花生,黃豆,薏米可以一起榨豆漿喝嗎

2022-09-24 05:00:21 字數 6740 閱讀 3744

1樓:yal丶尐妖婆

應該可以的,我姥姥早上都喜歡榨豆漿,她是用的花生黃豆和核桃,味道也很好,色澤也不錯噢~

我個人覺得薏米還是熬粥比較好,是穀物類,應該含的水分不是很多吧,榨汁可能會很浪費.

2樓:小海侃國際

可以的,花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

禁忌人群:膽病患者慎食;體寒溼滯及腸滑便洩者、患血黏度高及有血栓者、內熱上火者忌食。

適宜人群:一般人群均可食用。

3樓:o小小的心諾

可以的,穀類什麼的都可以。在一起更有營養。下次你試試只用大米,很純很香,還有透明小顆粒,試試就知道了。

4樓:匿名使用者

不用,三種可以一起榨,而且可以放點枸杞,無核蜜棗之類的,還有核桃,味道會更好,而且更有營養。我媽媽做的時候要放十多種,最後做成糊也不錯。

5樓:匿名使用者

應該可以吧,營養倒是很高,但是味道可能差點.

6樓:匿名使用者

可以啊、只要是五穀、喜歡什麼加什麼

7樓:匿名使用者

好像沒什麼問題吧,我也是經常把豆子和別的一起磨豆漿的

8樓:笨牛

白泡泡有營養,應該吃。

黃豆,黑豆,紅豆,綠豆,花生,薏米,可以一起炸豆漿喝嗎?會不會相剋?

9樓:一籃子陽春白雪

黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、花生、薏米,可以一起炸豆漿喝;不會相剋。

黃豆黑豆紅豆綠豆花生薏米,放到一起,這裡面既有五穀也有雜糧,澱粉質和蛋白質都不缺少.如果夏天吃,百合綠豆蓮子白合可以多一些;如果秋冬天吃,黑豆紅豆黑米小米可以多一些;如果不是體質有特別的問題,以上這些不用特別考慮,但是如果體質特別寒涼的話,可以第一類少一些第二類適當得一些。女孩子的月經期也要適當注意一下。

10樓:匿名使用者

可以的,這些都是很好的豆類和穀物。也可以換著喝加上其他的東西搭配,味道也不會那麼單一。

豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1.b2和煙酸。

此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質。

鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。

現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的,所以說已經有接近2023年的歷史了。那麼是怎麼想到造現磨豆漿的呢?那就是因為:

相傳劉安是孝子,其母患病期間,劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝,劉母的病很快就好了,從此豆漿就漸漸在民間流行開來。

花生,黃豆,薏米可以一起榨豆漿喝嗎?求回答!!

11樓:侯爵哆啦

可以,花生薏米豆漿做法如下:

主料:花生50g、黃豆25g、薏米15g

輔料:冰糖適量、水適量

步驟一:花生、黃豆、薏米備用。

步驟二:將花生、黃豆、薏米浸泡一晚,浸泡好的樣子。

步驟三:將所有材料放到豆漿機中,加水到水位線後啟動豆漿機。

步驟四:烹調結束,開啟蓋子晾涼。

步驟五:倒出即可飲用。

12樓:福建紅色古田

可以的,花生,黃豆,薏米要提前泡好在倒進豆漿機榨成汁

13樓:雅鋮

答:可以

答:雖然我不知道是為什麼,但是感覺口感還不錯步驟:1.我是用豆漿機的涼杯量的,都是乾的。黃豆0.5杯。

2.薏仁0.2杯

3.花生0.2杯

4.都放入一個大的容器中,泡一夜。

5.把泡好的豆子都放入豆漿機中,加入1000毫升的清水。

6.按照說明書操作豆漿機,選擇醇香豆漿。就靜靜的等待喝豆漿吧!

7.豆漿好咯!我放了之前自己做的桂花蜜,香香的!如果沒有可以放蜂蜜或者冰糖。如果是夏天,還可以放入冰箱冰鎮一會,口感更好哦!天氣涼了,趁熱喝最好!

小貼士我更喜歡把豆子這些都泡好再打,一個覺得打得比較細膩,還有一個就是我覺得這樣豆漿機的刀頭不容易費,我是不是很扣啊?

希望能幫到您!

