1樓：小販
正確的握拍方法是最基本的羽毛球技術。不會正確握拍，後面的擊球方法、發力方法等等就無從談起。所以，掌握正確的握拍姿勢是一個很基本的因素。
多數的主動擊球都是以正手的姿勢進行，而其他的握拍方法也都是從正手握拍法加以變化而來的。所以我們先介紹正手握拍的正確方法：
握拍之前，先用左手拿住球拍，使球拍與地面垂直，再張開右手，使手掌下部靠在球拍的握柄底託部位，虎口對著球拍框，小指、無名指和中指自然併攏，食指與中指稍稍分開，自然彎曲並貼在柄上。
正手握拍法的技術關鍵有兩個，一個是要放鬆，一個是要靈活，以便使手指能在擊球的瞬間最大限度的發揮出力量。
放鬆與否，要憑自己的感覺，如果從手臂、手腕和手指的肌肉一直很緊張，說明不夠放鬆。但擊球的瞬間，肌肉要緊張柄發出力來。在不擊球時，拍柄應當鬆鬆地握在手中，掌心和拍柄之間可以放進去至少一根手指；同時小指要勾緊拍柄，以不會在擊球時把球拍甩出為標準。
2樓：木瓜雪蛤的美餐
正確握拍：先用食指與大拇指，捏住拍柄（記住要捏與拍面平行的一面），然後其餘三個手指自然合攏，掌心與拍柄要突出一個手指的距離，不要貼死！接球的時候可用並步，或交叉步，這樣移動起來快，小碎步是調整步伐用的。
希望對你有所幫助，助你早日提高球技
3樓：如意水槍
一般是正手握，比如雙手握棍，後手就是握棍的姿勢，在打球時有些許微調，打多了就明白了。
羽毛球怎樣握拍是最正確的？怎樣殺球更有威脅
1握球拍不穩是力量不足的表現所以建議練練握力 2準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。2 殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。3 殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要...
打羽毛球正確的著裝，打羽毛球穿什麼面料的服裝？
羽毛球在室內打，怎麼會有風啊 不懂 羽毛球沒什麼正確著裝的好像。最重要的，是鞋子。你多大了？是新手嗎？新手剛開始打的幾個星期肩和胳膊都會很疼的，我打球有6年了。確實是風吹的。及時穿上衣服。不要打太累，容易著涼。可能你懷孕了啊，所以感覺怕風。xiatia夏天就穿短的 秋冬就穿長的 打完休息時候就披上點...
請問羽毛球的球速是如何區分的
羽毛球的球速是指人擊打球后，球的飛行速度。這個主要是決定於擊打人的身體技術和球拍等。一 羽毛球的重量輕則球速慢，反之重量重則球速快。羽毛球球體很輕，決定羽毛球的羽毛球的速度快慢首先取決於羽毛球的重量 其次，氣溫的高低 空氣的溫度大小以及打球地點的海拔高度，對其重量都有較大的影響。二 一般夏季氣溫高 ...