1樓：匿名使用者
肝功有五項,你都哪幾項有問題?
如何養肝，提高肝臟功能？
2樓：健十**醫生
保護肝臟可吃以下食物：
維生素c：有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。
朝鮮薊：對護肝保肝有良好效果的複合配方，綜合了以薊草為主的多種草本，及輔助脂肪分解的多種成分，對護肝解酒，強肝排毒有很好的效果。
枳椇子，具有解酒安神功效，枳子中含有豐富的葡萄糖以及有機酸，有利於擴張血管，從而擴充血容量，有利於**心神不安、心煩氣躁、譫妄等症狀，還具有解酒作用，適用於經常應酬的人食用。
喝酒之前口服維生素b1、複合維生素b，促進酒的排洩。
酒後吃柚子、西瓜、梨、香蕉或喝蜂蜜、糖水、果汁等幫助酒在體內的代謝，加速酒的排洩。
五味子，熱水泡五味子，能加速酒精的分解，快速解酒。
酸奶，保護胃粘膜，延緩人體吸收酒精的時間。
生薑、豆腐等都有解酒的作用。
多喝白開水，促進酒的排洩。
平時可吃益肝寶枳椇子片壓片糖果或朝鮮薊複合片，內含成分枳椇子粉、低聚果糖、水飛薊籽油、維生素c、檸檬酸，常吃可排毒養肝，解酒護肝的功效，也屬於最快速解酒護肝的方法。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障
如何調整讓肝功能排毒,做那些運動
3樓：匿名使用者
（1）按時作息，不要熬夜，晚上11點保證睡覺。人在夜晚12點熟睡狀態下是養肝的好時機。如果這時候不睡覺，熬夜時間長了，導致肝火旺盛，身體就有一系列的不舒服，當然肝功能會受損；
（2）保持良好的心情、良好的情緒，學會化解，學會放下；
（3）經常按摩肝經的穴位，尤其是太沖穴，那是養肝保肝的重要穴位；
（4）注意安全、合理的飲食，不要吃那些「垃圾食品」，豬血、海帶、綠豆、菌類食物、新鮮蔬菜、雞肉，這些食物就很好。
怎麼調理肝功能
4樓：
養肝抄護肝22字法則：多飲水bai、少飲酒、飲食平衡、心情舒暢du、適量運zhi動、服飾寬鬆。多喝水可dao
補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝！
食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時保持五味不偏；儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或飢飽不勻。由於肝喜疏惡鬱，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生髮、順調。
開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養肝，達到護肝保健目的。寬鬆衣帶，披散頭髮，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。
同時可以服用硒麥芽五味子片，含硒和五味子，有養肝護肝的作用。
5樓：雅文
今天就給大家分享2個護肝動作，每天堅持做一做，能起到養護肝臟的作用。
6樓：匿名使用者
過於勞累的人肝功能下降或損傷如何調理？老中醫推薦妙方太受用 上班族工作太忙如何保肝護理身體？用它泡水喝效果很贊
7樓：寧夏祥安**諮詢
調理肝臟可以通bai過下列的方式來進du
行：第一點，均衡的zhi營養，多吃新鮮的dao水果和蔬菜，減少烤專肉、肉屬串等垃圾食品的攝入。第二點，運動，通過快走、慢跑、游泳等方式來促進肝臟的代謝。
第三點，通過藥物，比較常見的有逍遙丸、護肝片等等，對於不同的肝經疾病可以進行調治。第四點，可以通過調節心情心態，來使肝臟得到保護，減少負面情緒，減少精神壓力，培養樂觀向上的精神。這些都可以使肝臟得到調理，對於肝臟不同的疾病症狀，可以進行輔助**。
8樓：匿名使用者
肝臟是人bai體的重要器官。我du
們平時應該注意保養
zhi，而不有問題後再去挽救dao。專
保養方法如下：
1、平時飲屬食要注意不能暴飲暴食，飲食規律，少吃垃圾食品。
2、加強身體鍛鍊，提高自身免疫力。
3、家中常備八-寶-丹，能保肝護膽抗瘤。
9樓：那年冬天不再來
你好，這位朋友，很高興為你解答。
肝功能異常情況是吧？這種情況建議多喝水版，平時多喝水可增加迴圈權血容量，有利於養肝和代謝廢物的排洩，令體內的雜質和毒素順利排出，可降低毒物對肝的損害。此外，補水還有利於腺體分泌，尤其是膽汁等消化液的分泌。
每天早上起床後可以先喝一杯溫熱的白開水，根據自己的喜好，嘗試著向水中加入檸檬片，檸檬的酸性可以促進肝臟生成膽汁，有利於身體的排毒，每天多喝一些檸檬水，有效養肝護肝。
