1樓：盡全力段鐐
通常來說，婦女在更年期會有以下四大表現：
一、潮熱：潮熱是更年期女性經常遇到的問題。
二、心悸：也就是心慌，也是更年期最常見的。
三、精神、神經症狀表現異常：有時候人到中年就會變得精神很緊張，會亂想，其實這就是更年期的表現。
四、腰痠背痛：我們知道人的身體到達一定的年齡的時候就會出現問題，更年期婦女骨質疏鬆的早期表現。
指導意見：出現以上更年期現象，一定要及時調理，建議口服金巢安，能夠很好的緩解更年期綜合徵，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無***，長期吃可滋養卵巢，延緩衰老。
2樓：勾雲露
不知道是不是更年期，月經還有，但持續兩個月的失眠了，心慌，現在更是嚴重到整晚都無法入睡，只能靠安眠藥讓自己入睡
如何判斷女性已經進入更年期
3樓：捉摸不透男人冪
中西醫診斷
四十歲以上的女性如果只是月經期、經量逐漸減少，直至絕經
，其實應該屬正常生理現象，也可以說是好事情。但由於現在人們生活水平提高了很多，有些人在四十歲以前或者五十五歲以後過晚出現絕經情況，都不是很好的現象，應該及早就診。
西醫建議：
① 四十歲後，女性如果出現月經紊亂或感到不適最好找醫生檢查。
② 對於月經開始減少或者剛剛出現絕經的女性來說，並不等於卵巢已經不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽視。
③ 女性在更年期到來之前，很容易產生潮熱、煩躁的現象，因此這方面的自我調節也要注意。
中醫方面有資料統計顯示，我國女性的更年期年齡大部分在45歲－55歲之間，絕經的平均年齡在49.5歲左右。如果有人在這個年齡段之間出現月經期短、量少等情況，屬於正常的生理反應，但這是有嚴格年齡考慮的。
當然也有月經紊亂現象在更年期之前提早出現的可能性，但這一定要通過專科醫生診療以及相應的檢查化驗來判斷。
中醫建議：
① 四十五歲到五十五歲之間的女性出現月經量少，但週期規律、無其他不適的情況屬於正常情況，可以簡單判斷更年期即將到來。
② 女性更年期到來的時候，若出現潮熱、汗出、眩暈、疲勞等多方不適的情況，要及時到醫院找**大夫諮詢或**。
4樓：老貴切語
更年期是每一個人必須經過的階段。在這個階段身體上發生不適叫更年期綜合症。人人都有更年期，不是人人都有更年期綜合症。
最普通的說法是（不是醫學上的說法）：有生育能力的婦女向沒有生育能力過度的這個階段就是更年期。最主要的表現是，原來月經是正常的，在更年期內月經不正常，過了更年期月經就停止了。
這種現象是負責生育的內分泌逐漸減少造成的。只要過了更年期，身體會像更年期以前一樣健康。
至於更年期要幾年，因人而異。很多人在更年期身體沒有不適的感覺，不知不覺就過了更年期。有的人有不適的感覺，或兩三年，或四五年，不一樣。
在更年期保持良好心態很重要，參加一些歡樂的活動。如唱歌，跳舞，旅遊等等
身體感覺不適，早一點找中醫把把脈，開個藥方調理一下，免得時間長了，自己遭罪。
還有那兒不明白，可以繼續追問。
女士怎樣判斷是不是更年期？
5樓：匿名使用者
1.月經週期延長
女性一般週期平均為28天，絕經前，經期週期間隔時間變長，初期為2-3個月才來一次，而且月經量明顯減少。一般女性週期變更為半年左右，就進入停經的狀態。
2.睡眠出現問題
絕經前期的女性，精神狀態會受影響。表現出情感興奮，易激動、情緒不安，導致多夢、失眠。大部分女性絕經前還會出現身體潮熱，特別是在夜晚睡眠時，會出現盜汗，明明只蓋了一床薄被，身體卻溼透一片，造成無法入睡。
3.骨質疏鬆
絕經期女性，體內分泌的激素無法維持正常骨骼健康，容易引起骨質疏鬆症，發生骨折。
建議：這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌、滋養暖巢延緩更年期，對身體有很好的調節。
6樓：匿名使用者
女性40歲以後卵巢分泌激素水平下降，會出現一系列的不適症狀，主要可通過以下表現判斷：月經紊亂，潮熱盜汗，激動易怒，記憶力減退，焦慮的症狀，如果出現這些症狀，就是更年期。
到更年期可以選擇金巢安來調理，能有效地增加體內的雌激素，改善內分泌，從而很好的改善更年期的月經紊亂以及潮熱出汗等不適的症狀。，很好的延緩衰老，對身體有很好的幫助。
7樓：匿名使用者
女性更年期綜合徵是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時期，女性更年期綜合徵多發生於40-60歲多間，由於生理和心理改變而出現的一系列臨床症狀，常見有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘等.
月經紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。
指導意見：
順利度過更年期，要注意規律生活，勞逸結合，放鬆心情。
如果生活調理不能使這些症狀得到改善，建議服用金巢安，能有效緩解更年期綜合徵，無***，長期吃可滋養卵巢延緩衰老。
其次飲食清淡，避免吃辛辣生冷油膩的食物，適當的運動鍛鍊。
如何判斷自己是否進入更年期?
