1樓：一路有你哇
脾虛的主要表現體現在消化道、肌肉、**上面，下面具體來介紹一下。
一、消化道
從消化道上來講，脾虛導致的病症一般有：食慾不振，偏食挑食；口中無味；脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。
二、肌肉
脾主肌肉，所以脾虛的人會感覺全身乏力，出汗多，氣短。另外眼皮屬於「肉輪」，脾虛會覺得眼皮沉重，似乎抬不起來，下肢容易水腫。身體太瘦，是因為脾虛不能運化，難以吸收。
而肥胖是因為脾虛生溼，溼氣難以運化，淤積在體內。脾溼肥胖往往是肚子肥胖。
三、**
女性因為**炎症，也往往會引起脾虛溼重。白帶過多、月經量過多或過少都可能是脾虛引起的。月經量過少是因為脾虛引起的氣血不足，子宮內膜生長太薄；月經量過多是因為脾虛不能固攝經血。
擴充套件資料
脾虛不可有吃以下食物：
1、田螺。
性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：「多食寒中，脾虛者忌。」
2、螺螄。
性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。
3、蚌肉。
性寒，味甘鹹，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。
4、牡蠣肉。性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良症、慢性腹瀉者均忌多食。
2樓：卓祥娟娟
脾虛的症狀：脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
可以採用茶療的方法來調養，可飲用徳 甫的腸胃褓茶調理，可以溫養脾胃，健脾益氣。
3樓：東東看星座
現代人的快節奏生活導致了他們的身體一直處於一種亞健康的狀態。有好多人的身體情況並不是特別的理想，一部分人的身體出現了一些小小的問題，就比如說，脾虛腎虛等等。脾虛出現了一些什麼樣的狀況呢？
就比如：口淡不渴，四肢不溫，經常有飽脹感等等。這些都是脾虛的表現，其實，由於現代人的不良好作息和過大的壓力，都會導致人的身體出現一些問題，保養身體是現代人需要注意的問題，以下，我總結了一些日常保養身體的方法和建議，僅供參考：
一、沒事的時候要多鍛鍊
如果想要改善自己的身體狀況的話，一定需要注意的就是要讓自己多動起來，多鍛鍊。鍛鍊可以提高自己的身體免疫能力，讓自己的身體變得更加的健康，鍛鍊可以讓新陳代謝變快，增強自己的身體免疫力。鍛鍊的方式有很多，比如說：
游泳，打籃球，踢足球等等。
二、注意自己的睡眠質量
對於現代人來說，一定要保障自己的睡眠質量。因為每天學習和工作的壓力就很大，如果不能保持一個良好的睡眠的話，第二天是沒有辦法保持充沛的精力的。由於電子裝置的高速發展，很多人都喜歡睡前玩手機，這是對自己身體比較有害的一種習慣。
玩手機就不願意放下，導致一直玩到後半夜才睡覺。為了自己的睡眠質量和身體健康，要少玩手機。
三、注意自己的飲食習慣
現代人由於沒有時間天天自己做飯吃，導致了很多人每天都吃外賣，外賣一般來說都比較油膩，並且重口，吃的時間太長的話會導致自己的口味變重，並且吃太多的鹽還會引起高血壓等等一系列的毛病。飲食的清淡健康對於現代人來說是比較重要的，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃肉類，脂肪類食物。久而久之，不僅感覺身體變的更加的輕盈了，還會感覺自己的口味變得更加的清淡了。
4樓：匿名使用者
脾虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白。保持好心情，研究發現好心情具有促進身體的抵抗力，促進腸胃的消化能力調理脾胃的作用。所以對於健康人而言日常只有保持一個好心情才能更好的促進腸胃系統的執行。
科學的飲食方式，民以食為天，病從口入，飲食和人體的健康息息相關。科學合理的飲食可以更好的促進身體健康，而不當的飲食習慣也足矣引起各種疾病。中醫認為脾虛之人日常更要做到定時定量的吃飯，同時還要注意各種營養成份的均衡搭配，要特別保證蔬菜水果的攝入，要減少辛辣的，不好消化的食物的攝入。
還有喝常胃寶茶調理，可以健脾益氣。
脾虛的症狀表現有哪些？
5樓：讀心聶醫生
臉色暗黃、大便稀溏，多是脾虛盛行表現
6樓：高階健康管理師
建議到醫院檢查確診，不要按描述確診。脾虛，為中醫名詞術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。
包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。
脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。
7樓：真誠無怨無悔
瘦弱，面無華，稀便夾雜不消化的食物，腸鳴轆轆。
8樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
9樓：姜大夫請解答
脾胃虛弱有哪些表現？
脾虛有哪些症狀？
10樓：匿名使用者
脾胃虛弱—腹脹不消化
∨另外，脾虛也會造成大便時溏時瀉，遷延反覆，頑固不化，飲食減少，食後脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多。水腫也是臨床常見的一種現象，一般腰以下更為明顯，按下去不容易恢復，這也是脾胃虛弱的一種明顯表現。
脾虛最影響腸胃的消化功能，吃完飯就肚脹，喝點水也停在胃裡不動，大便總是無力下行。這樣的人身上的贅肉軟得象一團棉花，兩腿沉重不願邁步，大白天也總想睡覺。
注意身體的變化，能夠了解健康。以舌頭來說，在看病的時候，是很多醫生判斷病症的基礎。張開嘴，看看舌頭，顏色、形狀就能大致的瞭解健康。
如果你的舌頭呈現出這樣的表現，就要多注意了，你可能脾虛了。所以我們應該重視，及時的調理改善，首先從飲食上開始慢慢調理，要長期堅持，還可以嘗試一下嘗渭寶茶來進行調理。脾虛平時多吃些養脾的食物：
山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪、大棗、姜一起泡水喝。山楂，多吃粥。
11樓：刀逸馨叢軒
脾虛就是脾的功能減弱，脾虛常見有四個型別：
1、脾氣虛：
