1樓:睿爸育兒記
個人應養成哪些良好的習慣?#星知計劃#
2樓:滄月楚歌
如何養成良好的習慣
有人說:「良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本,這個資本在不斷地增值,而在人整個一生中就享受著它的利息。」因此,許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的第一要務,不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點,抓住不放,直至習慣養成,因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。
那麼如何養成良好的習慣呢?
筆者認為,首先要打破習慣養成的神祕感。在一些人眼裡,沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,,是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦,害怕受挫,不能持之以恆地堅持下去,因而沒有養成良好的習慣。
久而久之,便產生出一種錯覺,只有成功人士才會有良好的習慣,而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章,大意是其實成功並不難。文章說,成功的人在給嚮往成功的青少年介紹經驗時,往往強調他們的成功之路如何曲折,如何艱難,使青少年望而生畏。
其實,在現實生活中,每個人每天都在感受著成功,如做對了一道數學難題,想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起,每個人都能成功,成功並不是想象的那麼難。正是這篇**,鼓舞了韓國人追求成功的鬥志,才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。
我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛鍊,我們每個人都會養成良好的習慣。
其次,習慣的養成在於多次的重複。著名教育改革家魏書生說過,同樣的事重複72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響,開始每天寫自命題日記,不到一個月的時間,就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。
偶因外出沒有寫日記,便感到心裡空落落的,抽空也要補上,還清昨日的欠帳。選準要養成什麼樣的行為習慣,然後堅持經常性的重複,在重複中激發興趣,學有所得,越幹越想幹,最後就會到了「欲罷不能」的地步,有些人堅持一輩子記日記,完全是習慣使然。
第三,良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性,所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間,我們每個人都可能形成一些不好的習慣,有些不良習慣無妨大礙,稍加註意即可。
而有些不良習慣卻是致命的,可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣,經常被人找上門來,鬧得心神不定,家庭不和。壞習慣一旦養成,想矯正就變得異常艱難,它會在毫無察覺的時候表現出來,令己頭疼,讓人生厭。
如一些同志鄉音很重,儘管學著說普通話,但有時一不小心,鄉音便會「溜達」出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃。
3樓:為你執著
1.愛整潔,愛乾淨。個人衛生一定要搞好,因為自己的形象是大家都可以看到的,比如一個人髒兮兮的,誰會靠近他呢,所以一定要注意自己的形象,愛乾淨,愛整潔,做一個乾淨的人。
2.打掃家庭衛生。在家裡,衛生工作一定要做好,打掃好家庭衛生,為自己留住美好的瞬間。客人來家中做客,那也是顯得主人居住的地方乾淨,從而對主人也是在客人心中留下一個好形象。
3.時刻不忘學習知識。活多久,學多長,不忘記學習知識,在時代的發展面前,與時俱進。不管你的年齡有多大,每天抽出點時間來學習知識,早晚有一天,你會比身邊不學習的人強上好幾倍。
4.合理飲食,按時作息。吃飯睡覺,合理安排,打造一個好居處。早餐一定要吃,不然日積月累,慢慢的會得病。注意自己的睡眠,睡眠質量提高了,才睡的香,吃的好,身體棒。
5.垃圾不亂丟,扔進垃圾桶。不管什麼場合都要把垃圾扔進垃圾桶,不可隨地亂扔,那樣是沒公德心,會被人恥笑,在家也要把垃圾扔進位制定的位置,養成良好的生活習慣,以後會有用的。
6.學會交流,與人友善。學會說話,與人交流時,不要說一些讓人不高興的話,突然冷場了,那樣會很尷尬。
適當的讚美他人,得到的是善良。養成學會說話的好習慣,不要過於害羞,試著接觸一下社會吧!
