泰拳抗擊打能力如何,泰拳手真的很能抗擊打麼?

2022-03-16 16:55:53 字數 5178 閱讀 5943

1樓:傲骨無痕

泰拳的抗擊打能力很強。

泰拳手對於腿部硬度有著相當針對性的訓練,通過經常性的踢橡膠樹、輪胎、木樁、沙袋,以及通過短棍不斷擊打脛骨,逐步提高自身腿骨的硬度。

泰拳手高手還會通過踢撞花崗岩石塊等方式來提高自身腿的硬度以此來提高殺傷力。

泰拳即泰國拳術,殺傷力大,是一門傳奇的格鬥技藝,是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種**進行攻擊,出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達,力量展現極為充沛,攻擊力猛銳。素有立技最強格鬥技之稱。

2樓:桑搏格鬥

泰拳悍將準確的擊打能力令人聞風喪膽,接連爆錘對手

3樓:

暈是必須的,人體的抗擊打能力是有一定的限度的,練拳的人會強點,但是也經不住這種力度的打擊

4樓:匿名使用者

完全可以打暈

泰拳也不是蠻打的,也有各種閃避的技術,不只有硬抗的防禦。

比較著名的有k-1的考克萊,就是以閃躲技術出名的

5樓:找你麻煩

不死才怪,練了泰拳後你就能跑在跑的過程中加速,這樣才打不著的

6樓:創作者

回:這恐怕不僅僅是打暈了,恐怕腦**都出來了~抗擊打能力與肌肉的收縮和密集度有關~

而且通常是肌肉的抗打性!

抗擊打完全是在對抗之中體現的一種形式~

抗擊打能力還沒有練習到那麼強的程度

你所說的這個就不是抗打了,

這完全是考驗泰拳師的腦袋硬度問題~

如果這樣都能沒有事情,那我就不知道,是不是出了子彈之外,還有什麼能夠解決!

7樓:符大同

能,不過要分地方,打穴位最好了,照著百匯打

8樓:大家誇我特別壞

應該差不多打死了。

頭部是要害,那個不是練就可以無限度抗打的。

泰拳選手的抗擊打能力比較好,主要是指他們腰腹一帶比較抗,他們經常會有人採用雙手很高的姿勢,完全放棄對腰腹的防守,**可以抵抗一般程度的腳踢。當然也要用很多躲閃和卸力的方法,硬抗是不行的。

人的抗擊打,不能突破生理極限,你的肋骨就是那麼細一個骨頭,怎麼練也不會變鋼筋吧。

9樓:艾迪

能。別說人了,駱駝也受不了啊。

你是有多恨練泰拳的啊。

泰拳手真的很能抗擊打麼?

10樓:匿名使用者

泰拳手:攻而不亂,退而不慌,出拳身正,發力威猛,殺傷力大。 泰拳要求抗擊打能力要好他們的拳頭很能抗的!

11樓:匿名使用者

簡單的回答你一下:泰拳手基本是身體抗擊打能力強!頭部受重擊一樣會暈倒!中國的散打高手曾無數次ko過泰拳!柳海龍,格日勒圖等散打王!

抗擊打能力是怎麼回事

12樓:童無忌

運動生理學認為經常進行抗擊能力的練習,能使骨骼變得粗壯、堅硬,能使肌肉中的毛細血管大量開放,由原來安靜時的每平方毫米開放80條左右增加30倍以上,並可使毛細血管的形態結構發生變化,出現泡狀,從而增加肌肉的供血量。

抗擊打能力是可以練出來的,可以參考泰拳運動員的訓練方法,泰拳的抗擊打能力很強。如用擀麵杆擀自己小腿的迎面骨或用裡面裝有小沙子的布袋敲擊小腿可以提高迎面骨的抗擊打能力,打鞭腿也就不那麼疼了。

提高抗擊打能力具體方法:

1、所謂肌肉的強度,準確點應該稱之為肌肉的耐受性,即肌肉承受力量的極限(可分為防守時和進攻時),肌肉感受疼痛的靈敏度。其

一、不同的人有不同的耐受性;其

二、不同的時辰,不同的環境也有不同的耐受性;其

三、不同的情緒狀態也有不同的耐受性。 說多了點,歸納下:肌肉是人體的保護防線,和進攻前沿,最外層的先鋒部隊當然是越強越好,防禦能起強的話抗擊打能力當然強,同理擊打能力也強。

