1樓：
早上喝就好了，之前幾年我腳底長一個雞眼，醫生說我是不吃炒飯的原因，本人習慣睡懶覺，所以早飯一直沒有堅持，後來就早上喝乳酸菌奶，堅持一段時間身體排毒好多了，雞眼也就好了，我宣告下，我沒有用藥**。希望您也一直健康。
2樓：匿名使用者
首先應該明確，酸奶和乳酸菌飲料是完全不同的兩種食物。酸奶是用乳酸菌接種在牛奶中發酵而成的，屬乳製品，蛋白質含量高於2.7%。
乳酸菌飲料是以酸奶為原料，用發酵得到的某種或多種乳酸菌，加入輔料調配後製成，可分為活性和非活性兩類。活性乳酸菌飲料的蛋白質含量雖然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生長活性卻更強，有很好的腸胃保健功能。而常溫下儲存的「稀」的酸乳飲料，大多是「非活性乳酸菌飲料」，只是口味較好，沒有什麼保健功效。
如果只是將活性乳酸菌飲料當水喝，那什麼時候都可以。但如果想發揮其助消化的作用，就不應空腹了。因為此時，胃中ph值較低，不適宜活性乳酸菌的存活，保健作用會大打折扣。
因此，建議飯後2小時飲用，效果較好。
3樓：夷秀花孝戊
餐後半小時喝比較好,因為此時你胃裡的食物已經消化得差不多了,養樂多活性乳酸菌飲品本來就是發哮品,所以這個時候喝馬上被吸收,還有輔助消化的功能哦
4樓：
乳酸菌飲料可以助消化，保護腸道，一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用乳酸菌飲料效果最佳。我自己習慣隨餐飲用味動力，已經堅持了兩個月了，腸胃感覺挺舒服的。
5樓：匿名使用者
飯後啦乳酸菌飲料是指以乳或乳製品為原料，經乳酸菌發酵製得的乳液中加入水，以及食糖和（或）甜味劑、酸味劑、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一種或幾種調製而成的飲料。根據其是否經過殺菌處理而區分為殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型。
乳酸菌飲品適合什麼時候喝
6樓：熱愛健康生活的小米兔
如果只是將活性乳酸菌飲料當水喝，那什麼時候都可以。但如果想發揮其助消化的作用，就不應空腹了。因為此時，胃中ph值較低，不適宜活性乳酸菌的存活，保健作用會大打折扣。
因此，建議飯後2小時飲用，效果較好。
活性乳酸菌飲料的蛋白質含量雖然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生長活性卻更強，有很好的腸胃保健功能。而常溫下儲存的「稀」的酸乳飲料，大多是「非活性乳酸菌飲料」，只是口味較好，沒有什麼保健功效。
擴充套件資料
在2-6°c冷藏存放的才是真正含有活性乳酸菌的產品，因為只有活性的乳酸菌才是有效調節腸胃的乳酸菌。同時儘量選擇低糖型的活性乳酸菌飲品。
冰鎮的乳酸菌飲料吃多的話會影響食慾，使小兒不願吃正餐。而且乳酸菌飲料的蛋白質含量僅有1%。因此從營養價值上看，乳酸菌飲料遠不如酸奶，絕對不能用乳酸菌飲料代替牛奶、酸奶來餵哺寶寶，否則容易造成營養不良。
7樓：匿名使用者
最好飯後2小時喝。
乳酸菌飲料是指以乳或乳製品為原料，經乳酸菌發酵製得的乳液中加入水，以及食糖和（或）甜味劑、酸味劑、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一種或幾種調製而成的飲料。根據其是否經過殺菌處理而區分為殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型。
