1樓:職場導師老吳
在現實生活中,有很多人身體是存在一定疾病的,尤其是對於老年人來說,更是疾病多,各種老年病,層出不窮,什麼高血壓啊,高血糖啊,等等,這些對於老年人的健康有著非常大的威脅,所有對於這類老年人,也是想著各種法子來控制這種疾病。其中尤其是高血壓,更是危險,所以,各種偏方都出來了,就有人表示,吃海蜇皮可以降低血壓,對此你怎麼看,個人覺得是可行的,的確,通過結果證明,它的確具備這個作用,所以,對於高血壓患者來說,大家可以適當食用,這樣在一定層面上,也能夠幫助大家控制我們的血壓。當然,如果只是通過這種方式,那效果是非常不明顯的,除了這個之外,我們還有那些東西是需要重點關注的呢?
下面我們一起來簡單的瞭解一下。?
首先是科學飲食,一直以來都有一句古話講的好,那就是病從口入,它的意思就是說,我們很多疾病其實都是因為我們飲食的原因,而導致的,所以我們一定要科學飲食,這樣我們才能控制疾病的發生,當然,對於本身就存在疾病的人,更是需要關注科學合理的飲食,這樣才能更好的控制自己的疾病。?
其次,適當的鍛鍊,除了飲食控制之外,我們還需要適當的鍛鍊,因為,只有鍛鍊,我們才能提高我們的身體素質,才能讓我們的身體抵抗力更強,這樣,自然我們就可以很好的抵抗一些疾病
所以,通過這樣的方法,是可以很好的來保障我們健康的,希望大家能夠引起重視,不然,真的患上疾病,對於我們來說,那是不可逆的,影響是巨大的,所以大家一定要關注,這樣我們才能避免這種情況的發生,
2樓:雙魚愛仕達
可以。因為這是有科學依據的,海蜇皮也是屬於海鮮,平時吃海鮮可以降低血壓,可以降低血脂。
3樓:周**強強
我覺得確實是可以的,因為海蜇皮的營養是非常豐富的,而且功效也很多,所以有很多人都非常喜歡吃海蜇皮。
4樓:王志剛剛剛
可以起到降血壓的效果,並且會讓自己的血壓越來越低,而且不會出現高血壓或者是高血脂的情況。所以應該多吃一些海蜇皮。
5樓:行樂
是的,是因為裡面含有豐富的營養物質能夠對我們的身體有很大的幫助,而且一般情況下也能夠起到一個降低血壓的效果,對我們的身體也是有一定的幫助。
海蜇皮怎麼儲存?急,怎樣儲存海蜇
儲存海蜇時,切忌日晒雨淋或接觸魚腥等汙物。家庭少量存放時,可放在缽內,封閉缽口,使其不至於風乾收縮,也可以把海蜇浸在濃度為20 25 的鹽水中儲存。海蜇皮營養價值 海蜇含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品,含有類似於乙醯膽鹼的物質,能擴張血管,降低血壓。擴充套...
海蜇皮買什麼樣的好,海蜇皮什麼樣的好
1.購買海蜇 應挑選片大平整 色澤淡白或稍有黃色 無雜色黑斑 肉厚有韌性為好。如形狀不整 顏色深淺不勻 肉質層破有異味者為腐爛變質品,不可食用。海蜇的泡發是重要步驟,搞不好則不能儲存其爽脆鮮嫩之特色。較好的方法是 買回海蜇後,先用冷水漂洗幾次除去泥沙,然後切成絲 或條 用70 左右的熱水焯一下。放人...
海蜇皮保質期多久,紫褐色的海蜇皮有保質期嗎
如果是未脫鹽的海蜇皮,正常情況下,可以存放幾年而不會變質。如果是脫鹽的,在沒有做好殺菌處理的情況下,3,4天就會開始變質腐敗,併發出臭味。在高於30 的溫度中存放超過一天,海蜇皮的細胞結構就會遭倒破壞,失水性會加快,更容易變軟,失去口感。而在低於25 的溫度下,海蜇皮可以長時間保持正常的硬度口感。儘...