7.戒掉惡習,戒掉菸酒。養成良好的生活習慣,從小事做起,比如戒掉難以戒掉的菸酒,這就是恆心與力量。
養成好的生活習慣,不僅是戒菸戒酒,還有自己的一些壞習慣,積極改正,並且戒掉,這才是應該做的。
4樓:
一、生活習慣。 1.飲食習慣:例如用自己的杯子喝水;愉快安靜進餐,不挑食,吃飯不掉飯粒、菜葉等。
2.睡眠習慣:按時睡覺,按時起床。 3.整理玩具、文具、圖書習慣:
小學生遊戲過後要自己收拾玩具,寫完作業要及時把文具收進文具盒裡,看完畫冊和書籍要整齊放進書架或有次序放進書包。 二、衛生習慣。 不隨地吐痰,不亂扔紙屑果皮;儀表整潔;勤洗澡勤剪指甲;飯後漱口,晚睡前刷牙;飯前便後洗手,按時排便等。
三、學習習慣。 上課注意聽講,不精神溜號;課後認真複習功課,獨立完成作業。 四、行為習慣。
1.尊敬師長,見教師行禮問好,在家聽從父母和長輩教導。 2.待人有禮貌,會使用禮貌用語和懂得禮節。 3.能與同學友好相處,互謙相讓,不打架罵人
5樓:wang野許
我覺得個人最應該養成獨立自主的習慣,一個人只有學會了獨立自主才會成長,才能讓自己走向成功,學會了獨立自主也就意味著自己肯定是能獨立生活了
能夠養成獨立自主的習慣真的太重要了,不要事事都想著依靠別人,學會靠自己去處理自己的事
6樓:漫步白雲端
培養學生良好的學習習慣要從以下方面做起:
1.認真預習的習慣;
2.專心聽課的習慣;
3.及時複習的習慣;
4.獨立完成作業的習慣;
5.練後反思的習慣;
6.積極應考的習慣;
7.閱讀自學習慣;
8.觀察的習慣;
9.切磋琢磨的習慣;
10.總結歸納的習慣。
個人應養成哪些良好的習慣
7樓:新不
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1.愛整潔,愛乾淨。個人衛生一定要搞好,因為自己的形象是大家都可以看到的,比如一個人髒兮兮的,誰會靠近他呢,所以一定要注意自己的形象,愛乾淨,愛整潔,做一個乾淨的人。
2/72.打掃家庭衛生。在家裡,衛生工作一定要做好,打掃好家庭衛生,為自己留住美好的瞬間。客人來家中做客,那也是顯得主人居住的地方乾淨,從而對主人也是在客人心中留下一個好形象。
3/73.時刻不忘學習知識。活多久,學多長,不忘記學習知識,在時代的發展面前,與時俱進。
不管你的年齡有多大,每天抽出點時間來學習知識,早晚有一天,你會比身邊不學習的人強上好幾倍。
4/74.合理飲食,按時作息。吃飯睡覺,合理安排,打造一個好居處。早餐一定要吃,不然日積月累,慢慢的會得病。注意自己的睡眠,睡眠質量提高了,才睡的香,吃的好,身體棒。
5/75.垃圾不亂丟,扔進垃圾桶。不管什麼場合都要把垃圾扔進垃圾桶,不可隨地亂扔,那樣是沒公德心,會被人恥笑。
同樣,在家也要把垃圾扔進位制定的位置,養成良好的生活習慣,以後會有用的。
6/76.學會交流,與人友善。學會說話,與人交流時,不要說一些讓人不高興的話,突然冷場了,那樣會很尷尬。
適當的讚美他人,得到的是善良。養成學會說話的好習慣,不要過於害羞,試著接觸一下社會吧!
7/77.戒掉惡習,戒掉菸酒。養成良好的生活習慣,從小事做起,比如戒掉難以戒掉的菸酒,這就是恆心與力量。
養成好的生活習慣,不僅是戒菸戒酒,還有自己的一些壞習慣,積極改正,並且戒掉,這才是應該做的。
8樓:睿爸育兒記
個人應養成哪些良好的習慣?#星知計劃#
9樓:找尋夢的點滴
首先要養成規律的生活習慣,按時吃飯,定時定量,規律作息時間,白天適當的運動,對人真誠有愛心,不虛浮不誇大,本份做人,多交朋友,和家人和睦相處。
人一生必須培養的好習慣有哪些?
