1樓：奮鬥成就美好
水果沙拉可以不放沙拉醬，用酸奶也可以。
【做法1】
材料：李子、油桃、芒果、蘋果、原味酸奶一杯；
製作：水果去皮切塊（切成2釐米左右見方的丁），倒入原味酸奶，酸奶的量主要依個人口味!喜歡多少放多少。
【做法2】
材料：蘋果、香蕉、甜桃（不要水蜜桃，要果肉比較結實的品種）各300克、黑布林2個，純味酸奶一瓶（227克），鹽少許，糖50克。
製作：水果去皮切塊（切成2釐米左右見方的丁）；水果丁和鹽、糖拌勻醃製30分鐘；再將酸奶與水果丁拌勻即可。
【做法3】
材料：蘋果、桃子、西瓜、香蕉、玉米粒、青豆等，玉米粒和青豆煮熟備用。
製作：水果切成小丁，和玉米粒、青豆放在一起。用口感較甜的酸奶攪拌。放在冰箱裡微微冰一下，口感好。
【做法4】
材料：小番茄，蘋果丁，葡萄，櫻桃，草莓、酸奶；
製作：將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
【注意事項】
1、做沙拉的水果可用最大眾化的蘋果、梨和香蕉，它們的共同點是肉質都顯淡黃色或白色，正好和乳白色酸奶相配。水果沙拉的做法很簡單，將水果去皮切成丁，再倒入酸奶。
2、酸奶要選低脂的品種。高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也與水果的清爽特點不符。第二，所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的，因為這會使酸奶稀釋，以至醬裹3、酸奶本身都帶有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。
香蕉一般甜度足夠，蘋果和梨則因品種不同而甜度不一，需要挑選。
2樓：匿名使用者
這是不可行的，沙拉醬放多了可以取點出來的啊
如何用水果做美食
3樓：ii康桑思密達
1、原料:西瓜100克，蘆薈250克，冰糖適量。
製法:蘆薈去皮，改刀成圓形，焯水菜餚，再切十字花刀待用.用調羹挖西瓜成半球狀特色菜餚，放入容器內，上面鋪上蘆薈和冰糖，加水，熬成薄糖漿.
蘆薈裝盆，澆上薄糖漿，上籠略蒸即成。放涼可食之。
功效:西瓜性寒味甘，蘆薈性寒味苦，兩水果合而用之具有清熱解暑、除煩止渴、利尿通便的功效。
適宜人群：熱病煩渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、熱結便祕、肝火旺盛、牙齦腫痛、頭暈頭痛以及中暑者。本品具有美容、抗衰老作用特色菜餚，適合愛美人士常食之。
注意：脾虛便溏以及孕婦忌用。
2、時果櫻桃花
【基本材料】
〖主料〗：雪耳20克，綠櫻桃50克，西瓜300克，蘋果1個
〖輔料〗：無
〖調料/醃料〗：桂花糖30克，鹽2克
【製作過程】
(1) 雪耳泡透切成小朵，西瓜去皮去籽切成粒，蘋果去皮去籽切粒後用清水泡上。
(2) 燒鍋加水，待水開時，投入發好的雪耳，稍煮片刻，倒出用涼水衝透。
(3) 另燒鍋加水，放入雪耳，蘋果粒，用中火煮開，加入西瓜粒，調入桂花糖，鹽，綠櫻桃即可。
【備註說明】
藥膳功效: 此菜可補氣養血，嫩**，對氣血虧損而致的**粗糙，顏面蒼老等很有幫助，如果**已出現皺紋，多吃此菜有助於你的青春再現
3、橙汁浸櫻桃蘿蔔
橙汁的甜蜜微酸，和小蘿蔔的爽脆，搭配在一起，好象餐桌上一道清新的風，拿來配幾米漫畫是再好不過了。建議下午茶搭配：小白瓷骨碟盛橙汁浸櫻桃蘿蔔數個，一杯清香綠茶，一本幾米的有檸檬黃憂傷月亮的《月亮忘記了》，這樣你就能一次擁有兩種顏色的月亮啦！
★櫻桃蘿蔔洗淨整理好，留少許綠蒂在上面，從一側切起，將櫻桃蘿蔔切成薄片，但不要切斷
★兩個橙子切瓣，用手擠出橙汁，加入三大勺子糖、一勺鹽，少許白醋，再加少許礦泉水將所有成分攪拌至化
★櫻桃蘿蔔綠蒂朝上浸泡入調好的橙汁中，用密封盒裝好，或者蓋上保鮮膜入冰箱醃製一天，吃時取出裝盤即可（也可撒上芝麻增加口感，浸泡時儘量保持綠蒂朝上，這樣擺盤漂漂啊！）