8樓：匿名使用者
一般症狀 潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。
在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主 ，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處於無**狀態。
心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。
更年期婦女說這種感覺簡直就像 做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌， 心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反覆做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現為竇性心動過速。
精神、神經症狀表現異常。
如焦慮、抑鬱、煩躁、易怒、易哭、疲乏、**蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在**上、頭髮裡爬來爬去，很難受，經**科檢查卻並無異常發現。
腰痠背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
研究表明，更年期綜合症的表現不同，這種痠痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丟失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些，但生活又要求人們站直了，別趴下。這樣豎脊肌就必須持續緊張，對抗這種壓縮傾向。
久而久之，肌肉持續收縮不緩解，則腰痠背痛。如果骨質疏鬆繼續發展，則有可能發生骨質疏鬆性骨折.
怎麼判斷自己是不是進入更年期？更年期越晚，老得越慢嗎？
9樓：風吹過隙
如果你感到活力大不如以前，還老是有乏力的症狀，脾氣也變得煩躁，那麼說明可能進入更年期了。
10樓：有機生活倡導者
45歲至50歲左右就會是更年期的現象，這個時候女性會絕經，而且也會有一些其他的身體症狀出現。更年期預示著身體在這個階段，有非常明顯的衰老症狀，而且在心理上和身上都能夠有所變化。更年期對於女性來講，是一個讓自己感覺特不舒服的字眼。
更年期只是一個階段，從這個階段開始，身體的卵巢功能也會衰退。
想要緩解更年期，從自己的飲食運動和心態上面可以做些改善。
身體器官的衰老，身體的衰老跟飲食有很大的關係。平時我們多注意吃一些健康的蔬菜水果，也可以吃一些生態有機的，這樣能夠避免農藥或其他農殘的攝取，這樣就會讓身體更加的健康些。同時也要增加運動運動，能夠使人增昇陽氣。
運動之後人體的狀態也會非常的好，而且使人的精神狀態非常棒。同時一定要保證自己心情愉悅，沒有很多複雜的事情干擾心情。
更年期之後的女性也有很多都會有腹部肥胖和絕經的現象。
此時女性應注意食物的攝取，改善自己的健康情況。因為長久以來我們的身體一直是使用階段，我們要注意調整飲食，給身體進行每天適當的修復，這樣身體才會舒服一些。減輕對身體的負擔，減少對身體的傷害，自然而然腹部肥胖也會遠離自己的。
多數女性，會在更年期到來之後的一年內有絕經的情形。
更年期其實預示著身體從這個階段開始衰老，所以一定要從日常生活中來改善自己的身體情況。改善飲食，習慣和生活習慣就會讓自己更加好一些。
11樓：糖果罐
月經的改變是女性進入更年期的徵兆，但不是判斷是否進入更年期的唯一標準。
12樓：落
如果已經絕經的話就是步入了更年期，更年期要注意調節自己的心情，增加營養。
13樓：雙魚呂晶呀
進入更年期的人睡眠會變少，喜歡嘮叨，愛操心年輕人的事情，操心煩心的事情變多了，老得也快。
14樓：職場久原老師
更年期的人很容易暴躁，莫名其妙就心情不好，還會失眠多夢，**變差。
15樓：匿名使用者
判斷更年期的方法是看自己的行為有沒有變化，會不會易怒不耐煩，還有月經的時間等等。
16樓：薏仁家的喵
進入更年期，代表身體機能會逐漸下降，建議放鬆心情，注意飲食。
如何度過更年期，我如何度過更年期？
1 合理飲食 我們與此同時要注意膳食結構的合理性，大家要多吃一些粗糧，還有蔬菜等，要多吃一些豆製品，另外每天必須要有一定的運動量。2 控制情緒 更年期的主要症狀就是女性朋友情緒變化比較嚴重，他們可能會易燥易怒，我們肯定要控制這些不良的情緒，不能任其發展，大家可以通過轉移注意力來改善。3 充實生活 如...
更年期如何保養，女人更年期如何保養？
適當控制飲食，不要吃太葷的東西，多吃蔬菜 水果和瘦豬肉 排骨 魚蝦 豆製品 海帶等，少吃動物內臟和豬大腸，豬肝等。以進食營養豐富的食品為主。更年期女性的性生活次數一般是以自己的身體狀況為主，身體好的話可以每週進行3 5次都是可以的，但是身體不是很好，性慾也不是很強烈的話那就應該適當的減少一下了，尤其...
這是婦科病還是更年期徵兆，請問如何判斷女性是否進入更年期？
更年期症狀，是有月經不規則這種情況，但淌很多黃水還是不正常的。說明還是子宮 宮頸有病，可是也不能說就是癌症呀。比如宮頸糜爛，會淌黃水，是能治好的呀，不 時間久了才會發生癌變的。不管怎麼說患病了就要及時到醫院診治。本來是簡單的病，不要因為拖的久了不 反而會發生了變化。你帶你媽媽到 做簡單的檢查，就能確...