1樓：繁亭晚操戌
身體弱，抵抗力差。
多晒晒太陽，儘量少接觸陰涼和寒冷的物品或處所。
然後加強運動，增強體質。
這些話絕不是虛的，因為自身就是例子。我初中時身體很瘦，住在家裡陰面的房間裡。每當寫作業時間稍長的時，我必定會咳嗽。
高中時作業繁重了，咳嗽更是厲害。上了大學後，我住在了一間朝陽的宿舍裡，為了改善身體狀況，我早晨堅持跑步1000米，還經常參加乒乓球之類的活動。僅兩年下來我就擺脫了多年纏繞在身上的感冒和咳嗽。
現在我身體雖然稍微瘦點，但體質很好，幾年下來很少得感冒咳嗽。
儘管我不知你多大年紀，還是那一句：年輕時打好身體基礎，以後獲益長久。
2樓：俎玉芬乘子
經常感冒的原因是多方面的，但不外乎兩方面，一是個人的內因，也就是體質差，抵抗力差，對感冒的免疫力差；另外一個因素是外部因素，即外在環境條件差，如經常接觸乾燥有害的氣體，粉塵環境、煙霧繚繞，人不能正常吐故納新，而是吐故納故。
解決這個問題只能從自身做起，加強鍛鍊，跳動步散步，可以經常行冷水浴，從夏天開始，堅持下去。注意冷暖，少熬夜避免疲勞，不要抽菸酗酒，飲食注意多樣性，不挑食。
外部環境的治理就麻煩了，不是個人能解決得了的，但是個人生活的小環境地還是應該能治理好的，經常能風，晒被褥等。
年輕人經常感冒咳嗽是什麼原因
3樓：匿名使用者
向您推薦一些食療的方法，希望對您有所幫助：1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽 蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.
連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等.
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈.
驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等. 3、蕪荽湯平傷風咳嗽 蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.
先將大米洗淨,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分 鍾.趁熱一次服,注意避風寒.
發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽. 4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽 大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.
將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈. 發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.
5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生薑汁100毫升,生地黃汁500毫升. 羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做薑湯或做粥食亦可.
補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效. 6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.早晚分食. 清熱化痰,散結解表.
