1樓：用琴音卑倚
從你目前症狀看，已經存在壓迫症狀，建議儘早**，如不及時**突出物鈣化就難治了。目前**腰間盤突出一般2種途徑：手術和保守**。
不建議手術**，因為手術風險大、易**，有後遺症，而且容易做不徹底，失敗率較高。服藥一般來說，對於**效果不大，而且傷及腸胃，有一定的毒***。建議堅持中醫保守**，效果很好。
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腰間盤突出怎麼辦？
2樓：mm喵喵兔
一、功能鍛鍊
功能鍛鍊是腰椎間盤突出自我**的絕佳方法，在平日裡也較容易進行。功能鍛鍊實則是通過對腰部的訓練來得以緩解病症狀況。將腰部拱動到極限、平躺做空中蹬車或倒退行走一定時間都是較實用的功能鍛鍊方式，對腰椎能起到較好的緩解壓力作用。
一些運動專案對腰椎疾病的改善也有一定的作用。游泳即為其中之一，也是最為提倡的專案之一，因為游泳對腰椎不會起到多餘壓迫，同時能帶動身體肌肉、骨骼的活動，有益於腰椎健康。
二、藥物**
藥物**分為西藥**和中藥**兩大類。西藥**通常予以消炎鎮痛藥物如布洛芬、芬必得，對腰椎疼痛能起到較快的控制作用。但止痛藥一般起不到**作用，只能起到暫時的緩解作用。
中藥**通多采用活血化瘀、消炎止疼的中藥材，加上外敷或鍼灸、按摩手法。但是注意，這些**行為需在正規中醫院實施，否則延誤病情得不償失。
三、理療體療
按摩、鍼灸、推拿均屬於理療、體療的範疇，也是腰椎患者常用的**方法。雖然其只能起到輔助作用，但對腰椎間盤突出症狀的緩解還是有一定效果。按摩、推拿主要通過手法按、壓、推來緩解腰部症狀，以疏通筋絡，防治腰肌勞損。
而鍼灸主要通過予以相應穴位針刺來達到**目的。
3樓：學海無涯回頭是案
腰間盤突出和年齡沒有很大的關係，這個腰椎間盤突出屬於退行性病變，通常是因為長時間的坐姿問題導致的，而且症狀也是非常的明顯的，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛，情況比較輕微的話，是可以做牽引**和藥物**的，但是對於嚴重的情況，需要進行微創介入**技術，都是能夠很好的**的。
4樓：匿名使用者
腰間盤突出，首先我們看他的症狀程度和發病的時間，如果這個症狀比較輕，對日常生活影響不大，然後他在三個月以內，基本呈一個緩解的趨勢，這種一般保守**，第一吃消炎鎮痛藥和營養神經藥，第二避免彎腰、扭腰、負重，如果症狀和時間上一個臺階，比如說你疼的已經夜不能寐了，又是超過三個月沒有明顯的緩解，這個時候我們需要做一個腰椎的核磁平掃，看椎間盤突出壓迫神經，是不是很嚴重，如果很嚴重可能往往需要，做一個微創手術，就是我們現在稱之為椎間孔鏡的手術，它是一個局麻手術住院一天，一個大概筆這麼粗的鏡子，進到突出的位置把突出給消除掉，**是非常立竿見影的，當你症狀重時間長的時候，就可以考慮做手術。
5樓：你是誰的維一一
腰椎間盤突出是比較常見疾病，如果是輕度的突出問題不大，輕度的腰椎間盤退出引起的症狀也不會太嚴重，不會影響生活，嚴重的就會導致腰直不起來，使不上勁。輕度的腰椎間盤突出可以加強腰背肌鍛鍊，比如飛燕式鍛鍊，還可以吊單槓起到一個拉伸牽引的作用，平時坐的比較長的話可以隔一段時間站起來，做頭踢腿動作。堅持下去的話是能**的。
如果是很嚴重的可能需要手術**。
6樓：薇薇醫學
腰椎間盤突出患者首先需要明確檢查，建議進行核磁共振檢查，瞭解有無壓迫、壓迫節段、壓迫程度，以及壓迫神經根的突出方向，對於無大小便失禁、僅表現為腰痛以及下肢放射痛等症狀的患者，尤其第一次出現症狀者，首選保守**，睡硬板床，區域性應用營養神經藥物、抗炎藥物、消腫藥物，減輕神經根水腫，促進疼痛的恢復，同時進行牽引，有利於疾病的恢復。
7樓：檢凌寒
腰間盤突出怎麼說呢，其實不好解決，主要是它總是反**作，時不時的給人來一陣驚喜。
我之所以能夠解決腰間盤突出，主要還是得益於保守法調理，也就是外敷散熱敷腰椎。
如果你被腰間盤突出困擾，不妨熱敷黑尤蒙外敷散，挺靠譜的其實。一般一兩個月解決問題吧。
8樓：匿名使用者
