1樓：酒醉夜未闌
最容易最快長胖的方法
怎麼才能吃胖？最快最簡單最實用的辦法
2樓：匿名使用者
身為一個男性，我170cm，才54公斤。我該怎麼辦，我是吃不胖內種，最胖也就58公斤。這幾年一直就這個水平，搞的我人都有點崩潰了
3樓：筱魚崽非
每天 早飯之前一瓶酸奶，酸奶可以促進胃消化，增加胃動力，還可以開胃，半小時後吃飯，這樣食物就可以在剛剛補充完能量的胃裡充分消化並吸收。中午在和一瓶牛奶，牛奶是一種高脂肪高蛋白的食物，他的營養相對更加豐富，這樣堅持下去，不出15天就會有變化，效果很好試試吧
4樓：
保證生活有規律，保持充足睡眠，在多注意飲食的營養就行了
5樓：匿名使用者
178，才48公斤，怎麼辦啊~好難受
6樓：l_盧
我更瘦啊！我170cm，體重最高是48kg
怎麼才可以用最快的方法忘記人，怎麼才可以用最快的方法忘記一個人
既然是自己曾經深愛過的人，為什麼你又要勉強自己去忘記呢？是因為受了傷，還是因為曾經幸福過？所以怕想念起他 她 人都要自己學著長大，忘記不了就不要忘記！他 她 曾經給過你幸福這就夠了.曾經最美麗的過去，你是不是真的能夠忘記？也許不是吧?你也許並不是想忘記，只是心好痛，想把這感情放下，不要再繼續等待。可...
怎麼樣用最簡單的方法辨別玉石的真假
玉的硬度很高，拿著可以在玻璃上劃出一道道的痕來，而玉表面不會有破損。也可以，將一滴水滴在玉上，如成露珠狀久不散開者真玉 水滴很快消失的是偽劣貨。一 滴水鑑別法 將一滴水滴在玉上，如果是真玉，水像露珠一樣很久不散 如果水滴很快消失，那麼就是假玉。二 用手觸控 用手觸控真玉，會有一種冰冰涼涼的潤滑感覺 ...
男人怎麼樣才可以去黑頭？要最快最有效的方法？
如何徹底消滅黑頭 1.用細緻毛孔型洗面奶清潔面部。2.用深層去死皮膏去除角質。3.將植物黑頭軟化乳敷於黑頭處，10 15分鐘後洗淨 一般每週2 3次，嚴重者天天使用 4.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10 15分鐘後用水洗淨 嚴重者每週3次，輕者1次，必...