1樓：阜外說心臟
低血壓考慮年齡，考慮症狀
2樓：戚策權奇
去看醫生，看醫生油什麼好建議。我的是多運動多吃鹽（大概十二克一天）少吃芹菜和其他利尿的食物。
3樓：樸贍豆英叡
低血壓要注意做到均衡飲食,增加高蛋白食物的攝入,不挑食不偏食.另外要加強緞煉身體,每天幔跑戓快走半小時以上.如杲有頭暈症狀,可每天泡桂枝茶喝,可提升血壓.
桂枝茶:肉桂,桂枝,甘草名10克,每天一付,泡開水喝.
4樓：教育領先闖天涯
您好朋友，注意休息不要熬夜勞累過度不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。查查血常規血沉看看，建議吃人蔘歸脾丸補氣血兩虛效果很好的。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉狗肉韭菜雞蛋喝牛奶有輔助**效果很好。
5樓：眼前的上帝
建議患者及時的去往醫院查明情況，發現問題及時的配合醫生進行**。
6樓：世霞輝
健康飲食：營養均衡，確保健康所需的所有營養。同時根據醫生叮囑食用適量的鹽，可緩解低血壓症狀。
少食多餐，減少碳水化合物的攝入，每餐不宜吃得過飽，因為過飽會使迴流到心臟的血液相對減少，導致低血壓的發生。
喝含咖啡因的咖啡或茶，可暫時提高血壓，但是因為咖啡因會引起其他問題，在喝更多含咖啡因的飲料之前，請諮詢醫生。
7樓：勞碧曼字鈺
低血壓如何預防
平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。
低血壓患者入浴時，要小心防範突然起立而暈倒，泡溫泉也儘量縮短時間。
對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。
有直立性低血壓的人：
可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。
晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓症狀，常淋浴以加速血液迴圈或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物如：雞蛋魚乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。
低血壓飲食
宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。
低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。
忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物！
低血壓如何**？
8樓：匿名使用者
有低血壓也不要慌張，一方面可以找醫生給一些藥物進行調理，聽說有一個偏方是吃鴨蛋花兒，也可以增加血壓，但是不要增加的太快，這樣對身體不好。
9樓：健康一線**網
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
10樓：名醫**網
經常低血壓，應該如何**？
11樓：
加強鍛鍊，改善神經，血管的調節功能，飲食注意增加血容量。
12樓：臺玉花奈淑
每個人的血壓不一樣的，有的人本身就低，叫原發性低血壓，沒有症狀不需要處理，加強鍛鍊，合理營養就行了。一般的低血壓使用天麻製劑和生脈飲或生脈針、黃芪針等等，也可以使用中藥效果都不錯。
13樓：首麗麻迎絲
增加營養。飲食上要注意加強營養，多吃高蛋白的食物。與高血壓的人相反，低血壓的人需要在飲食中適當增加鹽分的攝入，多喝水，以增加血容量。
有民間說法認為，一些可以降壓的食物如芹菜、西瓜、紫菜等，低血壓的人不應該食用。馮穎青則指出，這些食物對高血壓只是起輔助**作用，對低血壓的人原則上沒有太大的影響，飲食均衡更重要。
14樓：士飛薇武鈞
血壓低主要是血容量低或心臟功能減弱造成的，中認為是氣血虛造成的。經濟的辦法用橘皮泡水喝，女性加上當歸片；好一點辦法是喝生脈飲；若喝生脈飲上火，可用蜜制人蔘片泡水喝。再加上適當的鍛鍊。
若你是中年人一定要勞逸結合。腦卒中可不是高血壓患者的專利，低血壓照樣可以腦卒中。
15樓：安富貴臺環
低血壓是有遺傳因素！還有就是飲食營養不夠！平時要喝紅糖水！或者吃紅棗來增加血壓！飲食不能挑食！要多吃蔬菜！慢慢血壓就上來了！
血壓低怎樣**
16樓：名醫**網
經常低血壓，應該如何**？
17樓：秋月久
低血壓的**方法
1，低血壓的**取決於低血壓的**,對於特發性低血壓無需**,對於由某些疾病引起者,首先**原發病,原發病獲得**後,低血壓自然會消失。
2，低血壓伴有頭昏．頭暈等症狀時可考慮用下列藥物**：
處方一：麻黃素（25mg/片）12.5mg/次 口服2次/日
處方二：紅參3g/日 泡水或蒸水後服用
處方三：紅葡萄酒20ml/次 每晚上服用
3，飲食宜葷素結合，以葷為主，以增加營養。平時應多吃豬肉．牛奶．豬肝．雞肉．鴨肉．蛋類．魚蝦．大豆．大棗．桂圓肉及綠葉蔬菜等營養豐富．含維生素和鐵質較多的食物。以下食療方對該病的防治有一定的作用。
（1）鯽魚1條（400克左右），刮鱗去肚雜，與糯米50克煮粥服食，每週2次，連服9周。
（2）大棗15克，粟子150克，雞1只。雞切塊，大火煸炒，加調料及水煮至雞熟，加入大棗．粟子燜爛，經常服食。
（3）大棗10枚，黃芪16克，糯米50克。黃芪水煎去渣，加大棗．糯米同煮粥服食，每晚一次，連服2個月。
（4）蓮子30克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。
（5）鴨子1只，冬蟲夏草12枚。鴨宰殺去毛內臟，冬蟲夏草置鴨腹內，加調料燉熟食用。
（6）桂圓肉6——9克，生食或燉食，每日1次。
（7）核桃仁2——3枚，嚼食，常食有效。
〔注意事項〕
1，急性低血壓病人屬於急診範圍，應及時上醫院診治，採取緊急升壓搶救措施。
2，慢性低血壓病人應避免使用擴血管藥物，如硝酸甘油．尼群地平．尼莫地平等，以免加重血壓的降低。
怎樣**低血壓?
