1樓：我耐秋妞妹
菠蘿香甜多汁,含有豐富的維生素c，即可以補充身體說需的水分和維生素，又可以美容養顏！還可以**，菠蘿要用鹽水泡過才可以吃，可以破壞菠蘿裡含有一種甙類有機物``另外還含有氮類有機物，吃多後直接反應就是頭痛``另外還可能會有腹痛、嘔吐、頭痛、四肢及口舌發麻等症狀!杜主任就此提醒市民，吃菠蘿不要吃得太多，以防引起過敏症狀 ~~.
吃草莓和菠蘿對身體有什麼好處
2樓：y神級第六人
01抗癌 草莓富含維生素c等營養物質，有助於抗擊乳腺癌、食管癌和子宮頸癌及胃癌等癌症。草莓中還含有花青素和櫟精。這些黃酮類物質可抑制結腸癌、前列腺癌、肺癌、口腔癌、舌癌和肝癌癌細胞的活動。
02護心 哈佛大學公共衛生學院一項新研究發現，經常吃草莓有助於降低血脂和血管炎症危險。草莓中還含有有益心臟健康的葉酸。多項研究發現，體內葉酸水平低的人得致命冠心病危險會增加。
03助消化 1杯草莓(約合150克)的膳食纖維含量可滿足成年人日推薦量的15%。膳食纖維有益消化及改善消化道健康。
04護眼 《眼科學檔案》雜誌刊登一項研究發現，每天吃3—5份草莓(每份80克)可以使老年黃斑病變危險降低36%。
05護腦 美國農業部抗衰老人體營養研究中心最新研究表明，草莓可以防止與年齡有關的認知能力衰退
吃菠蘿對身體有什麼好處？
菠蘿吃了對身體有什麼好處！
3樓：匿名使用者
當然水果都含有很高的維生素。自然有好處。
4樓：汝河金採珊
熱解渴、消食止瀉、祛溼利尿、抗料消腫；對食慾不振、低血壓、小便不利有療效.，少量吃有增進食慾的作用，但是過量的吃對人體是有害的會引起胃腸病。因此，吃時要適量。
5樓：夕大豐家欣
有好處，也有壞處，萬物皆是
草莓和菠蘿能一起吃嗎？
6樓：加菲喵喵肉嘟嘟
可以。菠蘿蜜性平，富含碳水化合物、纖維素、b族維生素、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e以及磷、鐵、鋅、鉀、鈣、鈉、鎂等微量元素。
草莓性涼，富含蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、膳食纖維、各種維生素及鈣、鉀、磷等營養成分，這兩種水果的成分不相抑制，因此是可以同食的。
草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等礦物質。此外，它還含有有豐富的維生素b1、b2、c、pp，尤其是維生素c含量非常豐富。
果肉中含有大量的蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素c和黃酮類等成分的重要**。
這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。
7樓：牛路燈燈燈燈
草莓和菠蘿可以在一起吃。
菠蘿營養：菠蘿中含有蛋白酶、胡蘿蔔素、檸檬酸和多種維生素、糖類、鹽類、礦物質等營養物質，有清熱解暑、消食止瀉、消除疲勞、促消化、清理腸胃、防止血糖升高等功效，適宜糖尿病患者食用。
草莓中含有氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素和多種維生素、糖類、微量元素等營養物 質，具有美白牙齒、分解食物中的脂肪、醒酒、降低血糖等功能，對貧血和腸胃道有調理的作 用。
2.禁忌上看不避諱：草莓不是菠蘿的禁忌，菠蘿的禁忌是雞蛋，草莓的禁忌是作為夏季漿果。
3.藥用價值來看不衝突：
（1）草莓：《本草綱目》：「補脾氣，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，壯精神，益氣，寬痞，消痰，解酒毒，止酒後發渴，利頭目，開心益志。」
（2）菠蘿：《草本綱目》：「性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏**。」
菠蘿相剋的食物：
菠蘿+雞蛋：雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化；
菠蘿+白蘿蔔：身體不適；
菠蘿+牛奶：身體不適；
菠蘿+蘿蔔：會破壞維生素c；
菠蘿+蛋：會影響消化吸收。
2.草莓相剋的食物：鈣劑與草莓食物相剋，草莓與鈣劑一起食用易形成結石。
