1樓：哎呦喂
茶是個好東西，能養肝護膽、清毒排廢、還能預防癌症。但是專家指出，喝茶也不是什麼階段的人都適宜喝的，特別對女性來講，喝茶選擇好時間是非常重要的，哺乳期對於女性及寶寶來說都是一個特殊的時期，那麼哺乳期能喝茶嗎？
對於哺乳期女性，目前並沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也沒有資料顯示會影響寶寶健康，所以可以適量喝一點。但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液迴圈後，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因還可通過乳汁進入寶寶體內，量過多時可影響寶寶健康。
所以建議哺乳期還是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等，也應少吃。
2樓：
白茶在**_為什麼有的貴有的便宜?檢視廣告
1易引起貧血
茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水的濃度越大，鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響也就越嚴重。哺乳期女性本就需要補益身體，哺乳期喝茶導致貧血無異背道而馳。
同時茶葉中的咖啡因可通過乳汁進入寶寶體內，容易使寶寶發生腸痙攣和忽然無故啼哭現象。
3樓：幽幽的菠蘿油
對於哺乳期內的媽媽，可以適量喝一點茶，但是注意不要大量飲用，少量喝淡茶，一般不會影響母嬰健康。但過量飲茶，茶葉含的咖啡因會通過乳汁傳給寶寶，其含量過多時，可興奮神經，不利於嬰兒腦細胞、神經系統的正常發育，同時影響寶寶睡眠。另外，哺乳期不宜在餐後立即飲茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，這時喝茶，容易造成缺鐵性貧血。
還有茶中的鞣酸會被胃粘膜吸收，進入血液迴圈後，會產生收斂的作用，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌不足。建議飯後兩小時再適量喝點茶。
蒲乳期什麼不能吃
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