2、抗擊打能力可以通過對打陪練來練習,因為真人的模擬,更符合實戰中的條件要求,可以讓你更清楚的瞭解到真實對抗中更需要保護的抗擊打部位,通過逐漸的強度加強,在不知不覺中提升抗擊力。主要是更有針對性的訓練,可以發現更多容易讓自己忽視的鍛鍊地方。

3、首先、練習的過程就是避免被重擊和練習容易被襲擊部位加強的過程,所以只要認識到這點,就不必多慮,對練的人必須是比較有經驗的人或者是與你同步學習的好友,在比較和平的環境共同成長。其次、這是個循序漸進的過程,不要急於求成,承受過於自己抗擊力的重擊,抗擊力還有一層意思就是了解自己的抗擊能力,而懂得去避免高於自己抗擊力的傷害。只要循序漸進,練習的影響就是不斷提高你抗擊能力的影響。

4、抗擊力是在提高,上文已敘述,但是不只是通過對打對練的練習就可以提高抗擊力,需要懂得調養自己的身心、呼吸、營養配合,達到鍛鍊且保護的效果。這才能從質的提高。

13樓:匿名使用者

這種說法不對的,抗擊打首先要有肌肉,其次要由輕到重進行拍打,降低肌肉敏感度,疼痛感會減少,還有就是拍打的時候要閉氣,肌肉瞬時緊張。說白了就是肌肉多,這樣不傷內臟。第二敏感度低,這樣不疼!請採納

14樓:東海羅剎

其實就是每天抽自己,這樣別人抽你的時候就沒有那麼疼了,主要一個是因為肌肉骨骼強化了,別人打起來確實沒那麼疼,另一個是你習慣了這種疼痛,別人打你不至於蒙掉

15樓:

看你說的是哪條路子上的了,如果是外國的搏擊的路子的話就是肌肉的硬度加骨頭的硬度。如果是老祖宗傳下的功夫的話主要用的是氣,肌肉和骨頭反而再其次

16樓:行在陽光下

抗擊打主要是為了加強鈍感 也就是對疼痛的感覺

17樓:

排打功,講究內練一口氣,外練筋骨皮,是內練與外練的結合體。

18樓:匿名使用者

抗擊打是增強身體骨頭密度

泰拳的殺傷力與抗擊打能力真比其他自由搏擊厲害嗎?

19樓:小民哥

泰拳它有個弱點就是頭部不規避攻擊,

直挺挺地捱打。

人無論練什麼拳,抗擊打能力都是一樣的,都是肉長的。

20樓:匿名使用者

這個怎麼說呢,在中國,我建議還是學散打和跆拳道,其他的不正規,正真的泰拳人家是從小練起的,只要你肯練,肯刻苦,練什麼都厲害,根本不存在什麼哪種武術強之類的,師傅領進門 修行靠個人

21樓:匿名使用者

泰拳和自由搏擊都是一種競技比賽的武術,都有相應的競賽規則,沒有規則,是無法比較的,按哪種規則呢?如果按泰拳的規則,泰拳無疑更厲害,如果按自由搏擊的打法,練自由搏擊當然要厲害,所以,比賽只是看所練的技法是不是能最全乎規則,而不是看真正的規則格鬥能力。如果是真正的街頭格鬥,這三種哪種都不厲害,很簡單,街頭格鬥是器械的天下,用空手拳法是無法應付的,好歹有個器械就比空手強,冷兵格鬥高手才是最厲害的,所以學什麼空手拳法都不如學旋鋒冷兵格鬥術在真實的實戰中厲害。

泰拳如何提高抗擊打能力?具體...不會是天天捱揍吧... 10

22樓:一號男生

泰拳是毅力和力量的組合可以踢大樹用肘和膝開磚,或用木棒往自己腿腳上打,也可我陪練時間長了讓陪練在用鐵棍打你用腳接,復重訓練兩手拿重物,知鐵球等兩腿併攏作蹲下起立可加碼

23樓:司馬起

不是練下運氣就可以

樁功什麼的也行

抗打少練點,傷身

24樓:匿名使用者

開始的話 用硬沙袋練 需要練得地方也可以用棍子在上面滾 慢慢加力度 肚子的話基本的就是仰臥起坐了

25樓:別了家駒18年

對於腿部,可以踢沙袋,用腿踢,不用腳踢,等腿骨你自己都感覺硬了,就差不多了;

對於腹部,用少林棍打,把皮打厚了,就差不多了;

練泰拳要不怕痛,怕痛就練不了!!!!!!!!!

