1樓：愛無限
最主要是多做運動 可以漲到20歲 和多少來潮沒有太多關係 我是12來的 那時159 因為一直上學總運動 也長高了5釐米 等到18不上學了 人也變懶了 就在沒長高過 ，不過我姐姐都到20了還長了2釐米呢 和年齡 來潮沒有什麼關係， 多做做運動 ，打打籃球，類似跳高的運動時可以的
2樓：匿名使用者
長高的核心就是要睡好覺，也就是要提高睡眠的質量，因為生長激素是在深度睡眠的時候才會分泌，你們現在上高中壓力太大，所以睡眠質量普遍的不高。所以你要想辦法提高自己的睡眠質量。另外的那些都是老生常談，比如營養跟上、多運動等。
還會得，因為到25歲骨骼才癒合。
3樓：
還小嘛 還會漲的！平時多注意營養 吃些含鈣多的食物！也可以去諮詢一下醫生的
4樓：何笑
打籃球，多做些運動，你放心肯定能長高的。。
5樓：
不太有可能了。如果你還想高的話，學瑜伽。
6樓：神祕人
多運動，保持良好心態，矮沒什麼可怕，只是表面現象內心好就行了
7樓：匿名使用者
會的 我就是90年的 還長了兩釐米
8樓：落花有情人無義
不知道吶 小蘿莉挺好
13歲的女孩還能長高嗎
9樓：戰彩孔孟君
身高和遺傳關係很大。你才13歲，還會長個子的，彆著急。經常參加體育鍛煉，也有助於長身高。
10樓：程丫頭
當然能啦！女孩比較早熟了 當然發育也早 長到160應該是沒有問題 多吃鈣含量高的食物 營養要跟上 然後平時多做促進身高增長的運動 或者參加一下舞蹈 體操之類的培訓 可塑性還是很大的
11樓：匿名使用者
可以。即使不行，還有16歲的成長期。不必擔心。
12樓：r雨夢
當然能啊 早上做點運動 補充鈣元素
13樓：匿名使用者
哎 發愁什麼 天生的 怎麼樣都是父母給的 想那麼多沒用
我13歲，身高160，12歲來的初潮。老爸160老媽156，我還能長高嗎？還能長多高啊？
14樓：yxy幻
十三隨來很正常的普遍都是這樣，你爸爸媽媽沒有太高可能有一定的遺傳，但是完全不用擔心的我和你也差不多現在不是也163了嗎？真的特別正常，只要多吃些骨頭湯什麼的，多吃飯就沒問題，雞蛋牛奶也要多吃點，如果抵抗力不好的話一定要多做運動，不然總是生病對長個子還是有影響的，有人說來了月經就不長個是針對性的每個人都不一樣的，所以放心哈！
15樓：無言真君
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的現在給你一個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
你在22歲之前，可以一直保持這個習慣。
你會長高的！
16樓：
都說女孩子來月經以後就不怎麼長個子了，這種說法其實不完全正確啊。我12歲來月經那時候也就160，現在20歲，身高171。而且人家說換個水土還能再長長，我在西北的時候168，到了東北171 。
你還小，還會長得。o(∩_∩)o~姐姐祝你長高高！
17樓：此人從來沒好過
= =妹妹 已經夠高了 女生有個160很不錯了。
18樓：串串冒菜辣火鍋v燒烤鐵板大排檔
、、、我20了還在長呢、、別擔心自己身高、、
實在怕的話打打籃球什麼的、、喝喝牛奶啊
19樓：
我想撞牆我15歲了才150，你放心吧你可以長170
20樓：vvvvvvv宿敵
妹紙,滿足把,夠夠了
我是上初二的女生，身高156cm，體重55kg以上
最好的其實是堅持 不要犧牲身體為代價，不然很快 是一個長時間的過程 加油 生活規律要好，多喝喝水，等到後面學習一緊張自然會瘦 整體瘦了你這些地方就都瘦了，還在上學就不要 了，這會影響身體的，你家那麼多 器材，你就多做做運動吧，平時吃東西注意點，別吃能量高的，你現在在發育，會造成發育不良的，等長大了再...
求把1000左右的民謠吉他，我是女生，身高155，不知要
就尺寸而言，41寸 常見尺寸中的最大值 是標準尺寸，如果共鳴箱體積小了，會對音色略造成負面影響。但是大尺寸的琴指板也寬 適合較大的手 而女孩小巧的話，拿著看上去可能不協調。如果確實發現有按不住或者不協調的情況，可以考慮39寸到40寸的。38寸甚至更小，很可能是玩具了，音質不好。有些吉他做成缺角的，是...
我是女生，身高169，肩寬40左右是不是很寬呢？
肩寬穿v形領的衣服最好看。我和你一樣也是肩膀很寬。坐等答案。我是女生，身高169，肩寬40左右是不是很寬呢？5 有效的視覺分割，款式應該可以，但這件。女生肩寬40是不是很寬？10 正常的情況下身高和肩寬關係不大，肩寬大多由於先天遺傳因素造成。身高160，一般肩寬在39左右比較合適，你的肩寬40，在這...