1樓：匿名使用者
紅薯和紅糖兩種東西是可以一起煮的。
從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。
紅薯紅糖是完美的結合。紅薯紅糖水做法簡單，營養豐富，味道好，是女性不可不做，不可不喝的糖水喔！
材料：紅薯1個（300克左右）、紅糖80克、清水適量。
做法：1.準備好材料。
2.把紅薯切成丁。
3.把紅薯放入高壓鍋中。
4.加入清水和紅糖。然後煮至壓力上來後，再燒5分鐘，關火，等自然洩氣後即可。
小貼士：
1.用高壓鍋可以減少製作的時間，如無高壓鍋也可以用一般的煮鍋，煮到紅薯軟了即可。
2.紅薯紅糖水非常好，但是對於血糖高的人不適合。
3.紅糖具體用量可以根據自己喜好而增減。
2樓：
用紅薯和紅糖做糖水，還是第一次見，你想吃嗎？
3樓：你丶怕我本人
可以的 下火的 煮湯
紅薯和紅糖可以一起煮嗎？
4樓：雪銳志悉騫
紅糖紅薯薑糖水
紅糖紅薯薑糖水是一道菜品，主料為紅薯圓子、紅薯、老薑、紅糖。
主要食材
紅薯圓子小半碗、紅薯一個、老薑一塊、紅糖兩大匙。分類甜點功
效排寒氣1材料
2步驟材料夏天貪涼吹空調常常會讓寒氣侵入體內，這個時候喝一碗薑糖水排寒氣，再合適不過了。
準備材料：紅薯圓子小半碗、紅薯一個、老薑一塊、紅糖兩大匙。
步驟1、
紅薯去皮切塊，老薑去皮，用刀拍碎，備用。
2、把除了紅薯圓子以外的所有材料放入鍋中，加水(以沒過食材為宜)，蓋上鍋蓋，以中火煮開，然後轉小火繼續燜煮一會兒，至紅薯軟熟。
3、轉大火，把鍋裡的糖水再次煮開，把紅薯圓子倒入鍋裡，煮至丸子浮起，盛出放入冰箱冰鎮後口味更佳。
詞條標籤：
飲食幫你搜的，你可以看看
5樓：嬴文姝溥雲
可以了，不過紅薯本身是甜的，沒有必要放紅糖
6樓：星素琴福鳥
可以的，可以做成紅薯糖水。具體步驟：
主料：紅薯200g
輔料：紅糖30g、生薑15g
1、紅薯去皮，用刀削至見到黃瓤。
2、把紅薯切成滾刀塊。
3、砂鍋放入生薑，倒入足夠的清水。
4、放入紅薯塊後開大火煮開，改小火。
5、最後放入紅糖，煮至紅薯塊綿軟即可。
紅薯和紅糖可以一起煮嗎？
7樓：創作家
可以的，可以做成紅薯糖水。具體步驟：
主料：紅薯200g
輔料：紅糖30g、生薑15g
1、紅薯去皮，用刀削至見到黃瓤。
2、把紅薯切成滾刀塊。
3、砂鍋放入生薑，倒入足夠的清水。
4、放入紅薯塊後開大火煮開，改小火。
5、最後放入紅糖，煮至紅薯塊綿軟即可。
8樓：侯爵哆啦
能。主料：紅薯1根、紅棗3個、姜2片
輔料：紅糖適量
1、將紅薯洗乾淨。
2、去皮，切滾刀塊。
3、將紅薯塊清洗、浸泡，析出澱粉。
4、準備好紅棗和薑片。
5、鍋里加水，煮沸，放入紅棗和薑片。
6、將浸泡好的紅薯再清洗幾遍，直至水質清澈。
7、將清洗乾淨的紅薯放入鍋裡，大火煲5分鐘左右，轉小火煲30分鐘左右。
8、加入紅糖，煲15分鐘。
9、時間到，紅薯糖水煮好啦。
10、成品圖。
9樓：零度**
紅薯和紅糖兩種東西是可以一起煮的。
從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。
紅薯紅糖是完美的結合。紅薯紅糖水做法簡單，營養豐富，味道好，是女性不可不做，不可不喝的糖水喔！
材料：紅薯1個（300克左右）、紅糖80克、清水適量。
做法：1.準備好材料。
2.把紅薯切成丁。
3.把紅薯放入高壓鍋中。
4.加入清水和紅糖。然後煮至壓力上來後，再燒5分鐘，關火，等自然洩氣後即可。
小貼士：
1.用高壓鍋可以減少製作的時間，如無高壓鍋也可以用一般的煮鍋，煮到紅薯軟了即可。
2.紅薯紅糖水非常好，但是對於血糖高的人不適合。
3.紅糖具體用量可以根據自己喜好而增減。
10樓：
紅糖紅薯薑糖水
紅糖紅薯薑糖水是一道菜品，主料為紅薯圓子、紅薯、老薑、紅糖。
主要食材
紅薯圓子小半碗、紅薯一個、老薑一塊、紅糖兩大匙。
分 類
甜點功 效
排寒氣1材料2
步驟材料
夏天貪涼吹空調常常會讓寒氣侵入體內，這個時候喝一碗薑糖水排寒氣，再合適不過了。
準備材料：紅薯圓子小半碗、紅薯一個、老薑一塊、紅糖兩大匙。
步驟1、 紅薯去皮切塊，老薑去皮，用刀拍碎，備用。
2、 把除了紅薯圓子以外的所有材料放入鍋中，加水(以沒過食材為宜)，蓋上鍋蓋，以中火煮開，然後轉小火繼續燜煮一會兒，至紅薯軟熟。
3、 轉大火，把鍋裡的糖水再次煮開，把紅薯圓子倒入鍋裡，煮至丸子浮起，盛出放入冰箱冰鎮後口味更佳。
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11樓：abc向上的蝸牛
紅薯和紅糖當然可以放在一起煮。
12樓：匿名使用者
所需食材番薯100克，粳米150克，紅糖適量。製作方法1、颳去番薯皮，用清水洗淨，切成小塊。2、把粳米除去雜質，用清水淘洗乾淨，放入鍋內，並放入番薯塊，加水適量，將鍋置旺火上燒開，改用文火煮至米熟薯爛時，加入紅糖調味即成。
13樓：小小的竹林
可以了，不過紅薯本身是甜的，沒有必要放紅糖
地瓜紅棗紅糖能煮一起吃嗎?
