1樓:熊清竹聶詞
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。
**咳嗽應區分咳嗽型別,西藥、中藥皆可,但以食療為最佳。推薦五種咳嗽防治食療方法。
咳嗽貌似小病卻最令人煩惱,不但自己難受而且影響別人,往往遷延難愈。中醫治咳嗽的精髓在於辨證論治,不一樣的咳嗽證型所用的**方法也不一樣,醫院呼吸內科蘇奎國主任醫師講述了五種咳嗽的防治方法:
風寒咳嗽:有吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀,**在於疏風散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服,每日早晚兩次。風熱咳嗽:
多有發熱、口乾、吐痰不爽、咽喉痛的症狀。可用鮮藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯來預防和**。燥火咳嗽:
有乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥的症狀。可用新鮮木瓜一個,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥潤肺。痰溼咳嗽:
痰多黏稠,喉中呼嚕作響,可能出現胸悶,呼吸急促等症狀。可用薏米煮粥,有助於**咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用橘皮30克煎取濃汁,去渣,然後加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。體虛咳嗽:
咳嗽時發時止,面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發紅、提不上氣或手足發燒,有時痰中帶血。可用柚子核20多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
止咳食療菜譜︰白果雞肉粥。
原料︰白果、雞脯肉、幹蝦仁、大米粥、薑絲、蔥花,調料各適量。製法︰將雞脯肉剁細成雞肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、薑絲拌勻,醃好備用;煮一鍋白粥,煲粥時可放少許幹蝦仁,待粥快成時加入白果繼續煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽、香油,撒上蔥花即可。
2樓:
可能是傷風感冒或者是肺熱導致的咳嗽,輕點的喝水就好,嚴重的不想去醫院,可以喝徳甫抋炎清茶,也是不錯的哦~
1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、糖煮金桔:將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱儲存,每次舀一些溫熱食用。
3樓:匿名使用者
風寒咳嗽。
症狀:風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲,內鬱肺氣,肺衛失宣而引起,主要表現為咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節痠痛,舌苔薄白,脈浮緊等。
食療方法:1、百部生薑汁:百部10克,生薑6克(拍爛),加適量水煎煮20~30分鐘,去渣取汁,調入蜂蜜少許,讓孩子分次溫服。
2、姜杏湯:杏仁10克左右(泡洗後去掉外皮和內尖,搗碎),生薑6克(去皮,與鹽4克一起搗碎),甘草5克(研細末、微炒),一同拌勻,用開水衝成湯,即可飲用。
風熱咳嗽。症狀:咳嗽不爽或咳聲重濁,吐出的痰黏稠、顏色黃,有少量血絲,不易咳出,口渴,咽痛,鼻流濁涕;或伴發熱,頭痛,怕風,微有汗出;舌色紅,舌苔薄黃。
食療方法:1、桑菊杏仁茶:桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調入蜂蜜15克,即可溫服。
2、梨子汁:梨子100克(洗淨去核,切片),川貝母5克(搗爛),桔梗8克,一起入鍋,水煎約10分鐘,再加入菊花10克,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。
3、梨汁粥:鮮鴨梨1個,連皮切碎,置於砂鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣後與淘洗乾淨的粳米50克同煮成粥,即可溫服。
經常咳嗽總也不見好,有哪些食療的方法能改善?
4樓:胸手只有一個丶
每年冬天不僅天氣寒冷,而且還是人們感冒的高發期,咳嗽又是感冒常見的一種症狀,無論什麼原因導致的咳嗽都是非常難受的。經常會咳嗽的咽喉疼痛,甚至有時還會咳出血絲,有些人還會伴隨著痰液,嚴重的還會影響到自己和家人的睡眠,事實上咳嗽有多種方法可以改善,下面介紹幾個食療的方法,效果還是很不錯的。
1、蘿蔔陳皮湯。蘿蔔陳皮湯是**咳嗽的一種特色食療,特別是對乾咳無痰的病人**效果尤其明顯。具體的做法是將兩百五十克白蘿蔔切成細絲,再加入三克陳皮一起煎製成湯,分兩次在一天中喝完,連續用三至五天就可以看到顯著的**效果。
2、川貝燉雪梨。川貝燉雪梨也是**咳嗽的比較理想的食療,需要的材料是川貝粉十克以及新鮮雪梨一個。做之前要先把梨去掉外皮,然後去掉梨核,再將雪梨切成片狀,加入十五克冰糖,放入準備好的川貝粉,然後加入少量的清水,隔水燉蒸,使用中小火燉大約一個小時左右的時間就可以取出,取出之後在一天中分兩次服完。
3、紅糖姜棗湯。紅糖姜棗湯是對傷風咳嗽特別有效的一種食療方法,所需要的材料是三十克紅糖和十五克鮮姜以及三十克紅棗。在製作之前先向鍋內加入三碗水,再加入紅糖、鮮姜和紅棗,使用小火慢慢煎制,等鍋內湯汁剩餘大約一半時,就可以關火取出食用了。
食用的時候最好趁熱喝,可以發汗能夠讓傷風症狀快速緩解消失。
5樓:多肉
冰糖雪梨是非常不錯的滋補品,可以**咳嗽。
6樓:指南針指北針
蘿蔔陳皮湯,或者冰糖雪梨茶,都可以緩解咳嗽。
7樓:qiao趙
蜂蜜和梨蒸一碗,每天一次就會逐漸好轉。
8樓:百葉度專
一般來說,冰糖燉雪梨對咳嗽有比較好的效果或者放點枇杷葉也可以。
9樓:老發看看完
既然有了病肯定就要吃藥,怎麼可能還用食療的方法?
