1樓：一葉小船
黑糖搭配什麼喝比較好
紅棗桂圓枸杞黑糖水
材料：紅棗、桂圓、枸杞子、黑糖；紅棗可量多點
做法：紅棗、枸杞、桂圓清洗乾淨後用冷水泡發1小時，倒入湯煲中，加入適量清水、黑糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。
功效：可用於普通人養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。
黑糖滋潤茶
材料：綠茶少許、黑糖。
做法：綠茶黑糖用沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。
功效：每天喝，會讓**變得乾淨透亮，恢復光澤。
山楂桂枝黑糖湯
材料：山楂肉、桂枝、黑糖。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入黑糖，調勻，煮沸即可。
功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
生薑棗黑糖水
材料：生薑、紅棗、黑糖。
做法：將生薑、紅棗洗淨，生薑切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗。
功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
材料：烏梅少許、黑糖
做法：將烏梅、黑糖一起煲，加水一碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。
功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。
黑糖不能喝什麼一起吃
宜：黑糖和小米同煮：能夠起到補血補虛的作用，因為黑糖有活絡氣血、療虛進補的效果。
黑糖和黑豆同煮：可以起到滋補肝腎、活血行經、美容烏髮的作用。這是因為黑糖營養價值高，有美容效果，而黑豆有烏髮作用。
黑糖和荷蘭豆同煮：這種搭配是起到健脾、通乳、利水的功效。黑糖能入脾、利尿，加上荷蘭豆，就有這種綜合作用了。
黑糖和山楂同煮：黑糖和山楂都有活血化淤的功效，這有助於解除區域性淤血狀況。
黑糖和黑木耳同煮：黑木耳是一種能益氣強身的食物，與黑糖搭配食用可起到補血的功效，還能促進血液迴圈與暖身的作用。
忌：黑糖與牛奶不能同食：因為牛奶中的蛋白質與黑糖在高溫狀態下能發生糖基化反應，生成糖基化中間產物，能導致血管內皮損傷，加速動脈粥樣硬化。
黑糖與牛肉：兩者同食會引起腹脹。
黑糖與豆漿：黑糖與豆漿搭配煮食時豆漿中的蛋白能與黑糖發生糖基化反應，生成毒性物質，即糖基化終產物，多食久食，容易導致動脈粥樣硬化。
黑糖與生雞蛋：兩者同服會引起腹瀉，可用綠豆解毒。
黑糖與花椒：兩者用水煎服，可抑制乳汁分泌，有回乳作用。
2樓：匿名使用者
紅糖內含草酸和蘋果酸，豆漿在酸的作用下發生「變性沉澱物」，不僅降低營養價值，還會對鐵、銅等微量元素吸收減少，對人體不好
3樓：小海侃國際
可以的，豆漿不可與以下食物同食：
豆漿+藥物：藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果豆漿+紅塘：紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沉澱物，大大降低了營養價值
豆漿+雞蛋：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收
豆漿+蜂蜜：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者衝對，產生變性沉澱，不能被人體吸收
豆漿+山竹：身體不適
豆漿可以與紅糖一起喝嗎
4樓：匿名使用者
很多人在喝豆漿的時候喜歡加一些糖，特別是一些女性喜歡加紅糖，但其實豆漿和紅糖一起服用會大大破壞豆漿的營養成分。營養師說：「這是由於紅糖中含有某種有機酸，與豆漿中的大豆蛋白相結合後，生成一種沉澱物，從而影響營養的吸收。
」多說一句話：
生活中，很多人喜歡在豆漿中衝入雞蛋，嫩黃的蛋液加上白色的豆漿看上去的確誘人，營養好像也十分豐富，但宋新提醒，這種做法也是不科學的。「雞蛋中的黏液性蛋白和豆漿中的胰蛋白酶結合，使豆漿和雞蛋的營養都不能被人體所吸收。」但這並不意味著雞蛋和豆漿不能一起吃。
煮雞蛋、煎熟的雞蛋，和豆漿一起吃是沒有問題的。
5樓：古方紅糖
可以喝，但是豆漿和紅糖一起服用會大大破壞豆漿的營養成分。紅糖中含有某種有機酸，與豆漿中的大豆蛋白相結合後，生成一種沉澱物，從而影響營養的吸收。建議喝完紅糖後過一小會在喝豆漿。
紅糖能和黃豆花生黑豆豆漿一起喝嗎
6樓：匿名使用者
黃豆含有豐富的蛋白質，黑豆補衝雌激素，對女性很好。
紅豆有化溼補脾，對脾胃虛弱的人比較適合。
花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素。
黑豆為豆科，又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。
紅棗自古以來就被列為「五果」之一，含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。
這些雜糧一起打豆漿對身體會有好處的，粗細搭配身體才能健康。
豆漿可以放紅糖嗎？喝豆漿的6大禁忌要謹慎
7樓：
豆漿不可以放紅糖。
紅糖裡有機酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆漿的營養價值，而且也影響豆漿裡所含營養素的吸收。
豆漿六禁忌
一忌不煮透
豆漿含有胰蛋白酶抑制物，不達到高溫攝氏100度以上，喝了會發生消化不良、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
二忌衝紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，大大破壞了營養成分。
三忌裝保溫瓶
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。
四忌豆漿衝雞蛋
雞蛋中的粘液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不被人體吸收的物質而減弱營養價值。
五忌與藥物同飲
有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
六忌空腹飲豆漿
豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。
擴充套件資料
豆漿的不宜人群
1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者慎喝
以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
2、嚴重的消化性潰瘍患慎喝
因為豆類所含的低聚糖，如水蘇糖和棉子糖，雖然不能被消化酶分解而消化吸收，但可被腸道細菌發酵，能分解產生一些小分子的氣體，進而引起嗝氣、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
3、虛寒體質者慎喝
由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
8樓：聖誕老東東
豆漿不可以放紅糖。
喝豆漿的禁忌：
1、忌不煮透
豆漿含有胰蛋白酶抑制物，不達到高溫攝氏100度以上，喝了會發生消化不良、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
2、忌衝紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，大大破壞了營養成分。
3、忌裝保溫瓶
豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。
4、忌豆漿衝雞蛋
雞蛋中的粘液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不被人體吸收的物質而減弱營養價值。
5、忌與藥物同飲
有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
6、忌空腹飲豆漿
空腹飲豆漿的時候，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。
擴充套件資料
豆漿的不宜人群：
1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者慎喝：
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者要少喝豆漿，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
2、嚴重的消化性潰瘍患者慎喝：
豆類所含的低聚糖，如水蘇糖和棉子糖，雖然不能被消化酶分解而消化吸收，但可被腸道細菌發酵，能分解產生一些小分子的氣體，嚴重的消化性潰瘍患者會引起嗝氣、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
3、虛寒體質者慎喝：
由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
9樓：於筱魚
紅糖裡有機酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆漿的營養價值，而且也影響豆漿裡所含營養素的吸收。
1.豆漿加雞蛋
有的媽媽認為既然牛奶煮雞蛋營養很好，那麼在豆漿中衝入雞蛋給寶寶吃，營養肯定也不錯。其實，恰恰相反。因為雞蛋中的黏性蛋白(雞蛋清)會與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿均失去原有的營養價值。
2.忌豆漿裡放紅糖
紅糖裡有機酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆漿的營養價值，而且也影響豆漿裡所含營養素的吸收。
3.忌用保溫瓶儲存豆漿
把豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖，3～4小時後，就會使豆漿變質。
4.忌功能不全者喝豆漿
由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
5.忌豆漿與藥物一起服用
豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為兩者會發生化學反應，相互干擾、甚至對人體產生破壞的作用。兩者的間隔時間最好控制在1個小時以上。
6.一歲半以下的孩子不要喝豆漿
1歲半以內的嬰幼兒，最好不要喝豆漿，因為這個年齡段的嬰幼兒腸胃功能尚未發育完全，胃內還沒有分解豆類的消化酶。
大一些的寶寶可以喝些豆漿，但要從少至多，一點一點地新增。同時，家長要注意觀察，如果寶寶出現腹脹、排氣或腹瀉，就要先控制飲用量，待寶寶腸道適應之後再逐漸增加。
10樓：江蘇強盾消防裝置****
不可以放紅糖
1、忌喝未煮熟的豆漿
2、忌在豆漿裡打雞蛋
3、忌衝紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，大大破壞了營養成分。
4、忌喝超量
一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
5、忌空腹飲豆漿
6、忌與藥物同飲
紅棗豆漿可以每天喝嗎，紅棗和豆漿可以一起吃嗎
紅棗豆漿不能每天都喝，因為紅棗豆漿易引起消化不良 腹痛脹氣 易造成結石。你好。好。但是要適量。紅棗是補氣養血 養血安神的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。豆漿的營養價值，豆漿對我們來說非常的熟悉，豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂 高血...
咖啡可以和豆漿一起泡著喝嗎，咖啡和豆漿能一起喝嗎？
咖啡和豆漿是可以一起喝的，如果不反感它們搭配在一起的口味的話，甚至可以將它們混合在一起飲用，這種選擇對於乳糖不耐受的群體而言也是非常好的。咖啡是世界三大飲料之一，很多人都非常喜歡引用，有提神醒腦的作用。製作咖啡比較簡單，先把咖啡豆磨成粉末，然後把它放入墊了濾紙的漏斗中，再往咖啡粉上澆熱水，這樣通過咖...
雞蛋和豆漿可以一起吃嗎，豆漿和雞蛋可以一起吃嗎？
雞蛋和豆漿能不能在一起吃？雞蛋，一種普通不過的食材，廉價且有營養，普通卻不失優勝 對於雞蛋，市面上流傳著多種多樣的 食物相剋 理論，有的人說雞蛋不能和豆漿一塊飲用，還有的人說雞蛋不可以和白糖一塊吃 真相究竟如何 電視臺已經演過這個節目，開豆漿 熱的 衝雞蛋沒問題，不要用溫豆漿衝雞蛋 太白不語溺笑轉身...