1樓：
長期以來，人們一直認為，對於那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊型別為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說，由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。
大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在**腰疼上的費用是十分驚人的。
2樓：專屬健康
要先找到**
再針對****
不要單純服用止疼藥物，防止有的病情被掩蓋
3樓：
可以考慮去買一條海蛇，一瓶五六十度的白酒，泡上一個月之後，喝下去，估計這種風溼腰疼病就會好。
4樓：簡單的小莎莎
最簡單的方法找個暖水袋敷一下，雖然不回讓腰病，變好，但很舒服，真的。
5樓：匿名使用者
很多原因可以引起的，要去看醫生哦
腰疼怎麼辦，腰疼怎麼辦呢？
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病 風溼病 類風溼病 腰肌勞損脊椎及外傷 等疾患。腰痛的 多為感受外邪 腎虛精虧 年老多病 閃挫跌撲 氣血淤滯所致。臨床表現為 寒溼型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。溼熱...
女性腰疼怎麼辦，女性腰疼怎麼辦？
可能是不合理姿勢造成的腰痛，可以試試倒走，倒走能夠鍛鍊腰背部肌肉，緩解疼痛，對慢性腰痛，椎間盤突出等的 有良好的作用，很多患者經長期倒走鍛鍊擺脫了病痛，得到醫學專家的廣泛推薦，也倍受患者的推崇。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,注意安全。也可以在家中鍛鍊 赤足或穿平底鞋,前腳掌...
腰疼怎麼辦，腰疼怎麼辦有什麼偏方
優質回答 腰痛，別以為都是 勞損 引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生 骨刺 椎間盤突出症 腰椎肥大 椎管狹窄 腰部骨折 椎管腫瘤 腰部急慢性外傷或勞損 腰肌勞損 強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾 素後的慢性腰痛常被當做 腰肌勞損 其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨...