1樓：最愛天空沒有城
黃豆可以和芝麻花生一起榨汁，黃豆不可與以下食物同食：
黃豆回+豬肉：腹脹
黃豆+豬血：一起吃會消化答不良
黃豆+芹菜：降低鐵的吸收
黃豆+豬裡脊肉：腹脹
黃豆+蝦皮：一起吃會消化不良
黃豆+酸奶：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收黃豆+菠菜：食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用黃豆+豬蹄：腹脹
2樓：匿名使用者
黑豆，黑芝麻，黃豆，核桃，花生能一起打豆漿，並且很有營養的。
黃豆可以和芝麻花生一起榨汁嗎？
3樓：海灘的風鈴
黃豆可以和芝麻花生一起榨汁，黃豆不可與以下食物同食：
黃豆+豬肉：腹脹
黃豆+豬血：一起吃會消化不良
黃豆+芹菜：降低鐵的吸收
黃豆+豬裡脊肉：腹脹
黃豆+蝦皮：一起吃會消化不良
黃豆+酸奶：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收黃豆+菠菜：食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用黃豆+豬蹄：腹脹
黃豆和花生能一起打豆漿嗎
4樓：智心女人
當然可以了，花生果實含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質，血益氣，滋陰潤肺，適用於體虛瘦弱，大病初癒及健康人養生保健。
一、營養價值
1、花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。
2、 脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。
有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。
3、黃豆營養全面含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。
黃豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。
4、如果把黃豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。
擴充套件資料：
黃豆花生枸杞豆漿的做法
1、去殼的花生，用清水泡2分鐘，洗淨備用；
2、幹黃豆洗淨後，浸泡8小時，或者直接打幹黃豆也行；
3、花生、黃豆、枸杞放入豆漿機裡；
4、倒入適量清水，清水的量在兩條刻度線之間；
5、豆漿機接通電源後，選擇「溼豆」功能；
6、香濃豆漿就做好了。
5樓：阿星來了o7雞
糙米的價值營養比精米高，主要因為糙米中富含礦物質，糙米中含有較多的脂肪和淡水化合物，能迅速為人體提供熱量。糙米花生豆漿含有豐富的蛋白質、礦物質和膳食纖維，是老少皆宜的保健佳品。
6樓：前堯弓玉
可以的，不會產生不良反應。
黃豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。兩者在一起打豆漿，營養豐富，口感也好。
擴充套件資料：
黃豆的貯藏方法：
1、嚴格控制入庫水分，大豆長期貯藏水分不能超過12%。大豆收穫後，要在豆莢上充分晒乾再脫粒。入庫後水分偏高的大豆，可採取日晒處理，但要攤涼後才可入倉。
2、適時通風，散熱散溼
新人庫的大豆籽粒間水分不均勻，加上大豆的後熟作用，堆內溼熱容易積聚，引起發熱黴爛，因此要適時通風，散熱散溼。
3、低溫密閉貯藏
進入冬季後應加強通風降溫，趁春暖前採用壓蓋或塑料薄膜密閉貯藏，一般可以安全度夏。
參考資料：搜狗百科-大豆
7樓：慄姝豔之利
可以，黃豆含人體多種必須的氨基酸和鈣，鐵，磷，花
生含維生素，卵磷脂，黃豆和花生一起榨成豆漿營養更豐富。
拓展資料
大豆（包括黃豆和黑豆）中確實含有胰蛋白酶抑制劑，它可以抑制人體胰蛋白酶的活性，從而影響蛋白質的消化吸收。
但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩定，加工成豆漿過程中，經煮沸加熱8分鐘即可被破壞85%以上，其中雖然尚含少量熱穩定蛋白酶抑制劑，但活性較低，不足以干擾到雞蛋蛋白質的消化吸收。
更何況，即使豆漿沒有被充分加熱，其中的胰蛋白酶抑制劑也是先影響豆漿中的蛋白質消化，別忘了，豆漿本來就是富含蛋白質的食物（和牛奶含量相當），哪輪的上雞蛋這個「外人。
