1樓：李和霖
您好，山藥宜搭的食物山藥 —- 玉米：可增強人體免疫力
山藥 —- 薏米：可潤肺益脾
山藥 —- 燕麥：可健身益壽
山藥 —- 芥藍：可消暑
山藥 —- 羊肚：可**脾胃虛弱
山藥 —- 紅棗：可補血養顏
山藥 —- 杜仲：可強腰止痛
山藥 —- 白果：可止血、收斂、養胃
山藥 —- 芡實：可補益脾腎
山藥 —- 銀杏：可**淋濁
山藥 —- 韭菜籽：可補腎助陽、益腎填精山藥 —- 麵條：可治小兒脾胃虛弱
山藥 —- 玉米麵：可豐富營養
山藥 —- 豬骨：可健脾和胃、補益虛損
山藥 —- 小麥：可輔助**小兒脾胃虛弱山藥 —- 芝麻：可預防骨質疏鬆
山藥 —- 棗（鮮）：健脾利胃
山藥 —- 銀耳：滋陰潤肺
山藥 —- 烏雞：滋補佳品
山藥 —- 雞胗：治小兒脾虛疳積
山藥 —- 蓮子：健脾補腎
山藥 —- 扁豆：補脾益腎
山藥 —- 羊肉：可健脾胃
山藥 —- 鴨肉：可滋陰潤肺
山藥 —- 鰻魚：可治虛勞體弱
山藥 —- 扁豆：可增強人體免疫力
山藥 —- 南瓜：可提神補氣、強腎健脾
山藥 —- 葡萄：可補虛養身
山藥 —- 鴨肉：補陰養肺
2樓：感覺可能都不一樣
有人說，山藥是個好東西，山藥跟這些食物吃竟然是這樣的？
3樓：惆悵離憂
與山藥搭配的最佳食物:雞胗、鴨肉、棗(鮮)、銀耳、玉米、烏骨雞肉、藻類、胡蘿蔔、蓮子、扁豆。
山藥宜與哪些食物同食
4樓：翰林學庫
唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，春天飲食應「省酸增甘，以養脾氣」。因此，對於女性來說，春季可食些山藥和大棗，因為春季是腸胃病多發季節，而女性相對來說體質較弱，因此，吃山藥和大棗不僅補脾養胃，預防肝膽病症的發生，並且對流感等傳染病也有一定的防治作用。
女性春季吃山藥搭配的食物
1. 山藥和大棗、大米、小米同食防胃炎
將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥，不僅可以預防胃炎、胃潰瘍的**，還可以減少患流感等傳染病的機率，因此非常適合春天食用。
2. 山藥和薏米、枸杞等同食補肝
山藥可以和薏米、糯米、枸杞等同時熬粥。燉湯時，可以和胡蘿蔔一起燉煮烏雞、魚頭、排骨等，不僅味道鮮美，而且對腎臟、肝臟特別好。
3. 清炒山藥配蔥、姜、蒜等可祛陰散寒
清炒山藥時要配有大蔥、生薑、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，能起到祛陰散寒的作用。
4. 山藥百合蓮子粥美容養顏
可取懷山藥200克，幹百合、蓮子、冰糖各30克，大米100克同時煮粥，每日服用，對女性滋陰效果特別好，而且，能夠美容養顏，滋潤**。
注意事項
由於山藥中澱粉含量較多，因此便祕者和糖尿病患者不易多食，同時，山藥體質偏熱，容易上火的人也不易多食，另外，山藥中還含有薯蕷皁苷成分，它可以在人體內合成荷爾蒙，因此男性患前列腺癌、女性患乳腺癌者不易食用。
山藥與哪些蔬菜搭配吃最好
5樓：蓉姐的美食
蓉姐做的山藥燴香菇！
6樓：北漂丸子
山藥健脾養胃，益氣補腎，秋天進補的佳品，大人孩子都要多吃，搭配幾樣蔬菜簡單炒一炒，清爽不油膩，開胃又下飯
7樓：沒有名字
白蘿蔔燉羊肉 羊肉燉冬瓜 蔥爆羊肉 孜然羊肉
8樓：一問時代
這個不好說，只是你喜歡吃，和芹菜
山藥和什麼搭配最好
9樓：魯北野叟
山藥：山藥味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。
山藥搭配核桃食用，具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用。
山藥與紅棗搭配：健脾養胃。
山藥與南瓜搭配：降血糖.