10樓:花黎
人的感情就像感冒,無論怎麼努力痊癒,也是病的差不多了,才能結束。就像我很努力地做一道菜卻糊了。很努力地唱一首歌,卻跑調兒了。很努力地做一件事情,卻無疾而終草草收尾了。
人生是一條有無限多的一個岔口,每個人都要不停地做選擇,而不同的選擇也必定造就不同的人生。其實每一個岔口的選擇並沒有真正的好與壞,因為每一段人生都是我們自己獨一無二的選擇。少要求別人,你會減少失望。
寧願花時間去修煉不完美的自己,也不要浪費時間去期待完美的別人。
一輩子不長,有些精彩只能經歷一次,有些景色只能路過一回。
猶豫的時候,換個思路去選擇。鬱悶的時候,換個環境找快樂,煩惱的時候,換個思維去排解,抱怨的時候,換個方法看問題;自卑的時候,換個想法去對待。換個角度,世界就是另外的樣子。
我們的路是日月之行,我們的征途是星辰大海。仰望浩瀚星河,「世界」無非想象力的邊界,心有多大,星空就有多大。
抬頭看天是一種方向,低頭看路是一種清醒;逆境時候抬頭是一種韌勁,順境時低頭是一種冷靜。
位卑時抬頭是一種骨氣,位高時低頭是一種謙遜;失意時抬頭是一種自信,得理時低頭是一種寬容。
11樓:秉燭求學
人一生必須培養的好習慣有下面這些:
1.每天閱讀和學習的習慣。每天學習一點,每天進步一點,日積月累,你就越來越強大。
學習有各種形式,比如看書、完善技術、與比你厲害的人溝通等等。對於我來說,閱讀最重要,每一天,毫無例外,我都會拿起書儘可能地汲取養分。我們每個人都應該培養自己非常勤快地閱讀的習慣。
沒有勤快閱讀習慣的人一般不會有持久的發展力!勤,是要有閱讀的習慣、要學會零星時間閱讀、要在遇到各種困難時堅持閱讀,快,是有較快的閱讀速度、有獲得新閱讀資訊的能力、有及時與同伴交流閱讀心得的能力。快速閱讀的技能對我們的學習生活是有極大幫助的,可以參考精英特速讀記憶訓練軟體學習。
2.廣交朋友的習慣。高質量朋友多的好處,只有當你大費周折求人辦事,結果還不及別人一個**的時候,你才能真切地感受到。
生活中能交到朋友的機會是很多的,只是很多時候你「不屑於」或「無所謂」的心態阻礙了你!
3.養成寫日記的習慣。每個人都需要時間思考。
要高效地思考,你應該寫些日記。這讓你得以反思一天,問自己一些嚴肅的問題。此外,你還可以追蹤你生活中的故事、想法、趣事、教訓、金句、成功、失敗等等。
4.養成運動的習慣。我們都知道身體是革命的本錢,身體應該保持最佳狀態。
但重視身體、重視運動健身的人卻不多。想象一下鍛鍊後的感覺,很好,對不對?如果是這樣,為什麼還為要不要鍛鍊與自己較勁呢?
何不讓它成為一種習慣?
5.養成積極的自我對話的習慣。每天我們都會和自己說話,據一項統計,一個人平均每天和自己說話的次數至少是1.
2萬次。成功者與不成功者的區別,在於他們和自己談話的內容是正面還是負面。積極的自我對話,建立起自信,做起事來也就沒那麼難了。
6.養成不斷提高技術、能力的習慣。任何一項技術、能力的掌握,都需要不斷磨練和提升。
因為水平越高你解決問題的能力也就越強,這一點毋庸置疑。比如你做一道題需要20分鐘,學霸來做可能只需要三五分鐘;你讀一本書需要一兩週的時間,但會快速閱讀技能的人只需要一兩個小時,甚至幾十分鐘。
一個人的習慣要多久養成?人養成一個習慣需要多少天?
意志力堅強的人短時間能養成。而對自制能力差的人來說。養成一個好習慣可能1個月也可能1年,始終十年!所以我們應該放下包袱找個寧靜的夜晚想。想往事。想自己番下的錯誤。想未來。如果懺悔留下眼淚,不收外界影響,想養成一個好習慣只需要很短很短的時間 我是你時時刻刻的伴侶,我是你上佳的助手,也可能是你莫大的負擔...
小學生應該養成哪些良好的習慣,小學生應培養的良好生活習慣有哪些?
做自己喜歡的,適合自己的才是最好的 小學生應培養的良好生活習慣有哪些?1 學會做家務,堅持自己的襪子內衣自己洗,並按照責任區劃分定期承擔一定的家務勞動 2 合理安排時間,堅持早睡早起不熬夜,什麼時間就是做什麼事,不允許一心二用 3 養成每天閱讀摘抄的習慣 4 可以學習一些特長,並堅持每天定時定量練習...
小學生應養成的哪些良好的習慣,小學生應培養的良好生活習慣有哪些?
1 學會做家務,堅持自己的襪子內衣自己洗,並按照責任區劃分定期承擔一定的家務勞動 2 合理安排時間,堅持早睡早起不熬夜,什麼時間就是做什麼事,不允許一心二用 3 養成每天閱讀摘抄的習慣 4 可以學習一些特長,並堅持每天定時定量練習 5 有時孩子良好習慣的養成也來自於家長的陪同,想讓孩子做到的事就要自...