胃腸功能不佳的人不要吃太多的草莓。不要吃畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。
這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓
8樓：
草莓和菠蘿可以在一起吃，因為菠蘿和草莓成分對比兩樣合起來一起吃營養成份不過量。
草莓：草莓的吃法多樣化，鮮吃，加工，作為飯菜的煮食材料，蛋糕的裝飾或餡餅、水果塔的主角皆宜。
鮮吃：草莓可直接食用，淋上優酪乳、奶油、果糖、巧克力、煉乳也可，草莓雪糕、草莓乳酪同樣是不錯的選擇。
加工：完整果實加工的有蜜餞，又可切細加工成果醬，或者榨汁後製成濃縮果汁或草莓酒。
菠蘿：包括膳食纖維、有機酸、維生素b1、維生素c、類胡蘿蔔素、鉀及多種礦物質等。
1. 維生素c：含量是蘋果的5倍。
2. 維生素b1。
3. 膳食纖維。
4. 鉀離子。
此外，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，能分解蛋白質，但在消化道中會失去活性，無法繼續發揮分解蛋白質的作用。這種蛋白酶在口腔中會少量分解組成舌表面細胞的蛋白質，因此吃未經熱水、未泡鹽水的菠蘿後舌頭會有刺痛感。菠蘿可減緩關節與肌肉發炎等疼痛、具有纖維可促進消化、新陳代謝、改善呼吸道等功能。
參考：新華網
9樓：詬湊謨琅
能一起吃，草莓和菠蘿一起吃時，不僅不會發生什麼不良的反應，還能攝取更多的營養物質。所以菠蘿和草莓可以同食。
菠蘿中含有蛋白酶、胡蘿蔔素、檸檬酸和多種維生素、糖類、鹽類、礦物質等營養物質，有清熱解暑、消食止瀉、消除疲勞、促消化、清理腸胃、防止血糖升高等功效，適宜糖尿病患者食用。
草莓營養價值高，含豐富的維生素c，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌。
草莓入藥亦堪稱上品，中醫認為，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，適用於肺熱咳嗽，食慾不振，小便短少，暑熱煩渴等。草莓中豐富的維生素c除了可以預防壞血病以外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等，都有積極的預防作用。
10樓：貊蕊泥丁
你好，菠蘿跟草莓能一起吃，不會有什麼影響
草莓不宜搭配食物如下
紅薯+草莓：會導致胃腸不適
黃瓜+草莓：會破壞維生素c
櫻桃+草莓：會易上火
豬排+草莓：會胃腸不適
11樓：匿名使用者
能一起吃的哦 水果沙拉里面全有的哦
12樓：骷髏魚
可以 沒什麼衝突的
放心吃吧！
吃菠蘿對身體有什麼好處？吃多了回怎樣 ？？
13樓：玻璃夕陽百分百
靠。說那麼多，還要我們幹嘛阿？不過很不錯啊，又長見識了
14樓：小多
**，預防心臟病==，我好喜歡吃！
15樓：匿名使用者
我想說上面的那個仁兄都說我就沒什麼好說了＃3
16樓：匿名使用者
適當吃對身體還是有益的．菠蘿還可以美容與**．
吃草莓有什麼好處，孕婦能吃草莓嗎 吃草莓的好處
吃草莓有很好的明目 養肝的效用。而且草莓中富含胡蘿蔔素，這種物質能 夠很好的起到明目養神 養肝健腎。還有很好的補血 養胃的效用。但是草莓吃多了也可能出現體質虛寒的情況，所以大家在食用時也要控制好嘴，吃的適量就好。草莓屬薔薇科多年生草本植物，又叫洋莓。原產於南美洲。我國在20世紀初開始引進。草莓品種繁...
吃菠蘿有什麼好處？吃菠蘿有什麼好處和壞處
吃菠蘿的好處有很多種，例如 菠蘿含有一種叫 菠蘿朊酶 的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫 菠蘿中所含糖 鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益 菠蘿性味甘平，具有健胃消食 補脾止瀉 清胃解渴等功用。菠蘿幾乎含有所有的的人體所...
常吃菠蘿，對我們的身體都有哪些好處？
菠蘿吃起來酸酸甜甜確實有開胃助消化的作用，他之所以有助於消化主要得益於菠蘿蛋白酶的作用，這種酶在胃中可以幫助分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足使消化不良的人恢復正常的消化機能。經常吃一些菠蘿，可以增進人的食慾，幫助健胃消食，還能補水止咳，預防血栓的形成，還可以利尿抗癌。因為菠蘿中有很多的蛋白酶和膳食...