1樓：偉哥哥
想這美好的事情別老想這不開心 或者工作上 生意上 頭疼的事情，， 還有就是 做個 好心的人 幫助了別人自己就會開心
2樓：幸福棒棒糖
我個人認為保持愉悅的心情首先是自己內心有屬於自己的東西，比如你的家庭，你的朋友，你的興趣愛好，你的信仰，你的思想，你的事業，你的精神寄託等等。有了這些，你就不空虛了，也不寂寞了，你會體會到生活的美好。這在根本上可以保持愉快。
在平時，把那些煩心的事看的淡一點，從心底裡去接受它。（畢竟這是不可避免的）往好了想，你會滿懷希望的去獲得你想要的。也可以運動，最好是出汗。
在大腦清醒的情況下，最重要的還是要使樂觀成為一種習慣。
3樓：我倒是很會裝蒜
睡前喝杯牛奶，就能保持愉悅心情。
4樓：匿名使用者
如果遇到自己感覺比較倒黴的事，你可以盡力往好的一方面想。例如，吃虧是福。其實有時候我遇到煩心事會在網上看笑話，然後我就會感覺心情很好。
5樓：匿名使用者
微笑啊，即便笑不出來，也要露出一張笑臉，時間一長，你就會適應這種微笑的感覺，心情也會越來越好。簡而言之，就是「逼著」自己高興！
還有就是做最真實的自己！！！
6樓：飛_瞭然
做點自己喜歡的事情，凡事看開點，遇到心煩的事找幾個要好的朋友出去玩玩，放鬆一下。。。
祝你有個好心情
7樓：匿名使用者
我最近心情也很不好，我都是到漂流瓶是去發些東西，發洩下。
怎樣保持好心情，如何保持好心情？
那些不好的事不開心的事不要去想。每天總往好的，那方面去想 這樣子每天就好的情 多想積極的事情，別總惦念著生活中的困難，人活在世上，如果順順當當是不會感受到快樂的，只有和苦痛對比，才能體會到美好 如何保持好心情？人不可能永遠處在好情緒之中，特別是現代社會快節奏的生活壓力，那麼面會使人有煩惱，有消極的情...
請一些愉悅心情的歌曲，請推薦一些愉悅心情的歌曲
a little love waiting for you no promises my love i miss you 今年 最紅的 歌 但是沒有那種 浮躁 據說 5 年前 就寫出來 了 現在才發行 我就推薦一首歌 張亞東的 不明飛行 每次聽這歌就一感覺 想開啟窗簾 晒著太陽 做一些有意思的事情 ...
怎麼才能保持好心情，如何讓自己保持好心情？
擁有一個好的心情，無論是對於我們的身體還是對於我們的工作，都有著非常大的作用。那麼怎樣才能讓自己保持一個好的心情呢？其實也不是很難，我們首先要從心態上做改變，要懂得一個好心情的重要性，然後找一點事情做，充實自己的生活。總之，讓自己變得開心的方法有很多，我們要學會尋找一些方法讓我們開心起來。1 每天拍...