酸奶和乳酸菌飲料有很大的區別，父母在選購時一定要注意區分。酸奶是鮮牛奶經滅菌消毒後加入酸（如檸檬酸或乳酸）調製而成的，或經中乳酸桿菌發酵製成的乳製品。牛奶經酸化後，不僅原先牛奶中的營養成分沒有被破壞，而且由於牛奶中的酪蛋白凝塊更小，同時酸奶還提高了寶寶胃內的酸度，因此對寶寶的水化吸收更有利。
酸菌飲料，雖然也在其成分中標明含有乳酸菌、牛奶等，但實際上其中只含有少量的牛奶，其中蛋白質、脂肪、鐵及維生素的含量均遠低於牛奶。
冰鎮的乳酸菌飲料吃多的話會影響食慾，使小兒不願吃正餐。而且乳酸菌飲料的蛋白質含量僅有1%。因此從營養價值上看，乳酸菌飲料遠不如酸奶，絕對不能用乳酸菌飲料代替牛奶、酸奶來餵哺寶寶，否則容易造成營養不良。
如果只是將活性乳酸菌飲料當水喝，那什麼時候都可以。但如果想發揮其助消化的作用，就不應空腹了。因為此時，胃中ph值較低，不適宜活性乳酸菌的存活，保健作用會大打折扣。
因此，建議飯後2小時飲用，效果較好。
8樓：
早上喝就好了，之前幾年我腳底長一個雞眼，醫生說我是不吃炒飯的原因，本人習慣睡懶覺，所以早飯一直沒有堅持，後來就早上喝乳酸菌奶，堅持一段時間身體排毒好多了，雞眼也就好了，我宣告下，我沒有用藥**。希望您也一直健康。
乳酸菌飲品、養樂多應該在飯前喝還是在飯後喝？
9樓：還是醬紫吧
乳酸菌飲料，養樂多最好選擇在飯後喝。飯前胃酸分泌較多，乳酸菌不易存活，無法進入腸道，養樂多不能充分發揮其效果。飯後胃酸會被食物中和，胃腸環境的乳酸菌容易存活，其中還有較多的有益菌，可促進腸胃蠕動，有利於食物的消化，調節腸道菌群。
注意使用者最好不要選擇空腹喝養樂多。平時要多選擇清淡易消化食物，每天進行適當的鍛鍊，提高身體抵抗力和免疫力。在低溫儲存活性乳酸菌飲料時，儲存時間最好不要超過7天，每週換一批新的。
10樓：爺爺
飯後！ 空腹喝酸奶，和酸奶的好處自然不用在多說。專家建議人們每天都應和一杯酸奶，讓腸胃功能更佳的健康。
但是需要注意的是，酸奶並非任何時間都可以喝，許多的飲用禁忌也是需要注意的。
專家提醒，消費者切忌空腹喝酸奶。適宜乳酸菌生長的ph值為5．4以下，空腹時，人的胃液酸度ph值在2以下，飯後胃液被稀釋，ph值可上升到3．5。因此，空腹飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱，而飯後2小時飲用較好。
第二，酸牛奶忌加熱。酸牛奶中的活性乳酸菌對人體有益無害，可分解鮮牛奶中的乳糖而產生乳酸，使腸道酸性增加，有抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用。此外，活性乳酸菌還具有增強胃腸消化能力的作用，而經過加熱煮沸後，不僅酸奶的特有風味消失，而且其中的有益菌也被殺死，營養價值大為降低。
第三，食用酸奶後忌不漱口。隨著乳酸菌系列飲品品種的增多，兒童齲齒發生率也在上升，這與常飲乳酸菌飲料不無關係。因為乳酸菌中的某些菌種對齲齒的形成起著重要的作用，因此，在飲用酸奶或乳酸菌飲料後應及時用白開水漱口。
第四，嬰兒不宜喂酸奶。在現代家庭中，可常看到父母給嬰兒喂酸奶，其實這種做法是不科學的。酸牛奶雖能抑制和消滅病原菌的生長，但同時也破壞了對嬰兒有益菌群體的生長條件，還會影響正常的消化功能。
希望採納