26樓:手機使用者

任何對抗專案都得捱揍。。。要學會打人,得先學會被打。。。我是練散打的

空手道和泰拳哪個的抗擊打能力更好?

27樓:匿名使用者

普遍來說,泰拳的抗擊打能力是所有武術中最好的,因為泰拳手都是從小接受極其嚴酷的訓練,

包含腳踢香蕉樹或木樁、用木棒敲擊脛骨、

選手互相擊打全身等。

而且泰拳的比賽是非常可怕的,

泰拳手的掃踢、肘擊、膝撞都有一擊ko的能力,但他們卻能在這樣的互相攻擊中堅持下來,

長久下來,每個泰拳手都可以說是銅筋鐵骨了

目前全世界的立技格鬥,幾乎還沒有哪種武術能在同量級的情況下ko泰拳手,

日本空手道以前挑戰泰拳慘敗,後來日本人蔘考泰拳創立了踢拳道(kickboxing),但至今仍然和真正的泰拳有很大差距。

中國的散打近年雖然屢敗泰拳,但那是在規則有利於散打,又採用點數制的情況,而且散打選手ko泰拳手仍然極其罕見;一旦採用泰拳式的規則,則散打又被泰拳打得很悽慘了

28樓:___你好雅虎

63年極真遠征泰國。兩勝一負,輸的那個還是頂替別人上的教員,不是拳手。 不知道你們知不知道教員和拳手的差別。

泰拳只有小級別才厲害。中級別就一般了。重量級就沒有亞洲人的天下。 重量級在站立格鬥中踢拳最厲害。

29樓:匿名使用者

就平均來說,我覺得泰拳比我們空手道好一些,不過我們極真會的抗擊打訓練也非常殘酷呢~!

30樓:風雲火山海

抗擊打能力的強弱和搏擊種類沒有必然的聯絡,大家都以為泰拳的抗擊打很強(神話泰拳),而跆拳道根本不值一提,實際上我們看到的跆拳道手大多數都是業餘選手,就連奧運會的冠軍羅薇也是半路出家練跆拳道的。真正的高水平跆拳道不是在奧運會上,更不是在道館裡。有機會,你可以看一下朝鮮國防軍的跆拳道全接觸類的比賽,你會發現跆拳道原本是很**的,抗擊打也很強。

31樓:匿名使用者

當然是泰拳

練泰拳的人都是從小接受地獄般的訓練

他們的生活環境極其艱苦

每天面對的練習物件就是一根木樁

要不停地擊打

一些培養地下拳手的人甚至讓小拳手們自相殘殺只有撐到最後的人才能活下來

不過那已經算不上是人了

只能說是機器

練空手道的都是人

人怎麼能跟金屬比硬呢

32樓:匿名使用者

不知道哦,我是練拳擊我們抗擊打能力也很苦

抗擊打能力怎麼訓練,抗擊打能力如何快速提高?

經常進行抗擊打訓練。在鍛鍊的時候,一共需要兩個人,a佩戴好護具持防守姿勢,b由輕到重擊打前者,掌握好手法與力度。2.經常進行舉鐵訓練。建議每週進行至少三次的舉鐵訓練,每次不少於一個小時,在進行前後都需要適當的拉伸。3.維持高蛋白的飲食狀態。在補充蛋白質的時候,需要根據體重數字進行補充,每千克的體重需...

初學者如何練泰拳

基本功 內練一口氣,外練筋骨皮。往簡單了說就是心肺耐力 肌肉。心肺耐力可以選擇長慢跑或者跳繩。長慢跑要堅持跑半小時以上,最好不要停歇,以後都半小時即可。跳繩第一次堅持連續100以上,保持2天。第二次150,再保持3天,第三次200,以後都保持在200以上即可。肌肉可以選擇做俯臥撐,初次做,可以一次做...

學武術人怎麼練抗擊打能力不危險的

武術時一個人怎樣練抵抗擊打能力不危險的安全的,這主要是要科學的去練習,不要盲目的去鍛鍊,所以說一定要聽從教練的安排。學武術,一個人想要練習抗擊打能力,最起碼是要有一個木人樁的,這樣打木人樁的話,就能夠練習抗擊打能力了 所以武術想要練抗打擊打能力的話,那你就自己一個人慢慢的練背這種東西就是靠練。不能怕...