1樓：匿名使用者
你的頸椎絕對是有問題了， 我建議使用艾條來薰大椎穴，別以為很複雜，很容易學的，效果非常好 我是電腦族 每週一次 薰玩之後很舒服 你可以試試哦，艾條不貴 大藥房就有賣的，希望你早日**！
2樓：匿名使用者
你最好用一種保健枕,是凸凹形的頭枕在凹陷處頸枕在凸起處,這樣頸子就托住了不會感到不舒服.
3樓：匿名使用者
我提醒你：轉分也小心點，一天轉1000多你就不怕被永久封嗎？我已經蒐集了你所有的轉分記錄，一部分轉給我的人生不打折，另外一大部分轉給了風雨無阻行萬里。
我不知道你是他們兩人中誰的小號，但我更偏向後者。風雨無阻行萬里，一個四十萬被永久封的教訓還不夠嗎？
複製這個答案呀：你的頸椎絕對是有問題了，我建議使用艾條來薰大椎穴，別以為很複雜，很容易學的，效果非常好 我是電腦族 每週一次 薰玩之後很舒服 你可以試試哦，艾條不貴 大藥房就有賣的，希望你早日**！
4樓：辰谷
引起脖子疼的原因有：
①睡眠時頭頸姿勢不當；
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
③頸部外傷；
④頸部受風著涼；
⑤如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。
前四種只要去除**就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鐘穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。
（10）落枕嚴重者，區域性注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
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另外提供按摩**法：
①將左手或右手中、食、無名指併攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鐘左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鐘。
④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鐘。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。
頸部一下胸部以上疼痛是怎麼回事,胸口疼就是脖子下邊，胸上邊，不是鎖骨，還靠下怎麼回事啊？
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我是女生，為什麼頸部會長有類似喉結的硬塊，那是喉結嗎？該怎麼辦
男女都有喉結的，只是男的比較大 女的也可以摸到 如果不是扁桃體發炎有可能，但願只是扁桃體發炎 我來幫你割掉就好了！我是一個女生 但是頸部有類似於喉結的突出物 正不正常啊？很正常，再大一些就會不明顯了，不用擔心 有的女生會有的 但是因為什麼我不知道 我班有幾個女生就有 正常 不 會吧3！好像我也有 我...