14樓:匿名使用者

可以的,穀類什麼的都可以。在一起更有營養。下次你試試只用大米,很純很香,還有透明小顆粒,試試就知道了。

15樓:聶氏亞比該

當然可以,沒有任何衝突,而且黃豆和薏米配合,作用很好。

16樓:縱覽天地

你好,花生薏米黑豆,打豆漿可以經常喝,這些都是五穀雜糧,經常喝沒有問題,一起喝挺有營養的。

17樓:

可以一起榨,也不會影響各自功效,而且會充分發揮食物蛋白質的互補作用。在調配膳食時,應遵循以下三個原則:食物的生物學種屬越遠越好。

搭配的種類越多越好。食用時間越近越好,同時食用最好。

18樓:阿斯頓大使館

應該可以吧,反正我喝過這些東西和豆漿一起煮的,一起榨的倒是沒喝過

19樓:梵音凡凡

可以的。

薏米美白除溼、細嫩肌膚、祛斑抗痘。

黃豆的營養大家都知道,最吸引女性的一點就是它富含大豆異黃酮,是天然的雌激素,能改善**衰老,還能緩解更年期綜合徵。

花生,味甘,性平;歸脾、肺經。健脾養胃,潤肺化痰。主脾虛不運,反胃不舒,乳婦奶少,腳氣,肺燥咳嗽,大便燥結。

花生中含有大約50%的脂質,25%的蛋白質,25%的維生素b1,維生素b2及維生素e等多種維生素。花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸。花生中含有多種蛋白質,氨基酸的組成也十分多樣,人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外,其他氨基酸含量都很豐富。

20樓:匿名使用者

可以的這幾種屬於五穀類,可以一起.

21樓:沙瀑灬愛小羅

可以,只要你想,什麼都可以一起做,至於所謂的食物相剋我可以鄭重的告訴你,大部分都是謠言,只要是合理飲食,不過量過度,一般人的體制是不會出什麼問題的,至於你說的這三樣榨成豆漿好不好喝。。。。記得告訴我

22樓:匿名使用者

自然可以,最好檢查一下尿酸值如若高就要少喝點

23樓:淡泊明志的寶爸

可以的,謝謝,望採納!

24樓:王子

也可以一起煮粥………………

25樓:匿名使用者

薏米不能一起混在一起榨

26樓:唯愛娛樂

加點奶,加點奶,加點奶,重要的事情說三遍!

27樓:匿名使用者

可以的,我經常這麼做。

薏米紅豆大豆花生米紅棗在一起打豆漿經常喝好嗎

28樓:水煮酸菜

因為薏米、紅豆、大豆、紅雜和花生米都是營養價值非常高的食物,所以混合在一起食用對身體有很大的幫助:

1、薏米有祛溼的功效,紅豆可以**高血壓等疾病。

2、紅棗有補血的功效,對於經期女性很好,可以**貧血。

3、薏仁是一味藥性平和的藥食兩用的東西,可以經常用它除溼去火,常服可以益壽延年。

4、將薏米紅豆紅棗做成豆漿,每天早上喝一杯薏米紅棗紅豆豆漿可以預防各種疾病,讓身體變得更健康。

5、打成豆漿裡面含有豐富的礦物質和維生素,還有助於補充營養、排毒養顏。

29樓:甜錄俗

薏米紅豆大豆花生米紅棗在一起打豆漿經常喝, 有以下功效:

功效一:清肝明目養陰

功效二:改善睡眠增強體質

功效三:補氣養血,壯陽滋腎

功效四:美容養顏抗衰老

功效五:滋陰禦寒和潤肺抗燥

30樓:莆田方家鋪子

經常喝有祛溼、美白、利尿、補心、養血的功效

31樓:匿名使用者

不相剋,前三者補腎益陰,紅豆健脾止瀉,利水消腫,紅棗補中益氣、養血安神,薏米補肺清熱、祛風勝溼。

32樓:匿名使用者

可以的感覺。很不錯哦

33樓:畫枝咯

不試試怎麼知道好不好喝

薏仁米黃豆綠豆花生大米紅棗能一起榨豆漿喝嗎?

34樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****

薏仁米黃豆綠bai豆花生du大米紅棗能一起榨豆漿zhi喝,可以滋陰潤dao肺、健版脾養胃、補血益氣權、祛溼利尿、美容養顏、補充蛋白質、提高免疫力的作用。

薏仁米可健脾滲溼,除痺止瀉,清熱排濃。用於水腫,腳氣,小便不利,溼痺拘攣,脾虛洩瀉,肺癰,腸癰;扁平疣。

黃豆可補虛潤燥、清肺化痰。

綠豆可清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,還有一定的祛鉛毒功效。

花生可潤肺,和胃。治燥咳,反胃,腳氣,乳婦奶少。

大米可健脾養胃、止渴除煩、固腸止瀉等功效。

紅棗可補脾、養血、安神的作用。

薏米仁和黃豆能一起打成豆漿喝嗎?

