1樓:匿名使用者
絕對還會長高的,你只不過才16歲而已.人的身高發育要到25歲後才基本停止生長!!所以根本沒有錯過長高的**時間,而且你現在本身的身高也不算低,你可以參照一下下面的這一身高**公式:
兒子成年身高(釐米)=(父身高+母身高)除以2乘1.08女兒成年身高(釐米)=(父身高乘0.923+母身高)除以2你在保證充分的營養的同時,還要保證充足的睡眠。
睡眠也是使人體長高的"營養素"。常言說:人在睡中長。
由於睡眠不僅可消除疲勞,而且在人體入睡後,生長激素分泌比平時旺盛,並且持續時間較長,有利於長高。因此養成規律的生活習慣,保證充足的睡眠。
此外一定要多參加體育鍛煉。經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液迴圈,保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養,促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。
所以,應多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等。
2樓:
告訴你個祕訣,多吃胡羅卜,信不信有你!!真的!
你大概會長到1.7左右吧,要想知道去查一下骨齡就可以了,記住,長高要多鍛鍊
3樓:青春線上
應該與遺傳有些關係.
你父母有多高呢?
如果發育慢的話,仍有可能長高!
4樓:死活不懂
女孩的話`15歲基本不怎麼長了
5樓:匿名使用者
18歲前小孩子不該做的事別做
因為女孩子一般能長到18歲
如果做了的話就不長了
對發育有影響
6樓:
試著多鍛鍊 蹦跳也會有幫助
如何能中打出很大的字型,如何能Word中打出很大的字型?
在word中,可以通過下面的方法設定超大字。方法一 1 選中需要設定的文字 2 在開始選項卡上的字號輸入框輸入所需的數值,如輸入160並回車。3 其效果如圖所示。方法二 1 選中需要設定的文字 2 按住ctrl鍵,每按一下 鍵,字號增加一磅,連續按 鍵,直至所需要的大小。方法三 1 選中需要設定的文...
PS如何能做出這些字型的效果,PS如何能做出這些字型的效果?
方法bai 步驟 開啟ps,新建畫布,用字型工du 具編輯zhi文字,並柵格化圖dao層,圖層命名為內 容a1。並按ctrl j複製圖層,圖層命名為a2。請點選輸入 描述 選擇a2圖層,執行 濾鏡 風格化 擴散,選擇 變亮優先 然後點選確定。請點選輸入 描述 對圖層a2,實行濾鏡 模糊 高斯模糊,半...
如何能看到晉江vip章節,如何能免費看到晉江VIP章節?
盜文 不是很給力麼 樓主還愁什麼,vip的馬上就有全本了,度娘谷歌一大片 同步啊 想想就怕。書盟636f707962616964757a686964616f31333332396166 瀟湘書院 萬壑松風 http www.wansong.net 紅袖添香 http www.hongxiu.com ...