指導建議：如果不是肝炎患者，3-5年檢查一次乙肝五項即可，不過有慢性肝病症狀時，也需要檢查乙肝五項。 平時注意休息，不要太勞累了，飲食清淡。
希望以上答案對你有所幫助，祝你身體健康，生活愉快！
如何增強肝臟的排毒功能
10樓：愚人談娛樂
以下方法有助於全面增強肝的排毒功能：
1、多喝檸檬水。
水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼 得·克雷默博士建議：
可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
2、常吃紫甘藍。
十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。
3、經常做按摩。
當身體處於平躺姿勢的時候，輕柔地按摩膽囊和肝臟部位，大約位於身體右側的肋骨下方。英國梅特醫院肝病專家斯蒂芬·斯圖爾特認為，按摩有助於促進肝臟部位的血液迴圈，進而改善全身代謝功能。
4、遠離酒和藥。
酒精對肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外，不少人身體不適時，習慣到藥房買非處方止痛藥來吃，但這類藥物可能含有對乙醯氨基酚，經過肝臟代謝後，可能產生部分有毒代謝物，使肝臟受到損害。
5、補足礦物質。
要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫生也會建議他們補充比平時更多的維生素及礦物質，以啟用肝臟功能。
6、自制護肝茶。
水飛薊、薑黃和蒲公英都被認為有助於清潔和保護肝臟。可以嘗試每天服用45毫克的薑黃、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飛薊。也可以把新鮮的蒲公英根泡在開水中代茶飲，但要確保其沒有受到化學殺蟲劑的汙染。
11樓：在萬華巖漫步的香雪蘭
1.多喝檸檬水
水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼 得·克雷默博士建議：
可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
2.常吃紫甘藍
十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。
3.經常做按摩
當身體處於平躺姿勢的時候，輕柔地按摩膽囊和肝臟部位，大約位於身體右側的肋骨下方。英國梅特醫院肝病專家斯蒂芬·斯圖爾特認為，按摩有助於促進肝臟部位的血液迴圈，進而改善全身代謝功能。
4.遠離酒和藥
酒精對肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外，不少人身體不適時，習慣到藥房買非處方止痛藥來吃，但這類藥物可能含有對乙醯氨基酚，經過肝臟代謝後，可能產生部分有毒代謝物，使肝臟受到損害。
5.補足礦物質
要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫生也會建議他們補充比平時更多的維生素及礦物質，以啟用肝臟功能。
12樓：惠人美食小劉五常大米
肝臟「解毒王」找到了，經常食用，加速肝臟排毒，遠離肝臟疾病
13樓：鮫鮫瑜伽坊
養護好肝臟很重要，按一按2個穴位，加速肝臟排毒，肝會越來越好
肝功能檢測指標怎麼看，肝功能化驗主要看那些指標
是不是肝硬化主要的確診依據是肝臟的b超和ct 再結合病史和肝功能纖維四項等的檢查就可以確定了 總膽紅素tbil16.81.7 22.5 參考值 直接膽紅素dbil4.00.0 8.1 參考值 間接膽紅素ibil12.83.0 19.0 參考值 tb dbtbil dbil4.2總蛋白tp78.060...
肝功能正常但乙肝表面抗原呈陽性應該怎麼治療
要 就是抗病毒 不的話 注意保養 定期檢查 沒有什麼 您好！從你提供的資copy料上看，你的hbsag呈陽性，就此，略談幾點我的粗淺建議 1 你的hbsag檢驗陽性，表明感染了乙肝病毒,是乙肝病毒攜帶者，你的肝功檢驗是正常的，不用做任何 與乙肝病毒和平共處 2 每三個月 半年做一次肝功和hbv dn...
我檢查出是乙肝大三陽,肝功能全正常,請問怎麼治療 能治好麼
中醫 乙肝病須知 1 乙肝病一定要先上正規的醫院明確檢查乙肝五項 肝功能 hbv dna 乙肝病毒檢測 b超。再在有資質的中醫師指導下進一步檢查確診。2 如果醫師簡單憑 兩對半 的檢測結果就盲目使用 乙肝病的藥品，這樣會造成因個體差異，使用藥品不對症，而引起 失敗，甚至加重病情。3 不管大小三陽一定...