1樓：僧俠
跆拳道、空手道，或者技巧類的搏擊。
是女生應該學什麼防身健體的運動？為了遇到危險能更好的保護自己
2樓：
女生學武防身有一定意義，但是也應該理性看待。
比如一個頂尖的散打女運動員遇到一二個空手小流氓，那肯定沒啥問題，說不定還能一腳解決一個。
但是，普通女生生理特點覺得了相比男生是弱勢的，而且業餘愛好學武術，也不會那麼精通，所以攻擊力大打折扣。
而且遇到危險的時候，往往對方是男性，而且不止一人，這個時候的反抗如果不能一擊必殺，可能反而激怒對方，使自己的傷害加深。
所以，防身，最有效的方法就是遠離危險；感覺危險在即，也是能迅速離開是最好的。所以，提高身體素質當然也是好的。
如果要學，那我比較推薦散打。動作少，而且相對簡單易學，簡潔高效，比如平時練好幾個常見動作，攻防都還是挺有效的，畢竟不是和高手去競賽。
我是女生，為了保護自己也為了健身想學點本事，你們覺得哪個比較好，用於打架也行
3樓：
可以學習跆拳道，拳擊，空手道
4樓：u我是好人哈
詠春拳怎麼樣？我也是女生，想學喲，據說合氣道也不錯，就是沒得學
5樓：匿名使用者
保護不需要學這些，最好的，保護就是鍛鍊自己體能，好的體能幫你快速逃身。不要想著打架，學會成熟，學會長大。
6樓：手機使用者
那就和別人打架，打的架多了自然就打出門道了
7樓：灰灰的小冒泡
學學女子防身術，很實用，很好學，我女友學了，打我很疼
8樓：幸運的奇葩先生
找個大塊頭男生跟他搞物件，天天保護你還用得著你出手？
9樓：匿名使用者
還打架，敢和我單挑嗎
10樓：手機使用者
部隊的擒敵拳，健身不錯，有些招式也比較實用於自我防衛
11樓：莫扎他的貝多芬
說實話，女生練這些頂多是強身健體，要是真的遇到壞人，還是跑為上策，永遠不要和男人比力氣，多瘦弱的男人也比女人力氣大。
當然單純從鍛鍊身體講，跆拳道啊，柔道啊，女子防身術，都可以選擇。
你的自我保護意識很好～
17歲女生適合學什麼防身，比較實用的，攻擊力較強的，哈哈(以前沒有學過)
12樓：匿名使用者
買一個電擊器和防狼噴霧就可以 女孩子要學習防身術的門檻高而且不實用
13樓：匿名使用者
防身術，跆拳道，任選一個就行
14樓：
哈哈，其實晚上一般沒人搶劫的，除非你是禍水級別的
15樓：dollars丶
踢下面就行 什麼也不用學
16樓：
找個男朋友比什麼都好
女生應該學什麼來保護自己，是跆拳道好還是散打好
17樓：滿意請採納喲
女生保護自己學跆拳道比較好。
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間較普遍流行的一項技擊術。「跆拳道」一詞，是2023年由韓國的崔泓熙將軍創造，被韓國視為國技。跆（tae），意為以腳踢；拳、（kwon），以拳頭打擊；道（do），則是代表道行、禮儀修練的藝術。
跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以「始於禮，終於禮」的武道精神為基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。
跆拳道於2023年奧運會時為示範專案；於2023年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽專案；到2023年的悉尼奧運會成為正式比賽專案。跆拳道在全世界的組織主要分為兩個體系，分別為：國際跆拳道聯盟（itf）和世界跆拳道聯盟（wtf）。
奧運會採用的是wtf體系。
18樓：小露珠上的彩虹
先學會如何獨自面對問題。連獨立的能力都沒有，何談保護自己。世界是很危險，難道每個女生都要學一些武術來保護自己！
19樓：狼王鏢會
如果只是在這兩個當中選擇的話，建議是散打，跆拳道只是健身和表演而已，要想保護自己，最好的還是獵人防身術。
女孩子學什麼樣的武術比較好？可以強身健體又可以保護自己
20樓：雁過留聲
女孩學武術防身健身，建議選擇詠春拳。
詠春拳原創是為女子而設，特點是：無雖很大力氣、適合貼身近戰，即使場地擠迫也可隨意發揮。
而現代散打、跆拳道等適用於擂臺，實際防身有其侷限性。
21樓：
八卦掌比較柔應該適合女孩學，如果要快散打也可以
練什麼武功防身好 女生應該練什麼武功防身？
如果是女人建議學九陰白骨爪嘻嘻，練武多費事啊有錢請個保鏢！防身學 散打 最實用。女生應該練什麼武功防身？去學詠春拳！我也是女生，想防身，查過好多資料，詠春是推薦最多的！我有同學學過跆拳道和散打，說跆拳道女生當鍛鍊身體還差不多實戰一點也沒用都花拳繡腿。散打對女生身材不好，主要要力量，女生練散打動作再好...
有沒有女生學防身術的，有沒有女生學防身術
擒拿 分筋錯骨手 是從國術技擊中演變而來,利用人體關節 穴位和要害部位的弱點,運用槓桿原理與經絡學說,採用反關節動作和集中力量攻擊對方薄弱之處,使其產生生理上無法抗拒的痛疼反應,達到拿其一處而擒之的效果。女生相對於男生也有自己的優勢的,女生學武主要是健身防身為目的的,所以比較偏重於靈活技巧性訓練,還...
21歲女生應該學習些什麼，21歲女生 應該學一個什麼
21歲女生可以學西點蛋糕方面的哈 現在蛋糕西點比較的受歡迎，發展前景也比較的多，是個高薪的熱門行業，不會被淘汰，建議可以考慮這塊的哦 可以學電子商務 影視動漫 ui設計 都是適合女生學習的專業，而且都是發展前景好的專業，可以去了解一下。現在適合女生學習的專業有很多，所以在選擇專業的前景要想清楚自己適...