1樓：匿名使用者
要連續(隔一天)同時,量三次才能決定血壓高低.偶爾查一次不能確定,如查三次血壓是155的120.就要吃降壓葤藥.
一.合理飲食有助於預防高血壓:1.
飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.
少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.
增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜; .
二.加強鍛練,防止肥胖,增強體質.
2樓：匿名使用者
先確定你父親或你爺爺有高血壓嗎？如果有那就是家族性的，這個病目前世界範圍沒有**的，但是也並不可怕，只要平常多注意飲食問題不大，我勸你還是多瞭解這方面知識吧！這個病就是以後不能吃好的了，呵呵！
3樓：爆裂的開心果
是的，很嚴重，在你這個年齡絕對是得病了。
就診心血管內科，你會經歷一次痛苦的檢查歷程。
4樓：匿名使用者
導致高血壓問題很多，別抽菸喝酒，情緒好的就行了，別聽別人嚇唬你。也別自己嚇唬自己。我給你調理方案。資料有q號
高血壓是120，低血壓是68，這樣正常嗎？
怎樣才知道自己是高血壓還是低血壓
您好 高血壓的診斷是在正常靜息狀態下 舒張壓大於90 和 或 收縮壓大於140 可以診斷為高血壓 相應的 如果低壓小於60 高壓小於90 即可診斷為低血壓 高血壓和低血壓怎麼區分?歐姆龍的 或者別的牌子的 電子血壓計 方便又快捷血壓自己看是看不出來的 高血壓和低血壓都會頭暈 吃錯升壓或者降壓藥比較麻...
我血壓90 120 是不是高血壓
你好，你的血壓剛好是在邊緣，應該說問題不大的，因為收縮壓的正常值是90 140，你的是120，算是正常的 舒張壓是60 90，你的是90，也是算正常的。意見建議 你沒有症狀，還是不用擔心的，注意控制飲食，適當運動就可以了，不過要提醒你的是，如果保護不好，就會偏高的，那麼真的是高血壓了。你現在的情況還...
原來是高血壓的現在是低血壓了什麼原因這麼辦
高齡老人，來由於自身血壓調節功源能明顯減退，心臟功能也相應減弱，所以對降壓藥的敏感性也提高，同樣的劑量一直服用可能會產生血壓偏低的情況。如果血壓是逐漸降低的，患者多無明顯不適感覺，如果血壓在短時搭族間內下降較多，病人則感覺有頭暈 乏力 無精神的症狀，即使是120 60的正常範圍，也說明血壓降的太低了...