1樓：
起早一點，吃一下乾麵包啥的消化慢一點的食物。若還是想大號就起早一點，早起了就一直做眼保健操按摩頭部緩解疲勞。祝你考研成功。
2樓：dwq999把握先機
均衡飲食，均衡營養。
均衡膳食(中國膳食指南)
建議普通人平均每天攝入的能量為
7535~11721千焦,由以下食物構成:
無體力勞動 輕體力勞動 重體力勞動
穀類 300克(6兩) 400克(8兩) 500克(10兩)
蔬菜 400克(8兩) 450克(9兩) 500克(10兩)
水果 100克(2兩) 150克(3兩) 200克(4兩)
肉,禽類 50克(1兩) 75克(1.5兩) 100克(2兩)
蛋類 25克(0.5兩) 40克(0.8兩) 50克(1兩)
魚.蝦類 50克(1兩) 50克(1兩) 50克(1兩)
豆類.豆製品 50克(1兩) 50克(1兩) 50克(1兩)
奶類.奶製品 100克(2兩) 100克(2兩) 100克(2兩)
油脂類 25克(0.5兩) 25克(0.5兩) 25克(0.5兩)
3樓：匿名使用者
考完再吃吧，別影響了考試，不成的話吃兩塊糖。
4樓：剎那好過永遠
你需要去醫院，聽從醫生的建議，你的腸胃已經出現了問題，很不正常，建議抓緊去醫院
爺爺說我胖，我也不知道為什麼我每天都不餓，每天吃半碗飯就飽了，我又不能吃，不知道為什麼總是瘦不下來
5樓：匿名使用者
能吃就是福，不要暴食，挑食就行了，你爺爺也是俊老頭，這是胖嗎?正常的，你只不過是肉感型臉的罷了。劉亦非怎樣瘦她的臉都顯得有肉，
6樓：周戀
我也和你是一樣的情況。這可能和人的體質有關，有些人喝口水都能胖。但你一定要注意，不要通過節食來**，健康的**才最重要。
還有，我並不認為你很胖，現在不是在流行微胖的美嗎，我覺得你就挺漂亮的，不要想多了。
7樓：time萌噠噠
長身體，還有就是一種人就是這樣，我就是永遠瘦不過90肥不過100的人
8樓：世間浪子
不算怎麼胖，臉上沒什麼肉
晚上吃飯人還好好的早上吃飯我也沒叫他，因為星期天他不吃早飯，中午我回來就發現他不行了這屬於意外嗎？ 20
如何養成良好的習慣？如何養成良好習慣？
1 首先改正不良習慣。在我們養成良好習慣之前，我們首先要改正那些不好的習慣，否則這些壞習慣會影響我們好習慣的養成。例如，賴床，就會影響我們辦事效率啊，運動啊，看書閱讀的時間，所以首先要改正不良習慣。2 堅持21天。一個好習慣的養成，不是一天兩天成就的，這就需要有一個週期幫助我們來過渡。這個週期就是2...
如何養成自律的良好習慣，如何養成自律的生活習慣
現在自律這個詞還是比較火的，因為自律不僅僅是一種習慣，更是一種對待生活的態度。我們在生活中經常會有一些目標，比如說在幾個月的時間內要 多少斤，或者是每天要按時早起，養出好肌膚。說到容易，但是能夠做到真的是很難了。自律雖然說很辛苦，但是當自律成為一種習慣之後，你會因此而變得更加優秀。一 給自己定下目標...
好習慣演講稿，良好習慣演講稿
李 法國學者培根曾經說過 習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。張 的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。李 例如 1988年，75位諾貝爾獎金獲得者在巴黎聚會。在會議期間，有人問一位諾貝爾獎獲得者說 您在哪所大學 哪個實驗室學到了您認為最主要的東西呢？這位白髮蒼蒼的科學家...