1樓：無聊答答題
失眠的原因，在中醫看來，有很多種，再加上患者會有不同的體質，情況就更復雜了。中醫能夠根據不同的情況採取不同的對策，調理失眠的效果也是很好的。
2樓：刀白龍
這方面中醫可能會比西醫更合適。中醫講究辨證論治，可以去專業的中醫那裡就診。但中醫認為情志因素可以治病，所以還要配合調理自己的情緒，釋放自己的精神壓力。
當然還有外治法喔，需求專業的中醫，進行鍼灸、耳穴**等方式。希望能幫到你。
3樓：吾寧靜而致遠亦
失眠有心脾虧損、心腎不交、心膽虛怯、肝陽上擾、脾胃不和等造成的要看你是哪一種了或是多種存在，中醫調理後整個身體也會更好。
4樓：帝王風範
我覺得首先要分析失眠的原因，如果沒有身體上大的原因，是你的心理原因，你需要的是轉移你的注意力。我曾經有過2次失眠經歷。一次通過中醫得到**。
一次中醫也沒有辦法。自己是自己最好的醫生。
5樓：同齊幸菀柳
可以的，中醫調理比較穩定，就是效果慢一些，需要耐心調理才可以。如果不清楚可以去問一些中醫醫生，他們會根據你的體質建議你吃什麼，效果會更好。
6樓：瀘州醫學院劉波
效果不錯，很好的。西醫**失眠方面的效果不如中醫。推薦使用酸棗仁湯加減使用，四川有一名中醫叫李世昌，就擅長使用此方。
7樓：匿名使用者
中醫調理失眠效果很好，而且能**，沒有藥物依賴的弊端。建議找當地明醫辨證**。
8樓：海上弄潮
如果有幸遇上比較明白的中醫，效果會比較好，若遇上糊塗中醫，效果則不會好到哪兒去。
9樓：宛然若在
中醫會根據個人體質不同而對症下藥，效果是不錯的，而且不像安眠藥依賴性那麼大
10樓：
中醫調理失眠的效果不錯，但看找的大夫水平怎麼樣吧；
如果能對症下藥的話，效果好；
不對症也效果不好
11樓：鞍山博愛心理
首先,合格的中醫就很少,如果是身體的原因,遇到好的中醫也許還行,要是心理的原因,中醫就無能為力了
12樓：素心月華
辯證論治效果不錯，及時**，不要拖得太久
13樓：田湛
中醫是辯證治病，從根上治病
14樓：匿名使用者
好，沒有***，不依賴。
15樓：從前有一個大叔
要看誰調，要看怎麼調。
16樓：匿名使用者
當然好了失眠很多種的
中醫怎麼調理失眠？
17樓：努力的佐佐
在這個秋季是否正在被失眠的現象所困擾呢，其實大家不要以為失眠就是簡單的睡不好，可能跟季節有很大的關係，其實失眠帶來的後果，可是常見的精神症狀，還有可能會困擾著各種免疫力和**疾病，那麼接下來就為大家介紹一下，關於中醫怎樣調理失眠的方法才是最正確的如何解決，我們在秋冬季天氣乾燥的時候出現的常見失眠症狀呢!
乾燥少雨的秋天氣候最容易讓人產生煩躁抑鬱的心理波動，再加上各種壓力的干擾，秋季失眠就成了很多人的大煩惱。
專家認為，失眠大多因為心理因素造成，工作壓力大、焦慮是造成失眠的重要因素，因此，緩解失眠關鍵在於調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律。一般失眠通過軀體鬆弛**後即可**。
一些老中醫介紹，在秋季常見的失眠涉及心、肝、脾的功能，失眠總歸是心神不寧，心神不寧是因為脾虛引起的肝血虧虛，心脾兩虛是失眠的主因。
不要小看失眠，對於失眠，說白了就是吃不好，睡不好，直接損害的就是免疫功能，對於負責治安的免疫細胞數量不足，戰鬥力差，城門失守，好比晚上睡覺家裡的門沒關，老虎隨時可以進來吃人。
腫瘤病人、手術後病人免疫力差，打升白針，白細胞數量飛一樣上去了，但人還是沒有力氣，多夢，因為這些白細胞是沒有成熟的白細胞，他們是「抓壯丁」抓來的。失眠後面跟著的都是「大老虎」：腫瘤、高血壓、冠心病、糖尿病、各種免疫系統疾病如肝病、各種**病、早衰、過敏症。
失眠最傷肝，晚上11點膽經開，這個時候睡不著，傷膽氣，膽氣一虛，全身臟腑功能下降。半夜1點到3點睡不好，肝無法解除掉毒物，產生不了新鮮血液，臉上就會出現青色。所以，失眠要養肝，養肝就像養女兒，要富養、睡養才能養好。
專家指出，煩躁不眠者，可飲用蓮子心茶。以蓮子心2克，開水沖泡，當茶睡前飲用。蓮子心味苦性寒，有養生安神之功效，《中藥大辭典》也記載它可治「夜寐多夢」。
需要注意的是，蓮子心性寒，怕冷、大便稀的體質虛寒者慎喝。
失眠這種症狀所為是非常常見的，大多數中老年人和年輕人都會出現失眠，不僅僅吃不好睡不好，而且白天沒有精神，嚴重的影響到了我們的工作，所以說對於失眠的現象我們也一定要重視起來，對於中醫怎樣調理失眠，以上的文章為大家做的相關介紹，
18樓：養生有約
晚上失眠，睡不著，常做1個動作，促進睡眠，趕走失眠。
19樓：民俗學必隊
中醫認為，導致失眠的原因有很多，如氣鬱化火、擾動心神、胃中不和、痰熱內擾、陰虛火旺、內傷心脾、心膽氣虛、心腎不交等，與心肝脾腎密切相關。
建議平時多健脾養胃，多吃補血安神的食材比如當歸、紅豆、百合等，也可以溫水沖泡眠夢香，堅持一段時間，可以達到放鬆神經，改善睡眠的作用。
另外晚上要減少熬夜，儘量在11點就開始入眠狀態，儘量放輕鬆不要想太多的事情。
20樓：匿名使用者
中醫通過中醫的理論來根據每個人的體質給出**方案
21樓：可靠的蠶寶寶
中醫怎麼調理失眠其實方法很多的，不用中藥的話可以用鍼灸、按摩等等其他的方式。我是有過失眠的，不過我用的是中醫茶療調理，效果感覺還可以，沒有什麼***，主要是我不願意喝中藥，就堅持用了一段時間的茶療，用了一段時間後失眠問題基本沒有了，身體體質感覺也比原來好了很多，如果你要是想用的話倒是不妨也可以試試，可以給你我用的茶療地址看看，參考一下，希望能幫助到你吧，也希望你早日擺脫失眠。如有幫助也記得采納一下了，呵呵。
中醫**失眠的效果好嗎？有什麼好的建議嗎？
22樓：潘苑陰天欣
其實，控制失眠症狀、改善睡眠質量不一定只有吃藥才能做到。所謂「是藥三分毒」，失眠患者還是能不吃藥就別吃藥，找一些能夠助眠的、藥物的替代品，例如水果蔬菜之類，既改善睡眠又有益健康。福州中醫**失眠效果最好的醫院是哪家？
我前段時間也失眠後來我朋友介紹我去福州偉達中醫醫院，別說還真就在那治好的。
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