1樓:匿名使用者
我171 ,106斤 我是怎麼吃都不胖。吃得健康點 均衡飲食 睡好 就可以了。瘦就瘦唄~
兄弟 長不胖也是一種福氣啊!
2樓:模擬器遊戲
對增肥失望了,在怎麼吃也就剛吃完顯胖一會就打回原型
3樓:被逼瘋的小孩
不然俺這輩子萬一嫁不出去可咋整咧,嘿嘿
4樓:手機使用者
當然有用了,全是金貴中藥製成,相當有效果
5樓:吾秦始皇
每天多吃飯少運動,一個月你就會像我一樣
6樓:
我跟你一樣高,106
本人很瘦,26歲,身高1米76,體重108斤,假如以後加強鍛鍊還能鍛煉出強健的肌肉嗎
當然可以,不要只鍛鍊,吃才是你肌肉生長的根本,多吃高蛋白高碳水的食物,一天吃5次,然後配合力量訓練,就可以鍛煉出強健的肌肉了。可以鍛煉出肌肉,但是得控制每天攝取的卡路里,肌肉鍛鍊得將就方法不能盲目的去煉,身體每處的肌肉都是不同的方法鍛煉出來的。可以的 但是你的飯量也要增加上去 因為肌肉的形成就是化肥...
性別男22歲身高1米7體重56公斤正常嗎
性標準體重演算法 1 成年女性標準體重 身高 cm 100 x kg 2 成年男性標準體重 身高 cm 100 x kg 3 兒童標準體重 9 16歲 年齡 2 8 x kg 你的標準體重是 170cm 100 70kg56kg 70kg 14kg 結論 你偏瘦,平時注意營養,按時吃飯。太 體的抵抗...
男身高1米88,體重,才120斤怎麼在短時間內,做到不傷
安靜 竟然想增肥,我也是醉了。你知道有多少人想 都減不了嗎...