籃...