10樓:金牛咖啡館好
食療根本就沒有用,最好是去看一下是什麼原因來的。
11樓:把目光和紀念館
梨煮著吃可以止咳化痰多吃一些比較好。
老是乾咳有什麼食療方法輔助**
12樓:埔膩原課鄲儡徊
如果用徳甫抋炎清茶的話對**乾咳是挺有用的,下面的幾種食療方子也不錯,可以試試:
1、蘿蔔豬肺止咳湯。
蘿蔔1個, 豬肺1個,杏仁15克。
加水共煮1小時。吃肉飲湯。
清熱化痰,止咳平喘。治久咳不止,痰多氣促。
2、糖水衝雞蛋補虛止咳。
白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量。
先將 雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱衝蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻。每日早晚各服1次。
補虛損。治久咳不愈。
3、芝麻冰糖水治夜嗽。
生芝麻15克,冰糖10克。
芝麻與冰糖共放碗中,開水衝飲。
潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。
注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。
4、香油炒羊肝治久嗽。
羊肝60克,香油30克,鹽少許。
將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。
潤肺止咳。治久咳不止。
5、蒸白梨蜂蜜治久咳咽乾。
大白梨1個,蜂蜜50克。
先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。
生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾,手足心熱等。
6、燕窩銀耳治乾咳盜汗。
燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。
將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。
補虛損,養肺陰,退虛熱。治乾咳,盜汗或肺陰虛等。
7、薯蕷粥健脾益肺。
生懷山藥30克,白糖少許。將山藥軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味。服食。
補脾止瀉,補腎收攝。治勞傷咳喘,脾虛洩瀉,以及一切贏弱虛損之病。
13樓:古方紅糖
銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗淨,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發脹後,揀去雜物。將浸泡後的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。
將碗放入蒸鍋內,隔水蒸燉2~3小時。服用時,飲湯、食銀耳。
咳嗽老不好是什麼原因引起的?有什麼食療的方法?
14樓:雙燕語柔詩情
咳嗽老不好的原因是脾虛和肺氣虛,只要調理好脾肺,症狀自然消失,並且不再反覆。建議用天獅蟲草薏米糊和營養高鈣奶粉調理。效果好。
止咳藥不要吃了,不好使。並且三分之一的止咳藥裡有可待因,麻黃鹼,罌粟殼,樟腦酊等有毒性的成分。
經常咳嗽是什麼原因導致的
15樓:廚香萬里
引發咳嗽的常見的幾種病,一個是感冒、上呼吸道感染還有就是慢性咽炎,還有就是氣管炎等等。那麼引起咳嗽的病也和感冒的病毒也是一樣的,有病毒性的、細菌性的支原體的等等這樣的外來微生物引起的。我們每一個人的呼吸道,都像大樹的樹幹,它是倒著的大樹。
16樓:匿名使用者
上呼吸道感染有可能,也跟你平時的飲食習慣有關的,建議喝點徳甫欽炎清茶調理,獨立包裝,每天兩袋,服用方便。同時還可以配合些食療,推薦如下:
1、魚腥草水衝雞蛋治咳嗽。
魚腥草30克,雞蛋1個。將魚腥草濃煎取汁,用滾沸的藥汁衝雞蛋1個,1次服下,1日1次。有清熱、養陰、解毒之功效,可以不可以**胸疼和肺熱咳嗽。