35樓:拾萬里之外

薏米仁和黃豆能一起打成豆漿喝,做法如下:

一、材料:

薏米30克、黃豆50克、水150克、蜂蜜10克二、作法

1、將黃豆和薏米洗淨後,用清水泡上一晚。

2、這個豆漿要想弄的好喝,最關鍵就是水不要放的過多,適量就好,這樣打出來的豆漿味道才濃郁可口。

3、將泡好的食材放入豆漿機裡,豆漿輕鬆搞定。

36樓:匿名使用者

可以的,用九陽豆漿機的五穀功能。

37樓:匿名使用者

可以,口味還不錯!薏米要少加些,否則就煮成糊糊啦!

38樓:媽媽高女兒胖

可以啊,薏米仁由健脾的作用。我還用花生,黑豆,黃豆打過豆漿呢

39樓:影子做伴灬

五穀豆漿 以穀類,雜豆類,粗糧 混合打製出的豆漿.

無比例,無排斥,可以放心食用!

每天喝黃豆紅豆薏米枸杞花生一起打的豆漿好嗎

40樓:匿名使用者

可以啊,不過俄是早上喝的 不過是養生密碼那種紅豆薏米五穀·粉熬的, 味道跟早餐挺搭配的!現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛溼盛,既要祛溼,又要補心,還要健脾胃。還是挺不錯的,無新增的綠色食品,你也可以試試,希望能幫到你!

41樓:匿名使用者

好喝推薦你去看看九陽的植物奶牛系列豆漿機,採用低溫冷磨技術,能夠完美還原石磨的磨漿效果,百分百還原大豆原香,香濃醇厚,入口細膩絲滑。

42樓:女人要美麗韓

都累的營養成分是人體需要的當然好

43樓:吳翠花操戊

你好,紅豆,黃豆,黑豆,薏米,花生可以同時打豆漿。

44樓:綠客

黑豆具有健脾益腎的作用 紅豆具有健脾祛溼的作用,花生具有補血的作用,黃豆能夠補充大量的蛋白和雌激素,這幾種是可以打豆漿的。之間不會產生什麼不良反應,抑鬱的患者也是可以的長時間的服用,能夠補充蛋白質補血,益腎養顏等,所以是可以喝的,體質差的人也是可以的,建議你在營養師的指導下合理性的服用

薏米可以和黃豆一起打豆漿嗎

45樓:熱詞團小知

薏米可以和黃豆一起打豆漿,下面是具體做法:

準備材料:黃豆50克,薏米40克,砂糖50克,清水1000毫升1、準備好所有材料,將薏米和黃豆洗淨備用。

2、將洗淨的黃豆薏米放入破壁機中。

3、破壁機中加入準備好的清水。

4、蓋上破壁機蓋,選擇豆漿功能開始打薏米豆漿。

5、薏米豆漿打好後倒入杯中,加上砂糖攪拌均勻即可飲用。

46樓:匿名使用者

可以,不過太雜了,功效不突顯。

推薦以下常見的豆漿的10種製作方法

1、黃豆漿

用料:黃豆85克,水1200毫升(容量可根據個人需要隨意增減),糖適量。

功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。

建議:加3-5粒杏仁於用料中,則所熬豆漿更鮮、更濃。

2、花生豆奶

用料:黃豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖適量。

製作:黃豆浸泡6-16小時,備用;把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。

功效:潤膚,盒肺氣、補虛。

3、芝麻黑豆漿

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖適量。

製作:將花生與黑豆浸泡6-16小時,備用;將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。

功效:烏髮養髮,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。

4、豆漿冰糖米粥

用料:黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1200毫升。

製作:先照第1種方法製作好黃豆漿,再將黃豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋內,慢火熬煮到粘稠狀即可。

功效:養顏潤肺,盒肺氣。

薏仁米黃豆綠豆花生大米紅棗能一起榨豆漿喝嗎

黃豆黑米紅豆花生紅棗能一起打豆漿給三歲小孩喝在一起打豆漿喝可以補充人體所需的多種維生素和礦物質,對身體是很好的,可以經常喝。黃豆含有豐富的蛋白質,黑豆補衝雌激素,對女性很好。紅豆有化溼補脾,對脾胃虛弱的人比較適合。花生本身是高能 高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素...

黃豆花生大棗可以一起打豆漿嗎,黃豆和花生能一起打豆漿嗎

黃豆,花生和紅棗可以一起打豆漿,而且營養價值很高。補充大豆 學名 glycine max l.merr 通稱黃豆,大豆營養全面,含量豐富,其中蛋白質的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高,而且 大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被...

黃豆和花生能一起打豆漿嗎,黃豆和花生能一起打豆漿嗎 花生和黃豆一起吃有什麼

可以的,可以做成濃黃豆花生豆漿品嚐,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 黃豆 40克 大米 20克 熟花生 30克 冰糖 30克 純淨水 1l。1 第一步把食材準備好,放一旁備用。2 然後把準備好的大米和黃豆淘洗乾淨。3 淘好的米和黃豆,花生,冰糖水都加到杯子裡邊。4 蓋上破壁機蓋子,接通電源,...