11樓：匿名使用者
其實都可以的，只要不是空腹就行。飯後飲用會促進消化，保護胃腸膜。
12樓：c哎喲喲
當然是飯後喝了，既然是幫助消化的，沒有吃飯消化什麼呀！
乳酸菌飲料什麼時候喝最好？早上還是晚上？
13樓：匿名使用者
準確一點說，早晚餐後30分鐘-2小時飲用乳酸菌飲料。我自己通常會選擇晚餐後站立半小時，然後喝 味動力（werdery）藍莓味的乳酸菌飲料，堅持了快一個月了
14樓：
不喝最好。多喝白開水，加強鍛鍊，開心每一天，讓生活充滿陽光。
15樓：水落輕寒知識庫
乳酸菌飲料還是早上喝比較好
因為乳酸菌都調節腸道的作用
晚上喝多了增加腸胃壓力
16樓：消失的老實人
感覺飯後會好點，因為飯後再飲用 味動力（werdery），能幫助腸胃消化食物呀
乳酸菌飲料什麼時候喝最好？
17樓：
建議飯後2小時飲用，效果較好。乳酸菌飲料能夠維持腸胃道的健康還有另外重要原因——活性的乳酸菌，之所以強調活性的乳酸菌，這是因為只有活性乳酸菌進入胃腸道才能幫助胃腸道的有益益生菌快速生長，並且產生平時飲食很難攝取的b族維生素群，對於健康有著更大更多的幫助，維持胃腸道乃至全身器官的健康需求。提起活性乳酸菌就不得不提一句，在超市購買活性乳酸菌飲料時，需要仔細看一下保質期，活性的乳酸菌飲料生存時間較短，保質期長的乳酸菌飲料一定不是活性乳酸菌飲料，請購買時需謹慎。
18樓：大海de心聲
我喜歡的乳酸菌飲料是均瑤味動力，我很喜歡在飯後喝，再加上散步，對消食很有作用。
請問乳酸菌飲料什麼時候喝最好？
19樓：新方法我型
最好是在飯後喝，建議您平時可以多吃一些高脂肪、高蛋白的食物，飲食清淡，營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，養成良好的作息習慣。
20樓：北石俞愷歌
飯後一個半小時最好，不會影響食物消化吸收，也利用有益菌被小腸吸收。
21樓：龍泰鐳射裝置
沒有遵循特別的飲用時間，早上隨餐喝過，中午飯後喝過，晚飯後解膩喝過，我喝味動 力沒 有什麼不適，，，
乳酸菌飲料前十名有哪些，乳酸菌飲料有哪些品牌比較好？可以推薦一下嗎？
前十名也沒那麼多牌子可以說吧。個人比較知道的是養樂多。界界樂還有味全這三個牌子。以前小時候很喜歡喝味全，但自從聽說喝一瓶味全乳酸菌飲料相當於吃十碗米飯，我就再也沒喝過了。養樂多算是全民知曉的乳酸菌飲料品牌，是活性乳酸菌飲料。但這款乳酸菌飲料有利也有弊吧。雖說裡面是含多少億的活菌，但同時對 要求非常的...
乳酸菌和醋酸菌是細菌還是真菌，乳酸菌和根瘤菌是細菌還是真菌
乳酸菌是典型的有益菌，能抑制 大腸桿菌 螺旋桿菌 等有害菌的生存，是人體的健康衛士 大多是細菌 是有益菌 乳酸菌不是一個分類學上的名稱，是指在代射過程中能產生乳酸的細菌的總稱。其中能進行乳酸發酵的大部分是細菌，有些為球菌 有些為桿菌，一般都不會運動。乳酸菌在自然界中種類很多，分佈極廣 有些種類生活在...
空腹喝哇哈哈乳酸菌的好處壞處
首先反酸，造成胃酸過多，胃酸過多殺死有益菌，使本應起到的效果大大減低！壞處，對胃不好，容易反酸 娃哈哈乳酸菌好處如下 有五大功效 幫助消化 保持腸道健康 乳酸菌能幫助消化，調整大 小腸的蠕動，以利腸道正常運作。此外，乳酸也能夠幫助鈣質吸收。防止腹瀉 外出旅遊時，常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐，你可以在...