河南懷慶府（焦作）
四大懷藥：是焦作地方特產，主要指古懷慶府(它的地理範圍相當於現在的河南省焦作轄區溫縣、沁陽、武陟、孟州)所產的山藥、牛膝、地黃、菊花等四大中藥。我國最早的藥物學經典《神農本草經》，把"覃懷地"(懷川)所產的山藥(薯蕷)、地黃、牛膝、菊花都列為上品。
之後歷代醫藥名家由表入裡、去粗存精中進一步發現了四大懷藥的優秀原始本性。因而此說流傳至今，併成為品牌。
10樓：
山藥是種藥材，也是一那食物，搭配最好的是一，山藥搭配紅棗，健脾養胃，搭配南瓜降血糖，搭配枸杞滋補，搭配杏仁補肺益腎，搭配蓮子健脾補腎，搭配桂圓補腎益精，健體強身，搭配豬肉益氣養胃。
11樓：遠方自由遠行
你知道山藥搭配什麼最好真是個大師呀！祝你健康快樂，每天開開心心快快樂樂！還祝你繼續努力！加油！
12樓：我的天啊
當然是茄子
我們這邊的俗語
山藥茄子
香死老爺子
13樓：匿名使用者
山藥按照張錫純的《醫學衷中參西錄》記載，山藥可以單用，也可以煎水，**脾虛洩瀉。
山藥加薏米仁，可以**脾胃溼寒。山藥加熟雞蛋黃可以**洩瀉，山藥平補三焦，可瀉可補。
還有，山藥有補虛的作用，藥用山藥首推淮山藥，菜市場有賣。還有就是大塊的叫巴掌山藥，也叫菜山藥，這種山藥藥用價值不高，澱粉含量很高糖尿病人要小心慎用。
14樓：檸樾檬涵
山藥怎麼搭配有營養，推薦5中搭配：
1、山藥搭配芝麻，補鈣功效好
2、山藥搭配紅棗，強化健脾養胃的功效
3、山藥搭配南瓜，有效降血糖
4、山藥搭配排骨，可滋腎益精
5、山藥燉土雞，健脾和胃，適於秋冬滋補，
15樓：坐館
因為可以搭配的比較多，還是要看大家的口味。
個人比較喜歡用溫釋有機酵素鐵棍山藥來做藥膳，以下是常選的幾種食用方法，請大家點評一下。
蒸熟食用、山藥粥（可適量加小米、紅棗）、煲湯、清炒、適宜配伍中藥：茯苓、薏米、枸杞、百合、蓮子、紅棗
16樓：匿名使用者
山藥炒木耳挺不錯的！
17樓：
山藥和紅棗，蓮子搭配最好
18樓：美聯臣
山藥搭配紅棗：健脾養胃
山藥搭配南瓜：降血糖
山藥搭配核桃：補中益氣
山藥搭配枸杞：滋補
山藥搭配鴨肉：健脾養胃
山藥搭配蓮子：健脾補腎
山藥搭配排骨：滋腎益精
山藥搭配杏仁：補肺益腎
山藥搭配羊肉：健胃補脾
希望我的回答能幫助到你 謝謝
19樓：杉杉衫大
我媽媽 都是 山藥 和雞蛋一起做 可好吃了
山藥與哪些食物可同吃
20樓：乾巴巴哇咔咔
山藥和什麼一起吃好？山藥的搭配食物：雞胗、鴨肉、棗（鮮）、銀耳、玉米、烏骨雞肉、藻類、胡蘿蔔、蓮子、扁豆。
21樓：感覺可能都不一樣
有人說，山藥是個好東西，山藥跟這些食物吃竟然是這樣的？
山藥和哪些食物搭配營養價值最高
22樓：year幸運寵兒
山藥搭配紅棗健脾養胃
滋補脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃！跟紅棗搭配，可強化健脾養胃的功效。紅棗和山藥搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜鹹皆宜，愛喝湯的人可以煮湯時多放點山藥和紅棗。
山藥和什麼食物相剋？山藥與哪些食物相剋
滋膩不易消化的食物 如奶油蛋糕 油炸點心 糯米糕 炸雞等，這些食物不易消化，而山藥本身含有較多澱粉，一起吃可能會導致消化不良，不僅山藥本身助消化的作用沒有發揮，反而影響消化系統的健康。山藥與魚 蝦 相剋，會引起腹痛 噁心 嘔吐 與香蕉相剋，會引起腹痛 與富含澱粉的食物相剋，比如大豆 蓮子 綠豆 黑米...
什麼山藥最好，最好的山藥品種是什麼
1 山藥又稱薯蕷 土薯 山薯蕷 懷山藥 淮山 白山藥，是 中華本草 收載的草藥，藥用 為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。2 山藥，作為藥食兩用的中藥材，受區域氣候特徵 地質特點 生長習性等因素的影響，具有不同的產地特徵。山藥主產地河南博愛 武陟 溫縣等地，山西 陝西 山東 河北 浙江 湖南 四川 雲南 貴州...
山藥與什麼食物相宜相剋,山藥不能和什麼同吃
山藥 蕎麥米 身體不適 山藥 鹿肉 生澀易便祕 山藥 黃瓜 黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。山藥 筍瓜 胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。山藥 香蕉 會導致腹痛 山藥 蝦 同食會引起腹痛 噁心 嘔吐等症狀。山藥 黃瓜 會降低營養價值 山藥 南瓜 南...