豆漿蛋白質雖屬於優質蛋白，但不足之處是蛋氨酸含量較少，而雞蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，雞蛋中豐富的蛋氨酸可以彌補大豆中的蛋氨酸不足，從而提高整體蛋白質的營養價值。
參考資料：搜狗百科-豆漿
8樓：逄新柔房鷗
可以一起打豆漿，一起喝是不會有不良反應的。
分析如下：
1、花生豆漿風味獨特，甜香可口，是一種價廉物美的高蛋白營養品，對提高孩子們的身體素質非常有益。
2、黃豆、花生都是可以榨油的食物，豆油花生油雖然都是比較容易消化的食用油，但是還是不建議在豆漿中將二者放太多，以免造成油脂攝入過多的情況。
3、黃豆中所含的軟磷脂的大腦細胞組成的重要部分，常吃黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能。
花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。
擴充套件資料
關於風味豆漿的做法：
一、紅棗蓮子豆漿
1、用料：紅棗（去核）15克，蓮子肉15克，黃豆50克，白糖50克，清水適量，糖適量。
2、製法：黃豆浸泡6～16小時；將蓮子肉泡至發軟；將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾；趁熱往杯內加入白糖，攪勻即成；不願喝甜的也可以不加糖。
3、功效：滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。
二、紅棗枸杞豆漿
1、用料：黃豆45克，紅棗15克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。
2、製法：黃豆浸泡6～16小時；將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用；將泡好的黃豆、紅棗和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
3、功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
三、枸杞豆漿
1、用料：黃豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。
2、製法：黃豆浸泡6～16小時，備用；將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
3、功效：滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
（參考資料：搜狗百科：豆漿）
黃豆和芝麻一起能做豆漿嗎
9樓：匿名使用者
可以的bai，可以做成黑芝du麻豆漿品嚐，具體做法如下zhi：
需要提dao前準備好的版材料包括：黃豆權 30克、黑芝麻 10克。
1、第一步把黃豆泡發一晚。
2、黑芝麻沖洗乾淨，瀝乾。
3、豆漿機裡放入黃豆和黑芝麻。
4、插上電源，開始工作。
5、20分鐘後倒出，這樣就做好了。
10樓：匿名使用者
當然，我天天做黃豆黑芝麻豆漿，芝麻要生的，再放幾顆紅棗味道更好
11樓：二女王
這個是可以的，不會影響的，但是這個建議飯後再喝，因為很多人空腹情況下喝，無法一下接受太多蛋白質，刺激到腸胃，會拉肚子。
黑芝麻可以和黃豆一起打豆漿嗎？
12樓：來自喵星的貓
黑芝麻和黃豆是可以一起打豆漿的。一般我們日常所飲用的豆漿基本上都是用黃豆，但其實很多食材都是可以和黃豆一起打成豆漿飲用的。芝麻就是其中之一，它的功效作用與黃豆並沒有衝突之後，反而加入了芝麻的豆漿，在香味和口感上都能增色不少。
因此大家是可以將這兩者一起打豆漿的。
烹調選購和適宜人群：
1、烹調
完全烹熟後方可信用。浸泡後生出豆芽，營養價值更高，不宜一次吃太多黃豆，以免引起消化問題。
2、選購
豆粒質地堅硬，飽滿均勻，用手掂量有沉甸甸的感覺，顏色潤澤光亮，無破瓣、蟲害、黴變的質優。
3、適宜人群
兒童、孕婦、癌症病人、脫髮者宜經常食用，食積腹脹者少食，以免加重症狀，乘機旅客勿食，以免引發腹部不適。
13樓：愛蝶子
可以啊··· 黑芝麻豆漿嘛
那些五穀雜糧可以自己隨意搭配的
還可以放紅棗啊 紅豆黑豆燕麥綠豆什麼的
只要你喜歡那種味道隨你放啦 很有營養的