用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等. 7、飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升,白糖適量. 將馬乳煮沸;飲時加白糖.
據介紹,馬乳 「止渴療熱」,有補血生津,潤燥止嗽的功效 肺結核的咳嗽,潮熱有良好的輔助**作用.
4樓：匿名使用者
身體弱，抵抗力差。
多晒晒太陽，儘量少接觸陰涼和寒冷的物品或處所。
然後加強運動，增強體質。
祝你身體健康！
5樓：笪波悉瀚彭
感冒首先是呼吸道受感染，所以通常愛感冒就是呼吸道免疫力差或者有疾病導致那兒沒有有效的防禦,所以先要保護好喉嚨，有問題快快**。免疫力嘛，多吃土豆多運動
長期沒感冒有一點點咳嗽是什麼原因
6樓：合肥長淮總院
您好，長期咳嗽可能是哮喘，哮喘的主要症狀就是咳嗽，建議您及時進行詳細的診斷，以免延誤病情。要是哮喘的話，建議您採用中醫**，中醫**支氣管哮喘會對支氣管哮喘的病情起到一定的緩解作用，副用作也相對較小。患者需要選擇科學的**方法，對症**。
支氣管哮喘跟反覆呼吸道感染和理化因素影響等等有關係。長期哮喘容易引起肺部感染和呼吸衰竭等等嚴重併發症。**的關鍵在於預防，以預防為主，防治結合。
經常咳嗽，總是不好，有哪些方法能改善？
7樓：泡泡娛小當家
咳嗽是我們生活常見的病症，很多人感冒都會咳嗽，那麼我們今天就來看看有哪些方法可以**咳嗽吧。
**咳嗽枇杷葉熬水很有用。我相信大家小時候都喝過**咳嗽的藥水就是急支糖漿，其實枇杷葉子熬的水也可以**咳嗽。在以前的時候我們的醫學還沒有這麼發達的時候，人們**感冒咳嗽都是喝枇杷葉子熬的水，很管用。
對於一般的感冒來說，枇杷葉子的水是足夠的，而且枇杷葉子熬的水也不是那麼難喝，它還有一種甘甜的味道，其實很不錯，大家以後咳嗽的時候可以試一試枇杷水，本人親測是有用的。
**咳嗽的話可以含一些蜂蜜在自己的嘴裡面。其實這個辦法我之前是不知道的，還是我的媽媽告訴我的。如果你咳嗽的話可以含一些蜂蜜在自己的嘴裡面，這個方法也是很有效的。
蜂蜜能夠加速我們嘴裡面唾液的分泌，然後能夠幫助咳嗽的人化痰和潤腸道，所以含一口蜂蜜在嘴裡面也是**咳嗽的一個好方法。現在蜂蜜已經成為了我們普通人生活中可以說是必需品，所以蜂蜜也很好找，下一次如果你咳嗽的話可以試一試這個方法，應該是很有效的。
咳嗽的話上面的小妙招你都是可以嘗試的，它們能夠有效**咳嗽，但是如果你咳嗽了很久的話建議還是去看醫生，畢竟一直不好的話就說明肯定不是普通的咳嗽，希望大家都可以注意自己的身體。
8樓：銀子jj一米陽光
咳嗽在辨證時，首當辨別外感咳嗽與內傷咳嗽。外感咳嗽，起病較急，病程較短，每兼表證，其證多實，治宜祛邪宣肺為主；內傷咳嗽，起病較緩，病程較長，多屬本虛標實，治宜健脾、養肺、補腎為主，兼以化痰止咳。
9樓：二妞在家
注意飲食，要以清淡為主，要忌糖、甜食、冷飲等。另外 辛辣容易過敏的食物不要吃。
10樓：勤奮的水花呀
咳嗽只是個症狀,出現咳嗽多是呼吸道有炎症 指導意見: ,一般可吃些阿奇黴素和強力枇杷露來**的。
11樓：生活竅門妙招
橙子用來蒸著吃，止咳化痰效果好，一年省下不少錢
12樓：
以清淡為主，別吃甜食，秋季多吃梨，也可以熬梨湯，快速止咳可以試試強力枇杷露，具有滋陰養肺、斂肺益氣、強力止咳的效果，咳嗽怕甜，用無糖型強力枇杷露比較好，藥為主食為輔，效果會更好。
經常感冒咳嗽是什麼原因 有什麼方法解決？
13樓：匿名使用者
身體弱，抵抗力差。
多晒晒太陽，儘量少接觸陰涼和寒冷的物品或處所。
然後加強運動，增強體質。
這些話絕不是虛的，因為自身就是例子。我初中時身體很瘦，住在家裡陰面的房間裡。每當寫作業時間稍長的時，我必定會咳嗽。
