1樓：
植物神經紊亂主要是由長期的緊張或者壓力過大所引起的。需要自己慢慢調理為主，多吃一些新鮮的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息時間，早睡早起，定製規律作息時間，多注意鍛鍊，增加自己免疫力。
2樓：月羅比哈奇天秀
對於植物神經功紊亂的調理，需要進行中醫中藥的調理，通過調理患者的體質，調理患者的情志來起到放鬆心情、舒緩緊張的神經狀態的效果，必要時應該進行精神科的檢查以及神經科的檢查，排除是否存在器質性疾病的可能性。也要考慮女性的更年期綜合徵引起的植物神經功能紊亂，還要考慮過度緊張引起的神經功能紊亂的現象，所以針對導致植物神經紊亂的疾病原因進行處理，也是比較關鍵的措施。在飲食上多吃一些刺激性小的食物，有助於植物神經紊亂的恢復，如新鮮的水果、蔬菜以及乾果類手誤，如核桃、花生等，並且不要喝酒，生活起居也要非常有規律。
3樓：匿名使用者
調理植物神經紊亂需要通過去除誘發因素，心理疏導、**及藥物**。
藥物**
1.調節植物神經功能的藥物：常用的有谷維素、維生素b1等。
2.對症**藥物：心慌可用小劑量心得安；胃腸功能紊亂可用多酶片或胃蛋白酶；失眠者可睡前服用地西泮；伴有焦慮、抑鬱症狀者，可用抗焦慮抑鬱藥物等對症**。
平時需要改變不良生活及飲食習慣，積極對症支援**，預後一般較好。
日常護理
1.培養良好的生活習慣。早睡早起，生活要有規律。
2.儘量多進行一些戶外活動，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等。
3.去除誘發因素，如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。
飲食建議
培養合理健康的飲食習慣，平衡營養膳食。
4樓：
由於焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷等因素的作用，中樞神經功能的興奮和抑制過程發生障礙，受植物神經調節的心血管系統也隨著發生紊亂，引起了一系列交感神經張力過高的症狀。
5樓：御聖本草中醫
植物神經紊亂應稱自主神經功能紊亂。由交感神經和副交感神經兩大系統組成，主要支配心肌、平滑肌、內臟活動及腺體分泌，受大腦皮質和下丘腦的支配和調節，不受意志所控制，所以稱為自主神經。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。
如果植物神經系統的平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。
植物神經紊亂怎麼調理？
6樓：匿名使用者
1.提供適合的睡眠環境
患者絕大部分有睡眠障礙，且均為睡眠問題而焦慮，因此，睡眠環境要安靜，冬暖夏涼，睡前喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕**，睡前不做劇烈運動。
2.加強心理護理，建立良好的護患關係
心理護理在神經衰弱患者的護理中是貫穿始終的，家人要多關心照顧患者飲食、二便、衛生，有利於建立良好的護患關係。一方面要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質去影響患者，另一方面要對患者情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵，對負性方面及時指出並加以糾正，使患者逐步走向正性運轉。
3.鼓勵參加活動
鼓勵患者參加工娛活動，特別是體育運動，選擇適合患者的專案，讓患者每日進行，養成良好的運動習慣。
4.及時用藥**
目前**植物神經功能紊亂的藥物有中藥和西藥兩大類，那麼到底是選擇西醫好，還是選擇中醫好呢?一般來說，中醫擅長對慢性病的**，具有辨證施治，整體**，從有效c療的特點，在消除症狀的同時有效b清除病根;而在防**方面，通過增強患者體質，改變易患秉性，有效預防**，全面改善患者的體制與耐受性同時，更能有效的避免西藥**所帶來的***。由此看來，在眾多**中，中醫中藥是最為合理的**方式，不但***小且療效好，不易**，建議神經衰弱患者選擇中醫**是明智之舉。
在日常生活中，要有適度的運動。但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息，做一點深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。