14樓：純香油不吹牛
可以的 。 我這裡是做香油生意的，經營熟黑芝麻。賣出去的產品大部分都是做豆漿用了
15樓：令狐海浪
可以 很有營養 。 含有大量維生素1。2。
3。4。5。
6。7。8。
9。我和了7年。反正能吃的東西都有營養 ， 要不人早就營養不良了，最好是吃鮑魚。
龍蝦，但是造價太高，要是和土豆一樣價就好了。呵呵 我是大慧
16樓：
可以的啊！黑芝麻+黃豆+核桃，超補腦，養顏的！最好在加幾顆紅棗，和黑豆！
17樓：匿名使用者
可以，營養更豐富，只是喝豆漿的時候不要吃雞蛋！
18樓：匿名使用者
可以哦，我經常那麼做。
黃豆紅棗核桃花生芝麻可以一起打豆漿喝嗎？
19樓：walf往事如塵
這幾樣食物是可以打一起喝的。黃豆紅棗核桃一起打豆漿能夠補血，補鈣，富含多種營養成分，長期飲用能補氣補血 ，降低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用。要注意豆漿一定要打熟，而且豆漿不宜空腹飲用。
20樓：匿名使用者
喝豆漿不會導致上火，上火有時是因為天氣原因造成的。建議你多吃一些水果和蔬菜，最好是富含維生素c的。
21樓：匿名使用者
可以的，相當於是五穀豆漿了，很有營養，不會上火～
請問一下，紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小米、白米、黑米一起打豆漿可以嗎？有食物相剋嗎？ 5
22樓：幻紫cx冰晶
您好，不會發生食物相剋，而且有一部分可以發生相宜情況，適合各類人群，希望對您有用，望採納~
1、紅豆與黑米
相宜紅小豆含有鐵，有助於改善貧血，而黑米也含有豐富的營養素，二者搭配食用，對於女性補血很有幫助
2、黑豆與穀類相宜
各種穀類，都適合與黑豆煮粥，不但味道好，還可增加營養價值，是一種科學的食用方法。
3、黃豆與小米相宜
小米的類胡蘿蔔素可轉化成維生素a，與黃豆中的異黃酮作用，可保健眼睛和滋養**。
23樓：鴻洪江
沒這說法，但是有些材料如豆類不那麼容易熟，吃不熟的豆會肚子疼拉肚子的，打粉後充分炒熟再煮久點就可以
24樓：紅豆餅粉
請問一下，紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小米、白米、黑米一起打豆漿可以嗎？有食物相剋嗎？
這其中最好把芝麻去掉，其他的幾樣屬於溫性食物，芝麻有些人不適合食用。吃東西要根據身體客觀情況，以及食物的屬性，熱性，寒性，溫性。適合自己體質的噢
25樓：lordly_沫
可以一起打豆漿喝。好處
是營養互補均衡。紅色的
紅豆、花生補血養心。黑
色的黑米、黑芝麻補腎。
黃色的黃豆、小米健脾，
可以經常喝。提倡多食小雜糧。
26樓：匿名使用者
不會相剋的，就是人說的五穀雜糧啦。以前這邊有家現磨豆漿店，我就常喝這些東西混合打出來的，放點糖，很好喝的。趕快試試吧！
黃豆和花生能一起打豆漿嗎，黃豆和花生能一起打豆漿嗎 花生和黃豆一起吃有什麼
可以的，可以做成濃黃豆花生豆漿品嚐，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 黃豆 40克 大米 20克 熟花生 30克 冰糖 30克 純淨水 1l。1 第一步把食材準備好，放一旁備用。2 然後把準備好的大米和黃豆淘洗乾淨。3 淘好的米和黃豆，花生，冰糖水都加到杯子裡邊。4 蓋上破壁機蓋子，接通電源，...
黃豆花生大棗可以一起打豆漿嗎，黃豆和花生能一起打豆漿嗎
黃豆，花生和紅棗可以一起打豆漿，而且營養價值很高。補充大豆 學名 glycine max l.merr 通稱黃豆，大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且 大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被...
黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大米可以一起打豆漿嗎
黑豆 紅豆 黃豆 花生 芝麻 核桃 大米可以一起打豆漿。材料 黑豆 紅豆 黃豆 枸杞 蓮子 花生 芝麻 核桃 大米適量製作方法 1 將所有材料放在容器中清洗乾淨。2 將材料倒入破壁機中，加清水至水位線。3 接通破壁機的電源，選擇五穀豆漿功能，等待大約20分鐘左右。4 機器停止工作後將豆漿倒入杯中，直...