2、蜂蜜雞蛋水治咳嗽。
蜂蜜35克,雞蛋1個。將蜂蜜加水300毫升煮沸,打入雞蛋。1次服下,早晚空腹服。有潤肺止咳之功效,可以不可以**肺燥乾咳、久咳。
3、油炸薑片治咳嗽。
將適量生薑切片放入鍋中,用少量油把薑片炸黃續上半碗水,煮十幾分鍾,放上糖,一次喝完。再多喝點溫白開水。**肺熱。
4、大蒜治咳嗽。
大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當茶飲,每日1次,咳嗽嚴重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病病人忌用。
5、醋鴨蛋治咳嗽。
鴨蛋2個,陳醋30毫升。先將鴨蛋打碎並攪勻,放入加水的鍋中煮2分鐘,然後將醋(陳年米醋有些佳)放入鍋中同煮,蛋熟後,分2次溫服,連服數日。適用於久治不愈的頑咳。
6、百合治秋燥乾咳。
百合150克,掐去苦尖,剝去瓣上絲光,用冷水浸泡5—10個小時,洗去黃水,下鍋入油炒煮,食時加入白糖,以早晨空腹食之為佳。百合滋陰補肺,止咳化痰,退虛熱,止咯血。
7、柿餅治咳嗽。
柿餅2個(去蒂)、川貝末9克(納入柿餅中),蒸熟後一次服完,每日2次。適用於乾咳無痰者。柿餅3個,水煎,加蜂蜜沖服,每日2次。適用於久咳不愈者。
這段時間經常咳嗽,有什麼好食療方法介紹沒?
長期咳嗽的人食療應注意什麼?
17樓:五阿哥金牛
咳嗽飲食宜忌。
咳嗽是呼吸系統疾病最為常見的症狀,通常可分為急性咳嗽與慢性咳嗽。急性咳嗽多為病毒**冒、上呼吸道感染、急性支氣管炎、急性肺炎等急性肺系疾患的主要表現。
傳統醫學一般分為外感風寒型咳嗽、外感風熱型咳嗽,以及肺燥型咳嗽。慢性咳嗽多為久咳失治,或治而不當,或飲食宜忌不分,致使咳嗽延不愈,轉為慢性。慢性咳嗽多見於慢性氣管炎、支氣管擴張、肺結核、支氣管哮喘等慢性肺系疾病,故慢性咳嗽的飲食宜忌可詳見有關章節。
宜忌原則。咳嗽患者的飲食宜忌至關重要。宜忌得當,可以不藥而癒;宜忌失當,反致久咳不止。中醫將咳嗽分型論治,是完全符合科學辨證法的。所以,凡是咳嗽之人的飲食宜忌,應當分別選擇。
風寒型咳嗽:初起咳嗽痰稀或咳痰白黏,或兼有鼻塞流涕,或兼頭痛,舌苔薄白。其飲食宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品,忌吃生冷黏糯滋膩之物。
風熱型咳嗽:也可稱為肺熱型咳嗽,咳痰黃稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛,或發熱聲啞,舌苔薄黃。此類咳嗽患者益吃具有清肺化痰止咳作用的食物,忌吃辛熱黏滋補益之品。
肺燥型咳嗽:乾咳無痰,或痰少不易咳出,或鼻燥咽乾,舌苔薄而少浸。燥咳者宜吃具有潤肺生津止渴作用的物品,忌吃香燥煎炸溫熱辛辣的食物。
宜食物品。風寒型咳嗽者吃的食物:
髮菜:俗稱龍鬚菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘鹹,有清肺熱,化膿痰的作用。《本草綱目》中說它「治嬰結熱氣」。
《本草求真》也認為髮菜「去內熱」或肺熱咳嗽,咳痰黃膿稠厚者,包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺膿瘍等,食之皆宜。
肺燥型咳嗽,乾咳無痰或少痰者,宜吃以下物品。
百合:能潤肺止咳。《上海常用中草藥》中說:
「百合治肺熱咳嗽,乾咳久咳。」可用鮮百合100~150克,加冰糖適量煎湯喝。也可用新百合120克,蜂蜜50克,拌和蒸熟後食用。
忌食物品。凡咳嗽之人,均應根據中醫理論,分別不同型別而忌食。
風寒型咳嗽者忌食的物品有:
柿子、百合、薄荷、香蕉、李子、烏梅、石榴、橘子、犁、蚌肉、螃蟹、蛤蚧。
風熱型咳嗽和肺熱型咳嗽者忌食物品有:
龍眼肉、胡桃仁、櫻桃、桃子、狗肉、桂皮、胡椒、茴香。
肺燥型咳嗽者忌食物品有:
橘皮、橘紅、砂仁、桂皮、生薑。
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