4、密汁鮮果
≮美食原料≯
蘋果100克，梨100克，菠蘿100克，桔子150克， 紅、綠櫻桃各15個，白糖250克。
≮美食做法≯
1、炒鍋洗淨，加清水150克，放入250克白糖，熬成糖汁濃如蜂密時，倒入碗中晾涼。
2、將蘋果梨去皮、去核切成小塊，菠蘿切成小塊，桔子掰開，放入平盤中，攪拌均勻，用紅、綠櫻桃點綴上面。
3、食用時將熬好的糖汁澆在上面即可。
水果沙拉（a）
材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點 甜酸可口，紅白相映。
水果沙拉（b）
材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
特點 爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。
水果沙拉（c）
材料 蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；
配料 白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。
貼士 可根據實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替，但須控幹水分。
特點 香味濃郁，具別國風味。
水果沙拉（d）
材料 蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、聖女果10個；
配料 沙拉調料100克；
製作 1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一釐米和半釐米的扇形片，蘋果去皮切成丁，聖女果一分兩瓣，橘子去皮。
2、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個聖女果放在兩瓣橘子中間，然後由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁；3、最後將沙拉調料擠在中間即克。
特點 造型美觀，酸甜適口。
水果沙拉（e）
材料 香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右。
配料 冰激凌適量
製作 1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。
特點 色澤鮮豔，香甜爽口，做法簡單。
水果沙拉（f）
材料 蘋果丁20克、草莓10克、菠蘿丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉醬2匙、果味酒少許。
製作 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
貼士 1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。
4樓：匿名使用者
【蜜烤香蕉】
主料：香蕉2根
調料：色拉油、蜂蜜、白糖、焦糖醬
1、香蕉撥好皮;
2、平底鍋放油，倒入白糖，小火加熱到白糖融化成微黃色，放入香蕉兩面煎制，使其沾上焦糖醬;
3、烤盤鋪一層錫箔紙，將煎好的香蕉擺入，再用刷子表面刷一層蜂蜜，烤箱預熱160度，10分鐘即可。
【蜂蜜檸檬茶】
主料：柚子1個
調料：冰糖、蜂蜜、水
1、柚子洗淨，剝下柚子皮;
2、用刀去除柚子皮內的白瓤;
3、去白瓤的柚子皮切絲;
4、鍋內燒水加少許鹽，柚子皮用開水焯一下;
5、焯好的柚子皮淋幹水放入鍋中，加入冰糖;
6、倒入清水沒過柚子皮;
7、再倒入撕好的柚子肉，大火煮開後轉小火慢熬煮;
8、煮到柚子肉浸出果汁，柚子皮和肉融合，湯汁收濃稠即可;
9、煮好的柚子醬自然冷卻後淋入蜂蜜;
10、攪拌均勻後裝入密封罐，放入冰箱冷藏3日後即可食用。
【法式蘋果派】