14樓：匿名使用者
地瓜紅棗紅糖可以煮在一起吃，可以煮成粥或者湯來喝。
15樓：志在遠方心如願
這三種食料可以一起煮來吃，可以滋陰補腎。
地瓜含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分。
16樓：匿名使用者
可以，適合女性食用，還可以加生薑，比如 姜味紅棗紅糖番薯糖水
17樓：凹凸小田螺
地瓜紅棗紅糖可以一起吃的。
主料紅薯250g，紅棗10g，姜20g
輔料紅糖適量
步驟1.準備原食材。
2.紅薯洗乾淨，去皮。
3.用滾刀切成塊。
4.姜去皮，切成沫。
5.將紅薯與水一塊入鍋煮。
6.加入生薑末。
7.加入紅棗，之後熬煮1個小時。
8.1個小時候，開鍋加入紅糖，煮5分鐘即可。
18樓：訾語宇希恩
可以採用以下方法：
1、早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速**的一個祕訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於**，同時這個**的成本比較
低。2、根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此**的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的**食物。要從內而外的**，改善自身的體質。
例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，
就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
3、合理膳食，搭配營養。
很多**的朋友都會在**的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地**。因為素食裡如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春捲、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營
養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對**會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。
在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂
肉類，炒菜時儘量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便祕。但是值得注意的是，儘量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，
甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
5、晚上8點過後儘量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也儘量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
6、通過快走運動來消耗熱量。
散步能**，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15
分鐘以上。這個運動堅持一個月以上能有效地**，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間**，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
紅糖和紅薯能一起吃嗎
19樓：匿名使用者
紅薯本身含有碳水化合物澱粉，也就是糖，糖加糖，就是多糖，只會使紅薯發麵發軟
不會有什麼其他不好的東西產生，所以說 紅糖和紅薯能一起吃的。
紅糖和紅薯可以一起吃嗎
20樓：城南
我覺得是應該可以的，但是如果你覺得太甜了的話，你就分開吃，但是因為我比較愛吃甜食，我會這麼做，煮好紅薯之後，然後將它裹上一層面粉炸一下，然後蘸點兒紅糖水吃，感覺還挺好吃的
紅糖能跟地瓜一起吃嗎
21樓：格調
能。主料：紅薯1根、紅棗3個、姜2片
輔料：紅糖適量
1、將紅薯洗乾淨。
2、去皮，切滾刀塊。
3、將紅薯塊清洗、浸泡，析出澱粉。
4、準備好紅棗和薑片。
5、鍋里加水，煮沸，放入紅棗和薑片。
6、將浸泡好的紅薯再清洗幾遍，直至水質清澈。
7、將清洗乾淨的紅薯放入鍋裡，大火煲5分鐘左右，轉小火煲30分鐘左右。
8、加入紅糖，煲15分鐘。
9、時間到，紅薯糖水煮好啦。
10、成品圖。
22樓：汝悟才感謝
紅糖.當然是
可以和地瓜
一起吃的
黑米和紅薯可以煮一起嗎,能放紅糖吃嗎
23樓：夢裡心落
黑米、紅薯、紅糖能一起煮。
材料：黑米適量、紅薯2個、紅糖適量
製作方法：
1、黑米提前浸泡2小時以上，紅薯去皮切成塊。
2、將食材放入電飯鍋中。
3、放入適量清水至做粥的水位線即可。
4、接通電源，選擇煮粥鍵，開始工作。
5、製作完成後，將黑米紅薯粥盛入碗中，加少許紅糖攪拌均勻即可食用。
24樓：
主料：黑米150g、紅薯150g
輔料：紅糖適量、枸杞適量
1、黑米提前浸泡一個晚上。
2、紅薯洗淨去皮。
3、將紅薯切塊。
4、將食材倒入鍋中。
5、加入適量的水。
6、蓋上蓋子，插上電源，按下煮粥健。
7、氣閥鍵掉後開蓋倒入紅糖，攪拌均勻即可。
8、成品。
板栗和紅薯可以煮在一起嗎栗子和地瓜是否可以一起吃？
板栗和紅薯可以一起煮。需要提前準備的材料有 紅薯300g 鮮栗子180g 冰糖適量。專 1 板栗洗淨。2 用屬刀在上面劃一道小口。3 放入鍋中煮五分鐘，時間不用太長，這樣為了好剝皮。4 乘熱將板栗剝皮，涼了不好剝。5 紅薯一個洗淨去皮按自己喜好切塊。6 鍋中放水先將板栗煮十分鐘，再放入紅薯，煮三十分...
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可以的，只不過一般煮小米的時候放1點點的紅糖就可以了，沒有的話少許白糖也可以 可以的，是孕婦或胃不好的人吃的 小米和糯米加紅棗和紅糖一起煮有什麼營養 脾胃虛寒？這個是 脾胃虛寒的。你確定你有這方面問題嗎？可以養胃，補氣血，看你的需求了 補氣的 也可以補血的 小米可以和紅棗一起煮嗎？小米和紅棗一起煮好...
白地瓜和豆腐能一起吃嗎，紅薯和豆腐可以一起吃嗎？
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