腰間盤突出症的**有三種方法，有藥物的**、手術的**和**理療。具體的**方法是藥物的**可以使用消炎鎮痛的藥物進行**，手術的**分為微創手術和切開手術兩種。情況不嚴重的可以進行**理療像按摩、鍼灸以及熱敷。
9樓：琦馳軒
腰椎間盤突出症如初次發作症狀不嚴重，保守**有效，可以保守**。但如果通過保守**並沒有緩解症狀或者生活質量仍比較差，發作比較頻繁，明顯影響患者的工作生活時就需手術。其次還有兩大類需要手術，其一是急診手術，即神經受壓以後出現肌力的進行性下降，甚至出現肌力的喪失。
比如足下垂需要儘快手術。其二是腰椎間盤突出比較嚴重，壓迫馬尾神經，出現會陰區的下墜感、大小便功能障礙，或者性功能障礙導致
10樓：養生一點
今天給大家分享一個動作，每天堅持練一練，能夠緩解腰痛的情況，改善腰間盤突出問題。
11樓：匿名使用者
建議你補充鈣劑，營養神經的彌可保，口服氨基葡萄糖，適當的理療，減負，牽引，注意臥硬平板床休息。避免著涼，注意保暖。軸式翻身，症狀改善後，日常生活中，適當的活動，進行腰背肌功能練習，增加腰背肌的力量，避免長時間保持某一種姿勢
12樓：知心小謝
腰椎間盤突出首先要明確型別和部位,根據型別和部位的不同,採取不同的**手段,如果是不嚴重間盤突出、腰肌勞損可通過自我鍛鍊來**。
13樓：劉氏正脊
現在**腰間盤突出症，在保守**上已經很成熟，首先要正骨復位，再用鍼灸推拿理療來解決其他症狀。
腰間盤突出怎麼辦?
14樓：居居
腰椎間盤突出，有輕也有重，主要是根據輕重選擇合適的方法**。一般清楚的可以多休息休息，服用舒筋活血止痛的藥物等，如果沒有效果，可以做一下鍼灸，推拿，理療等**，如果特別嚴重的上述**都沒有效果的，可以到醫院做微創手術**。
15樓：就是苦果一枚
腰椎間盤突出症是不可能徹底**的，但是可以在醫院**緩解疼痛，也可以通過中醫**手段，內服湯劑，外加鍼灸和按摩等理療方式提高生活質量。但是，一定要注意避免劇烈運動和長時間的站立，坐立和行走。
16樓：養生一點
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17樓：來星火仵鶴
氨糖對腰椎間盤突出有一定改善作用，可以試下健力多氨糖軟骨素，氨糖可以催生關節滑液，修復關節軟骨，緩解疼痛。
18樓：唐瑤仇琴
腰間盤突出是骨質鬆馳症的表現，也腎臟虛虧，主要是吃些堅骨伸筋方面的食物和藥物
腰間盤突出怎麼辦?有哪些方法?
19樓：匿名使用者
可服用老君爐藤黃健骨丸，它具有補腎強骨、促進成骨細胞的生長、抗炎等作用，能有效**腰間盤突出。
20樓：來自世貿天階可信賴的天青石
如果您有腰間盤突出的話。嗯，如果不想去醫院的話，也也可以做一些運動，儘量不要幹累的活。嗯，不要彎彎腰特別的頻繁。
嗯，可以平躺做一些。腰部運動。還可以，有一種膏藥貼在身上。
貼在腰上。嗯，還有一種。可以熱敷的一種東西，服在麼上也是很管用的。
21樓：
它是不錯的，腰間盤突出可以用老君爐藤黃健骨丸，爺爺用的它，用了它之後，爺爺的腰沒有疼過。
腰間盤突出怎麼治
22樓：百度文庫精選
內容來自使用者:微力課件庫
防治腰間盤突出
篇一：**腰間盤突出都有哪些方法
**腰間盤突出都有哪些方法
腰椎間盤突出症是一種慢性病，它的發病緩慢，但是一旦發作，就會對患者造成極大的影響，嚴重的連床都下不了。很多人都希望可以儘快把該疾病給治好，知識苦無方法。下面就請專家為大家介紹一下腰椎間盤突出**的方法。
一、藥物**：有很多鎮痛藥的鎮痛效果很有效，消炎及抗風溼作用也較強。但是消炎鎮痛類藥物不能較長時間服用，尤其是對於同時患有肝/腎病、高血壓、糖尿病(糖尿病【譯】是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。
高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙)患者更要注意禁忌，以免引發新的不適症。