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低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
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21樓：健康一線**網
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22樓：空漫似君之
高血壓大多數都是因為高鹽引起的，也就是平時吃菜口比較重喜鹹惡淡久之造成高血壓；而低血壓的人你注意觀察大多數都喜淡惡鹽口輕；所以對治的方法就是平時吃菜時稍稍鹹一些就好。
23樓：載建碧盼柳
注意增強體質，如果沒有什麼特殊不適儘管無需用藥。
24樓：莫悟軒轅良俊
你的情況血壓低與自身的身體素質和飲食生活有密切的關係，應該逐漸的調整，恢復正常的血壓水平。可以口服阿膠漿和生脈飲**，要注意飲食調理，平時多吃桂圓、大棗，人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等來調理。
25樓：青歌周穹
就是注意營養的搭配，然後適量的做一些運動，可以多喝點水，然後就是可以適量地喝點紅酒
26樓：碩覺務秋靈
現在需考慮是有低血壓，低血壓的發生與遺傳，長期的飲食不當，營養不良有關係的，會出現了血壓降低，可以無症狀，也可以出現了下肢疲軟，頭暈目眩，影響了正常的生活。對於低血壓的**，一般需服用生脈飲口服液**，如果是症狀比較明顯，建議服用鹽酸米多君片**，是可以起到升壓的作用，以後正常生活就可以了，不需要擔心的。
27樓：旅星雨
生脈飲和腦心舒都可以**低血壓，但是它們不可以多喝，喝多了容易引起呼吸道感染。 其實還是多參加體育鍛煉。 平常用紅棗泡茶喝。
還可以用紅棗燉雞湯喝，但是要燉成甜的，就是什麼佐料都不用，一天喝一碗，可以緩解。現在天氣慢慢涼下來了，用這個辦法比較好。
滿意請採納
低血壓怎樣**
28樓：叮叮咚
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
29樓：海天一孤雁
益氣補血 比如食用阿膠
30樓：名醫**網
經常低血壓，應該如何**？
低血壓，失眠多夢怎麼治，請問低血壓失眠怎麼辦
一般血壓低於90和60屬於低血壓，考慮是否是氣血虧虛導致的失眠多夢，建議加強營養，可以口服紅棗，桂圓，鯽魚等，其次可以適當的增加鈉鹽，或是掛個中醫科，根據你的具體症狀給於補氣血的中藥給於調理。請問低血壓失眠怎麼辦 多運動，我爸爸也是這樣，我告訴他多倒立 或者爬行，只要讓頭低於心臟就行 多跑步現在每天...
血壓偏低該怎麼辦，低血壓怎麼辦
低是多少 要看舒張壓跟收縮壓的比值 如果血壓在 130 100 80 60這些不需要擔心 想增高也可以 飲食鹹點 多吃些葷菜！和個人身體素質有關係，缺乏營養。偏方，把鮮雞蛋一個磕到碗裡，用開水衝一下，即服。低血壓怎麼辦 低血壓考慮年齡，考慮症狀 去看醫生，看醫生油什麼好建議。我的是多運動多吃鹽 大概...
血壓低怎麼辦，低血壓怎麼辦
低血壓考慮年齡，考慮症狀。去看醫生，看醫生油什麼好建議。我的是多運動多吃鹽 大概十二克一天 少吃芹菜和其他利尿的食物。低血壓要注意做到均衡飲食，增加高蛋白食物的攝入，不挑食不偏食。另外要加強緞煉身體，每天幔跑戓快走半小時以上。如杲有頭暈症狀，可每天泡桂枝茶喝，可提升血壓。桂枝茶 肉桂，桂枝，甘草名1...