主料：麵粉、蘋果
輔料：黃油、雞蛋、食鹽、水、粗砂糖
一、千層酥皮
1、冷藏黃油無需解凍，切1釐米小方塊直接與麵粉混合;
2、用刮板將黃油與麵粉混合均勻;
3、將鹽溶於水中，倒進黃油和麵粉中間;
4、兩個刮板配合將麵糰和水混合至吸收;
5、有手大致揉成團，不需要光滑，不需要黃油完全吸收;
6、按壓成厚片，蓋保鮮膜冷藏1小時;
7、冷藏後的麵糰，擀成大片，兩側向中間摺疊一次，再對摺，完成一次四折，加蓋保鮮膜，冷藏鬆馳15分鐘;
8、繼續操作，一共要進行4次四折，第4次四折完成後，冷藏半小時取出擀開至需要的厚度，就可以直接使用;
9、也可以隔保鮮膜捲起冷凍，使用前提前放置在冷藏室回溫即可;
二、製作法式蘋果派
10、取一分派皮擀開至0.2釐米厚，切出兩個長方形，大小隨意，寬度以比一個蘋果的直徑略寬2釐米為準，在派上上用叉子扎滿小孔，靜置鬆馳30分鐘;
11、將蘋果去皮去核切成薄片，排列在派皮上;
12、在派皮邊緣刷全蛋液，多刷幾層，在蘋果片上塗融化的黃沒，灑少許粗粒砂糖，入爐200度烤25分鐘至上色滿意，中途每10分鐘取出，在蘋果片上刷一層融化黃油。
5樓：so陝西新東方
拔絲蘋果
蘋果4個（個頭比較小） 鹽半茶匙 澱粉80克 白糖60克 油20克做法1 準備食材
2 蘋果去皮切小塊泡在鹽水裡
3 蘋果瀝乾水後蘸上幹澱粉
4 鍋裡倒入適量的油（用直徑比較小，比較深的容器比較省油）5 油熱後放入蘋果
6 炸至澱粉變硬撈出控油
7 鍋裡放入20毫升的油和60克白糖
8 用小火炒制
9-10 用小火炒至白糖溶化，成琥珀色
11 倒入蘋果快速翻炒幾下
12 盛入事先抹了油的盤子裡
小訣竅炒糖的時候一定要注意火候，千萬別炒焦了蘋果要多蘸點澱粉，油要燒熱，炸制的時間不要太長，炸的時間長了
美食水果和肉食怎麼搭
6樓：黃昏的夕陽
主料：紅蘿蔔400克、豬大排、雪梨500克輔料：無花果50克、陳皮5克
調料：鹽2克
雪梨豬肉湯
雪梨去皮，核，切厚片。
紅蘿蔔去皮，洗淨切塊。
排骨放入沸水中，高火3分鐘，取出洗淨，切件。
無花果洗淨，切開邊。
陳皮泡軟，去瓤，洗淨。
適量清水，高火6分鐘至沸，放入雪梨、紅蘿蔔、排骨、無花果、陳皮，中火40分鐘，加鹽味即可。
水果屬於美食嗎
7樓：匿名使用者
當然屬於了，根據教育部的新編漢語辭典，美食的定義非常簡單明確———「味美的食物」。如果以這個定義來看，大到滿漢全席，小到一碗陽春麵，只要它味道夠好，就可以稱為「美食」。反過來說，即使是魚翅、燕窩這樣的高階食材，如果口感無味，也自然算不上是美食。
所以，美食與否，與是不是高階食材無關，與就餐環境是否高雅無關，與餐具是否雕金砌銀無關。只是看如何來做了。做的美味就是美食！
水果沙拉怎麼做，水果沙拉怎麼做？是放沙拉醬還是放酸牛奶？
一 紫甘藍草莓沙拉 做法 1 紫甘藍300克切片，開水燙一下 草莓150克摘洗乾淨 切片 蘋果1個切小片。2 三料入沙拉盆加丘比沙拉醬 糖 辣椒油調成的甜辣汁，冰箱冷藏，出成品4份。此款色澤誘人，甜辣鮮爽。二 火腿水果沙拉 原料 1 香蕉 約368千焦 富含胡蘿蔔素 2 橙子 約218千焦 富含維生...
做水果沙拉的時候，是怎麼調好沙拉醬的的
去超市買調好沙拉醬，做水果沙拉的時候第一加沙拉醬第二才加糖。卡夫奇妙漿就很好啊！用不著做了，超市都有的賣的 水果沙拉怎麼做？是放沙拉醬還是放酸牛奶？沙拉醬和酸奶都可以。所用材料 沙拉醬 蘋果 獼猴桃 聖女果。步驟 1 準備所需材料 這裡的沙拉醬，也可根據自己口味換成酸奶加蜂蜜。2 將蘋果洗淨去皮，切...
如何除錯沙拉醬，怎麼調拌沙拉醬
千島沙拉醬 美乃滋10湯匙 番茄醬8湯匙 梅林辣醬油1茶匙 檸檬汁1 2顆 白煮蛋1顆 酸黃瓜碎1茶匙 洋蔥碎2湯匙 巴西里碎1茶匙 糖4茶匙。做法 白煮蛋切碎備用。取一個稍大的碗倒入美乃滋及番茄醬拌勻，財加入糖與其餘材料拌勻即可白色沙拉醬 沙拉油430ml 白醋2湯匙 水250ml 蛋2顆 玉米粉...