心情有點鬱悶怎樣才開心啊

2022-09-11 14:40:57 字數 776 閱讀 8338

1樓:媚影芭比

快樂的鑰匙

專欄作家哈里斯和他的朋友在報攤上買報紙,朋友禮貌地對報販說了聲謝謝,但報販卻冷口冷臉,沒發一言。

“這傢伙態度很差,是不是?”他們繼續前進時哈里斯問到。“他每天都是這樣的。

”朋友說。“那麼你為什麼還是對他那麼客氣?”哈里斯問。

朋友答:“為什麼我要讓他決定我的行為?”

每個人心中都有一把“快樂的鑰匙”,但我們卻常在不知不覺中把他交給別人掌管。

一位女士抱怨道:“我活得很不快樂,因為先生常出差不在家。”她把鑰匙放在先生手裡。

一位媽媽說:“我的孩子很不聽話,讓我很生氣!” 她把鑰匙交在孩子手中。

男人可能說:“上司不賞識我,所以我心情很低落。”這把鑰匙又被塞到老闆手裡。

……這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控制自己的心情。

當我們容許別人掌控我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,於是,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人,並且傳達一個資訊:“我這樣痛苦都是你造成的,你要為我的痛苦負責!”

這樣的人使別人不喜歡接近,甚至望而生畏。

一個成熟的人能掌握住自己快樂的鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將自己的快樂與幸福帶給周圍的人。

我們身處的地方,不論是環境、人、事、物都很容易影響我們的情緒,可是千萬不要忘了,決定快樂的鑰匙,只在你自己手中!

2樓:賓___果

男女都一樣,一個月總有那麼幾天會心情鬱悶的時候。

有時候你要想一想,也許鬱悶並不是件壞事、

那是在為不鬱悶鋪的路呢!

不開心的的詞語有哪些,形容心情有點不開心的詞語有哪些

垂頭喪氣 灰心喪氣 愁眉不展 愁眉鎖眼 心煩意亂 心如刀割 悶悶不樂 痛不欲生 愁雲慘淡 唉聲嘆氣 愁山悶海 獨坐愁城 消愁解悶 憂憤成疾 透骨酸心 悲痛欲絕 憂心忡忡 惴惴不安 心情不好的成語 悶悶不樂 垂頭喪氣 黯然神傷 唉聲嘆氣 鬱鬱寡歡 愁眉不展 悲痛欲絕 心煩意亂 灰心喪氣 憂心忡忡 心灰...

心情鬱悶,想換種心情,有最近想出去旅遊的童鞋嗎

建議去張家界,空氣很好,視野清新。或者近邊沒有去過的地方也可以走走,不要選擇過於擁擠的地方,要調節好自己的心情,放寬心,輕裝旅行才有收穫。我在成都 陽光城 man 過來可以吃燒烤 心情鬱悶,可以看看課外書籍,說不定會受到啟發,開解自己 人這輩子哈,確實需要一次放下一切的旅行。不是成都的,不要把所有男...

請求心裡疏解心裡煩躁,心情有些鬱悶,求疏解

你好!對你這個問題我深有感觸,講講我的經歷,你看有無幫助?我那時候上的高中也是省重點中學。所以自己也特別珍惜,看見別人很努力,自己也不敢懈怠。中午的時間我都用來學習,晚上更是加夜班。到學期末,發現自己不過是班上後十名。想想自己學習效率實在是太低了,就是因為沒有放鬆自己的緣故。所以,我馬上放棄了熬夜,...