每天堅持用乾布摩擦身體以增強體質。
要有適度的睡眠時間。不足或過多均不好。
飲食中，要注意營養平衡，進食時間要有規律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。
一般而言，不會因為植物神經失調症而加之，所以不必為此病而煩惱。
患者可練習作瑜伽和太極拳等。
7樓：匿名使用者
「植物神經紊亂主要是由於心理精神壓力過大，從而導致的植物神經功能紊亂而引起的一系列臨床症狀。植物神經功能紊亂**，主要是去除誘發的因素、心理疏導、****及藥物**。1、心理疏導是做心理**，緩解精神壓力，從精神緊張中解脫出來，注意生活規律。
2、要給調節植物神經功能的藥物，最常用的就是谷維素、維生素b1、b6。也可以給對症**的藥物，比如病人有心慌、心率快，可以服β阻滯劑如心得安、倍他樂克。3、有胃腸功能紊亂，可以給助消化的多酶片或者胃動力藥物，更多應該對因**。
如果病人更年期有甲亢、內分泌的症狀，就要針對**給予**，去除**，緩解症狀。患者可以經常參加體育活動，保持很好睡眠，適當減少午睡，提高夜間睡眠的質量，能夠減少植物神經紊亂的症狀，而且得到很好的長期**效果。平時不要給自己太大的心理壓力，不熬夜，心態平和，做好自己的心理調節，」」
8樓：匿名使用者
你好，最好是找中醫看看，開對症的中藥自然的調理下了，無***和後遺症，對症的話效果很好，就能自然地恢復了
9樓：
該病的日常生活管理重在心理疏導，輔以適當的運動、飲食調節。及時進行心理疏導，遇到煩心事時，不要憋在心裡，應想辦法疏洩出來，可自我調節，也可找朋友傾訴一下，把心理的鬱悶疏洩出來。
10樓：生經益氣湯科普生活
精神壓力過大，主要以心理**，藥物輔助，平時注意飲食
11樓：葉色睡滿園
植物神經紊亂這種疾病現在並不少見，想要調節植物神經紊亂的話，多參加社會活動，可以讓植物神經紊亂患者暫時轉移注意力，如果說經常出現偏頭痛的話，又想要快速緩解，那麼就可以用熱敷毛巾的方式，一旦頭部受涼，偏頭痛的症狀就會反覆引發，這樣對於症狀的加重有一定的影響，所以不管是什麼時候都要保暖好頭部。
12樓：匿名使用者
心理上調節，注意飲食方面，根據病情對症進**
13樓：
「平抑安神湯」主治由植物神經紊亂引起的失眠多夢、頭痛頭昏，心煩氣躁、緊張、焦慮、胸悶氣短、心慌心悸、喜歡出長氣等病症，以及厭食、胃脹、泛 酸水、便祕腹瀉交替出現、全身無力、頭髮蒙發沉，頭憋脹，頭皮發緊，雙眼憋脹，眼乾眼澀、脖子發沉發緊有重壓感，手心腳心發熱，周身**發燒發燙等併發症。
植物神經紊亂怎麼調理？
14樓：沐雯君
1. 植物神經紊亂一般**
去除誘發因素，如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。改善環境，減少刺激；平時要培養合理健康的飲食習慣，平衡營養膳食；儘量多進行一些戶外活動，多參加體育鍛；培養良好的生活習慣。早睡早起，生活要有規律。
2. 植物神經紊亂心理疏導
自我調整心態、放鬆精神。要保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態。症狀嚴重時，可進行專業心理干預**，提高自己的心理應對能力。
3. 植物神經紊亂藥物**
（1）調節植物神經功能的藥物 常用的有谷維素、維生素b1等。
（2）對症**藥物 心慌可用小劑量心得安；胃腸功能紊亂可用多酶片或胃蛋白酶；失眠者可睡前服用地西泮；伴有焦慮、抑鬱症狀者，可用抗焦慮抑鬱藥物等對症**。
4.****
若為帕金森病、更年期綜合徵、內分泌疾病如甲亢或周圍神經病變引起的自主神經功能紊亂，應針對原發病進行**，去除**。
4.中醫理療
第一種、捶背摩腳：兩手半握拳，同時捶擊腰背部10次，手法輕柔，不可用力過大，同時意守「腎俞」、「命門」等穴位。中醫認為，「意到則氣到，氣到則血行，血行則病不生」，意守穴位有助於該處**點溫度升高，從而起到暢通任督二脈和心包經，促使血液迴圈，改善心臟功能的作用。
再以雙足跟交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。腳心的湧泉穴，被稱之為「第二心臟」，蹬摩腳心可使全身血液迴圈加速，經絡疏通，對植物神經紊亂**有很好的幫助。
