1樓：蠶她爸
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛區域性手法按揉。
可以用繃帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕區域性充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行區域性冷敷，並且越早越好。
抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷**。此時熱敷能改善血液和淋巴液迴圈，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鐘後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。
2樓：匿名使用者
注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,儘量減少運動.
相信3.4天后就會好轉。
3樓：匿名使用者
各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它區域性給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到**目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天**.
3個月以內的傷一般2-3副藥就**了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。
軟組織損傷應急時**,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現.注意事項:有外傷、**嚴重過敏者禁用.
崴腳傷筋了用什麼藥好的快 50
4樓：魯步康健
我手腕扭了，連著用張師傅跌打膏好4天好的
5樓：長治申越
用白酒把跌打丸搞成泥狀塗在腳踝處 同時內服跌打丸和阿莫西林 我就是這麼好的 偏方
6樓：匿名使用者
作為一個每年平均崴腳一次的資深崴腳運動員，我告訴你一個能夠最快恢復的絕好的辦法：
1、內服跌打丸
2、每日早晨和晚上各噴一次雲南白藥氣霧劑
3、不噴藥的時候在受傷的地方貼上傷科止痛貼（龍氏骨痛貼也可以），每日噴藥的時候換貼
保證你能在最短的時間裡馳騁在籃球場上望採納
7樓：在翠平湖長途旅遊的猴頭菇
我腳扭傷了筋也疼用什麼藥最好
腳腫了應該怎麼處理好得快？？
8樓：匿名使用者
1、要多休息，凡事不要太累；
2、鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話， 就要禁止吃鹽了！
3、睡覺的時候腳下放一個靠墊；
4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。
腳腫 證名。水腫病的常見症狀之一。見《證治要訣·腫》。
一作足腫。因溼熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。《醫林繩墨》卷五：
「足腫者，謂腿足作腫也。有溼熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清溼熱，如當歸拈痛湯亦可。有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白朮散加牛膝、苡仁。
有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾為要，如參苓白朮散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。」參見水腫條。
吃東西要吃淡點，一有空的話就把腳放高一點，豆漿裡不要放任何東西，把淡豆漿當水喝吧，我四個月的時候腳就腫了，後來喝了豆漿就好多了，不腫是不可能的！
9樓：
去看中醫骨科好得快又徹底。西醫主要是靜養。但中醫更主動，打梅花針，再打火罐把淤血抽出來，再敷藥。過不了幾天就好了。
10樓：
先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,儘量減少運動.
相信3.4天后就會好轉。
以上是常規方法，建議你不要勉強自己，好好休息。
11樓：小猴愛上豬
第一、要休息一會，注意勞逸結合。
第二要坐一會或平躺一會，並把兩腿翹起來。長時間坐車船時，要把兩腿抬高，便於腿腳的靜脈血液迴流。
第三、最好打上鬆緊合適的綁腿，或用寬布帶在小腿上纏幾圈，用別針固定住。
第四、用熱水燙腳，使腳部的血管擴張，便於血液迴流。
第五、萬一發生了旅遊性腿腳腫，要平臥休息一兩天，抬高腿腳，使其高於心臟的位置，便於血液迴流，一兩天即可好轉。若腿腳腫仍不減輕，就要請醫生進一步**。
12樓：足踝謝傑偉
疼痛提示有炎症，具體是什麼炎症引起的腳腫疼痛，臨床最常見的是痛性關節炎，它來得快、去得也快，而且這種疾病特點，也會伴隨有紅腫熱痛、並且痛的非常難忍，很多患者是半夜發作，半夜就得來，因為實在受不了。
扭到腳腫了怎麼快速好
13樓：阿輝健康說
扭到腳的最全解決辦法，避免腳腫成豬蹄，快收好這個辦法
14樓：慕幕穆穆
我前幾天扭的、貼雲南白藥的膏藥、2天就好的差不多了
15樓：匿名使用者
用白酒+熱毛巾有空就揉
16樓：有彩虹在原野
噴好得快。吃三七傷藥片！
17樓：九億
用薛已膏藥，一片就ok
腳扭傷了，並且很腫，怎樣最快好，扭到腳腫了怎麼快速好
腳扭傷了注意傷腳少運動,不要用力去揉腳 在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,儘量減少運動.相信3.4天后就會好轉。以上是常規方法，建議你不要勉...
倉鼠腳被夾腫了怎麼辦，倉鼠眼睛腫了怎麼辦？
其實倉鼠腳腫一般是因為以下的情況 1.腳趾被砸傷。2.腳指甲過長的情況下瘋狂跑滾輪。3.腳趾被勾到或折到。4.高處跌落等。這些情況都是外傷，可以採取這些辦法來處理。1.檢查一下腳趾表面是否有傷口或出血現象，如果出血了用生理鹽水加優碘，以2 1比例稀釋後對傷口進行消毒。2.然後在伙食上也要有些改善，可...
扭到腳筋怎麼辦，腫了好高，使用什麼藥治療的最快
方法之一 改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，忍著劇痛 向外側旋轉抽筋的那條腿的踝關節，劇痛立止。旋轉時動作要連貫，一口氣轉完一週，中間不能停頓。旋轉時，如是左腿，甩逆時針方向 如是右腿，按順時針方向 如有人幫助，因是面對面施治，施治者的方向正好相反，而腳關節的旋轉方向不變。要領是將足向外側一扳...