主要臨床表現：納少、脘腹脹滿、食後尤甚，大便溏薄，神倦乏力，少氣懶言，面色(白光)白或萎黃，或見浮腫或消瘦，舌淡苔白，脈緩弱。
2、脾陽虛：
主要臨床表現：出現身睏乏力、腹脹、面色黃白、納差、便溏、四肢不溫、飲食後腹脹加重，舌淡胖有齒痕，脈沉細。
3、中氣下陷：
主要臨床表現：面色淡白，眩暈易汗，短氣，倦怠，食少，便溏、腹部重墜，便意頻數，小便淋瀝等。多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腸炎、慢性痢疾等病。
4、脾不統血：
主要臨床表現：臨床以各種出血症狀及脾氣虛證候為主要表現。常見於便血、衄血、皮下出血、崩漏，以及西醫的貧血、胃十二指腸潰瘍、原發性血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、白血病及功能性子宮出血等多種出血性疾病。
12樓：許小連和湯姆貓
脾虛又叫脾氣不足或者脾胃不和，它的主要表現就是我們吃東西沒有味道、不愛吃、食慾差，同時消化能力減弱，吃東西不愛消化，或者說有的時候會覺得反而容易餓，吃的也容易餓，這是消化能力差，然後就造成了排便的異常，大便。
比如大便乾燥、便祕，現在人這種脾胃虛弱的症狀非常多，以便祕為主要表現的，為主訴的病人也很多。經常有的人一二十年一直在便祕，這是老年人脾胃不足，沒有足夠的力量去排便，還有很多年輕人，過多的喜歡吃這些辛辣的、油膩的東西，比如像什麼麻辣燙、烤肉串等等，那這些會造成我們脾胃不足，這種表現然後導致我們大便乾燥，或者說吸收能力差，會出現腹瀉拉稀的這種情況。民福康
13樓：姜大夫請解答
脾胃虛弱有哪些表現？
14樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
15樓：似清秋機維
中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，主要有：嘔吐、洩瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。
16樓：紅急急急那你剛剛
當身體出現不適去看中醫的時候,中醫往往會說是脾虛導致的,很多人對於脾虛都是一知半解,不明白脾虛的情況下,身體會出現哪些具體的症狀。脾臟健康,氣血就會充足
17樓：藏素枝家賦
你好，你的情況可以吃參苓白朮丸對症**，少吃溼性的食物，適當吃少許辛辣食物是可以的
建議你去中醫院檢查一下看看，平時要適當的鍛鍊比較好，祝你身體健康
18樓：匿名使用者
脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。要調理改善，可以喝德甫常謂寶茶進行健脾暖胃。
1.脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白。
2.脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀。
3.胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿。
4.胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
因稍進油膩食物或飲食稍多，大便次數就時顯增多，伴有不消化食物，大便時瀉時溏，遷延反覆，飲食減少，食後脘悶不舒，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。脾胃虛弱病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化溼。
脾虛有哪些症狀?
19樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
20樓：林炎
脾虛會引起貧血，大便不順暢
21樓：良醫治癌
脾虛分為脾氣虛和脾陽虛，脾氣虛表現為食慾方面的症狀，比如腹脹、噁心、嘔吐，甚至出現大便的溏薄。脾氣虛逐漸發展，會導致脾陽虛，這時病人還會出現怕冷虛寒的症狀。脾氣虛在日常生活當中都跟飲食相關，過食生冷或接觸寒涼的東西太多就會出現脾虛的症狀，脾虛的病人會出現舌頭的胖大，甚至舌苔白厚，以及出現齒痕；因為脾主運化，主氣血的生成，脾虛的病人還會出現一些氣血不足的症狀，比如心慌氣短，運動後大汗淋漓。
病人在健脾的時，還要適當的運動，運動能夠更好的幫助脾氣的健運，恢復脾氣虛的症狀。
脾虛有哪些症狀 男人
22樓：環球網校
脾虛以脾氣虛、脾陽虛更為常見，多有腹脹、痞滿、消瘦、肢乏、洩瀉或大便先硬後溏，亦有表現為脾虛便祕者、食減、水腫等症。
脾虛有哪些症狀 女性，女性脾虛有哪些症狀
脾虛是怎麼回事？女人脾虛的症狀有哪些？所謂的脾虛是指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。脾虛是怎麼回事？女人脾虛的症狀有哪些？所謂的脾虛是指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛 脾陽虛 中氣下陷 脾不統血等證型。多因飲食失調。勞逸失度，或久病體虛所引起。...
脾虛有什麼症狀，脾虛有什麼症狀呢？
脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱分為 脾氣虛 脾陽虛 胃氣虛 胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力 頭暈 大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白，脾陽虛主要表現在 胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀 胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾 容易飢餓，胃酸 ...
脾虛有什麼表現？該怎樣調理，脾虛有什麼表現
容易洩瀉啦之類的 如果是脾陽虛，還會怕冷啦什麼的 脾氣虛的時候，就會經常覺得累啊，乏力啊等 建議可以吃點山藥，多運動 或者吃點中成藥，歸脾丸，四君子等 有時候沒有食慾，但是可以進食 容易腹瀉，而且是吃啥拉啥，所謂頑谷不化 或直接食慾不振，面黃，體瘦 常見的脾虛證 表現很多，找我可以交流。具體問題具體...