二、磁療：因為此病是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和**。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在**期間應儘量多休息，完全**後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
磁療即是以磁場作用於人體**疾病的方法。磁場影響人體電流分佈、荷電微粒的運動、膜系統的通透性等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴迴圈等作用。什麼方法可以預防腰椎間盤突出：??3
23樓：匿名使用者
腰椎間盤突bai出是常見的脊du柱疾病，大多數
zhi是腰部外傷和慢抄
dao性勞損造成的，**方專法也有很多種屬，對於年輕且初次發作或病程較短者，症狀較輕、休息後症狀可自行緩解者，一般採用藥物保守**，例如-腰椎骨方世貼，鋾寶有，注意休息，如果症狀較重，保守**無效，就應該手術**。
1、加強腹背部核心肌肉力量訓練。
腰間盤突出引起的原因之一是，腹背部的核心肌肉力量不足；所以在急性期過去以後，一定要注意加強腹背部核心肌肉力量的訓練。最好在專業訓練師指導下進行針對性的練習，這樣可以收到更理想的效果。
2、避免過度勞累要注意勞逸結合。
日常生活與工作中，還需要避免過度勞累現象發生，一定要注意勞逸結合。即使是參加力量訓練的話，也要注意量力而行，切不可運動量過大，以免新的傷害再次襲來。
3、要充分伸展脊柱長度促使**。
除了日常鍛鍊加強腹背核心肌肉群力量以外，還要注意充分伸展脊柱的長度訓度練，促使腰間盤突出的完全**。如單槓的引體向上，空中瑜伽的倒掛等，都是不錯的鍛鍊方式選擇。
腰間盤突出怎麼**
24樓：腰突小方法
腰間盤bai突出**方法
du有很多，但是並不zhi是所有方法都dao可以用，主要是看個人
版的情況而定，權看症狀輕重，不過不管怎樣，有一種**方法非常不建議，就是手術，常有一句話，腰椎手術，一半癱瘓，一半反反覆覆。下面給大家說下還有哪些方法可用。
一、中藥**：咱們中國幾千年的沉澱，對腰椎自然有其破解之法，並不是無.治之症，本人之前好幾年腰突，痛的死去活來，後通過韓極磷調裡恢復了。
一、封閉**：是一種快速而有效的**腰椎間盤突出症的方法，包括硬膜外腔封閉**、痛點封閉**、推間孔神經根封閉等等。
二、牽引**：怎麼**腰椎間盤突出?牽引**是其中之一。該**歷史悠久，起到一定的療效。
三、推拿**：推拿**是醫學的組成部分，此方法具備的優勢是簡便，舒適有效，併發症少等優點，已被作為腰椎間盤突出症的綜合**之一。
四、鍼灸**：此方法包括體電針**、刺血拔罐法、針**、耳針**、 手針**、刮瘀**等。鍼灸**療效好、不需特殊裝置、易於掌握，是不錯的選擇。
腰間盤突出45節突出，腰間盤突出 45節突出1 3多
1 腰椎間盤突出的描述一般以毫米計，腰椎滑脫才以1 4 1 3 1 2計，如果是腰椎滑脫，1 3了肯定要手術才可能好。這種手術一定要找好的醫院醫生做，對技術要求比較高的。2 即使是腰椎間盤突出，到了疼得走不了路了，做做了鍼灸 吃了中藥還來這裡問，也要考慮手術 了。3 要想得到準確的建議還是把 發上來...
腰間盤突出雙腳發麻，腰間盤突出，腳發麻
試試倒走，小步子慢慢走，注意安全，如果有緩解，可以考慮一下負跟鞋，替代倒走，更安全，鍛鍊有益無害，三項國家發明專利，研發單位為使用者建立 檔案，一對一指導。重複購買很多。倒走是椎間盤突出的常規 鍛鍊方法，因效果良好簡便易行而備受推崇。與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿...
腰間盤突出急急急，腰間盤突出 急急急！！！！
腰椎間盤突出的手術指徵 1 確診腰椎間盤突出症超過半年，經過非手術 無效，並且症狀加重。2 首次劇烈發作的腰椎間盤突出，患者因疼痛難以 行動及入眠，被迫屈髖屈膝側臥位，甚至跪位。3 出現單根神經麻痺或馬尾神經麻痺，表現為肌肉癱瘓或出現排便排尿障礙。4 中年患者，患病時間很長，影響工作和生活。5 經可...