高中時作業繁重了，咳嗽更是厲害。上了大學後，我住在了一間朝陽的宿舍裡，為了改善身體狀況，我早晨堅持跑步1000米，還經常參加乒乓球之類的活動。僅兩年下來我就擺脫了多年纏繞在身上的感冒和咳嗽。
現在我身體雖然稍微瘦點，但體質很好，幾年下來很少得感冒咳嗽。
儘管我不知你多大年紀，還是那一句：年輕時打好身體基礎，以後獲益長久。
14樓：匿名使用者
經常感冒咳嗽主要的原因是自身體質較差，次要的可能是空氣質量等原因。
對於自身體質弱，一是增加運動鍛鍊，游泳或者球類運動，主要是增強肺活量和心肺功能；二是多晒太陽；三是注意營養，尤其是多吃一些有利於2提高人體免疫力的食物，富含維生素a、維生素c、維生素e、鋅、硒、番茄紅素、花青素的食物都是比較能夠提高人體免疫力的，具體的有大蒜、生薑、香菇、黑木耳、番茄、葡萄、蜂蜜、牛奶等
對於空氣質量問題那是題主自己沒辦法解決的，只能適當注意，交通高峰是儘可能少在馬路上行走，必要時戴口罩，有空時多去公園、大型綠地、森林呼吸呼吸新鮮空氣換換肺
15樓：
去醫院打針預防針吧，大概50元左右，一年不會感冒
16樓：錦屏山
經常感冒的原因是多方面的，但不外乎兩方面，一是個人的內因，也就是體質差，抵抗力差，對感冒的免疫力差；另外一個因素是外部因素，即外在環境條件差，如經常接觸乾燥有害的氣體，粉塵環境、煙霧繚繞，人不能正常吐故納新，而是吐故納故。
解決這個問題只能從自身做起，加強鍛鍊，跳動步散步，可以經常行冷水浴，從夏天開始，堅持下去。注意冷暖，少熬夜避免疲勞，不要抽菸酗酒，飲食注意多樣性，不挑食。
外部環境的治理就麻煩了，不是個人能解決得了的，但是個人生活的小環境地還是應該能治理好的，經常能風，晒被褥等。
只要一感冒就咳嗽很嚴重！有沒有什麼好方法解決
17樓：震撼三國
你這樣反**作的感冒後咳嗽很容易被誤診成支氣管炎，其實大多數是過敏性咳嗽。
如果你感冒後陣發性咳嗽，痰少白色，吃各種抗生素均沒有效果、不伴發熱，怕冷空氣怕煙霧，嗓子有點癢、偶爾有點喘，咳嗽的厲害時會噁心，那就是過敏性咳嗽，也叫過敏性支氣管炎。如果還伴有打噴嚏、流鼻涕和鼻癢鼻塞等過敏性鼻炎的症狀，就肯定是過敏性的了，誤診後導致誤治亂用頭孢、阿奇等抗生素，既遭罪又辛苦，錢白花、***還很大的。
你可以看看這個著名的過敏**：「中國過敏與哮喘網」，內容很不錯也很豐富，裡面有過敏性咳嗽專欄，基本不花錢就可以解決許多問題。
18樓：匿名使用者
因為你的感冒時落下的炎症沒有**
19樓：我只是個小女人
感冒都是這樣的。預防最重要，每次有輕微的話就快喝幾包三九
20樓：道一貫之
提高自身免疫力：注意營養合理搭配、適度運動增強體質。
經常咳嗽是什麼原因，有什麼食療方法
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。咳嗽應區分咳嗽型別，西藥 中藥皆可，但以食療為最佳。推薦五種咳嗽防治食療方法。咳嗽貌似小病卻最令人煩惱，不但自己難受而且影響別人，往往遷延難愈。中...
為什麼總是感冒是什麼原因，經常感冒是什麼原因？
總是感冒說明你的身體免疫功能比較低，可以適當的運動來增強體質。多吃水果蔬菜，喝純牛奶。不要挑食，飲食一定要多樣化。而且有一點很重要，天冷一定要注意防寒保暖。只要風度不要溫度，不可取。流感爆發期，不要去 多的地方。以上幾點，可以有效預防感冒。我感覺你的免疫底一定要加強鍛鏈身體增加免疫力還要息休好增加 ...
咳嗽是什麼原因，咳嗽是什麼原因導致的？
大多數的人都會在秋季的時候咳嗽，而且咳嗽的非常的嚴重。有一些人甚至覺得自己要將自己的身體內臟咳出來一樣。很多有這樣經歷的人就會覺得很恐慌，並且對於秋季咳嗽屬於什麼咳感到非常的好奇。那麼秋季咳嗽屬於什麼咳呢？下面就一起來看一看秋季咳嗽的歸屬吧。1 秋季咳嗽屬於季節性咳嗽。秋季是咳嗽高發季節，所以有很多...