第二種、搓胸揉腹：以雙手掌根部依次從上至下、從外至內的方向搓熱前胸及兩肋，以達到寬胸理氣的效果，同時刺激胸腺，有助增強自身免疫力。再用雙手掌心交替順時針方向輕摩臍周各20次，因臍周有神闕、關元、氣海、丹田、中脘等穴位，有助於改善心臟和各臟腑機能。
第三種、擦面叩齒：仰臥床上，兩手擦熱，擦面數次，然後自額前兩側顳部向後至枕部，再沿頸部向下分按兩肩，再轉至額前，反覆按摩20次左右。同時，配合叩齒36下，並將產生的唾液緩慢嚥下。
對植物神經紊亂有不錯的效果。
第四種、擴胸轉腰：披衣坐直，雙肩下沉，放鬆背部，輕輕握拳，擴充套件胸部20次左右，用腰帶動身體分別向左右各轉動20次，有助舒張心肺血管，增強心肺供氧能力，從而提高心肺功能，對植物神經紊亂有不小的幫助。
5.中藥**
(一)痰火交熾
症見心胸煩悶，語無論次，毆打怒罵，不避親疏，舌紅苔黃膩，脈滑數。治宜清熱滌痰，開竅。方用二陳湯加味：姜夏，陳皮，制遠志，菖蒲，茯苓，苡米，象貝，鬱金，甘草，大棗等藥材。
(二)心肝火旺
症見心煩易怒，口苦咽乾，胸悶脅痛，哭笑無端，尿黃便燥，舌紅苔黃，脈弦細數等。治宜滋陰降火，寧心柔肝。方用百合地黃湯配甘麥大棗湯加味：
百合，生地，浮小麥，甘草，大棗，當歸，白芍，柴胡，火麻仁，天冬，山藥等藥材。
(三)心陰不足
症見心悸、心煩、悲傷哭鬧、失眠健忘、神疲乏力或五心發熱、潮熱盜汗、舌紅少津、脈虛細而數。治宜甘緩和中，養心安神。方用甘麥大棗湯加味：
浮小麥，麥冬，酸棗仁，地骨皮，鱉甲，龜膠，甘草，大棗等藥材。
注意：在**上①忌苦寒強行清熱洩火。②要結合思想開導。
15樓：沒有愛情家不還
1、精神心理**：這是最主要、也是最有效的**植物神經紊亂的方法。即調整心態、放鬆精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，增強戰勝疾病的信心。
要保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。 2、體質鍛鍊：植物神經紊亂如何**？
這也是**功能性疾病的有效處方。體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，延緩大腦老化。另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質、使心率減慢，心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，**植物神經紊亂。
3、去除誘發因素：如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等，均可誘發與加重心臟神經功能症狀，應注意避免。 4、藥物**：
為輔助**，不應長期依靠藥物**植物神經紊亂。 5、 必要時可行自律訓練或生物反饋等特殊心理**。 若不清楚植物神經紊亂如何**還可以多做一些運動保持健康的體魄，這樣也可以有效的原理植物神經紊亂。
怎麼改善植物神經紊亂？植物神經紊亂怎麼調理？
植物神經功能紊亂的 非常複雜，有遺傳 環境 性別等因素，或特殊年齡因素，如更年期患者，容易合併植物神經功能紊亂。該病的 主要有以下幾方面 1 心理疏導 如果有生活中 工作中的不如意，通過心理疏導，很多植物神經的症狀就可以得到緩解，家庭支援同樣非常重要 2 藥物 臨床常用的調整植物神經的藥物，如谷維素...
患有植物神經紊亂是什麼感覺，患有植物神經紊亂症是什麼感受
患者出現胸悶 憋氣 心慌 瀕死感等心臟神經症。患者會出現胃痛 胃脹 嘔吐 腹瀉等胃腸神經症。患者會出現頭痛頭暈 視物模糊 失眠 健忘 發麻 發癢，周身發緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發熱，周身 發熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有遊走性疼痛，遊走性異常感覺，女子月經不調 痛經，男子遺精 陽痿等。...
植物神經紊亂用什麼治療能恢復呢，植物神經紊亂怎麼治療可以恢復？
植物性神經紊亂，調理一般選用中醫中藥進行調理。根據患者具體的症狀可分為腎陽虛調理，腎陰虛調理和腎陰陽俱虛調理。腎陽虛患者可以通過服用左歸丸進行調理。腎陰虛患者一般常見於女性。如果女性有月經紊亂，患者可以服用百合地黃湯阿膠等中藥。如果患者陰陽俱虛。患者可以服用一些安神養心藥物，還有一些十全大補湯進行調...