關於籃球運球的一些問題

2022-11-21 07:15:16 字數 480 閱讀 2847

1樓:匿名使用者

1全部第一個問題呢,你就得多拍!你這是球感和節奏掌握的不好,就得多拍,左右手分別單獨拍100次,然後再練快下和背後運球,再練跑動運球,再跑步的時候加胯下和背後

第二個問題,運球的時候重心必須得低,要不人家一叨球就沒了,運球時候保持半蹲姿態,不要彎腰,球不能過腰,最好不過膝,這些都是必須得練的,

慢慢來吧!加油!

2樓:

節奏感不好,如果不會運球建議看看經典動畫片灌籃高手,裡面詳細闡述瞭如何運球,如何投籃,如何防守

運球如果重心高一個是跑的是很重心起伏大容易丟球,在一個也容易露出破綻給對手,第三是沒辦法迅速的從運球狀態轉變成雙膝彎曲的投籃狀態

3樓:匿名使用者

感覺滑掉是因為你運球技術不熟練

每天一隻手練習個1000下 單手左右來回拍球

運球姿勢 沒有拍球的手要保護好球 重心儘量下壓一保持穩定

關於籃球運球幅度大小問題,打籃球運球的幅度是大一點好還是小一點

運球不在高低,關鍵是要把運球的速度加快。越快越好。這樣別人很難抄截。還有球感。一定要別看球。運球的時候關注著全場。或者看著防守你的隊員。這樣他就不清楚你的路線。不持球的手也要控制好。用來擋人和過人用。翹不翹屁股完全取決你個人,如果你覺得那樣你的球感比較好。可以選用。比如nba裡太陽隊的馬里昂。他投球...

關於一些問題,關於一些問題?

初中階段是人成長的關鍵期,你有這樣的體驗很是正常。我的建議是 1.別害怕錯誤。人犯錯才成長得更快。遇見問題多問父母 老師和同學,結合他們的看法,拿出自己的見解 2.聽同學聊天,多聽,少說。可以引導他們談他們感興趣的話題,從中學習同學對問題的看法 3.青春期是性衝動和性成長的階段,有一些對異性的想法,...

運球的問題,中考籃球運球問題

是你選擇要走的方向的那條直線上。樓上正解 手指 這是運球關鍵 運完要有手指下壓動作 跟投籃一樣 還有 手心防空 運完球是比較乾淨的 要讓球在手裡停留一點時間不是拍球。手指,手心一般不碰球,注意要壓低重心運球,手指,一般手是呈一定弧度的。關於籃球運球的問題 額!高速也就是一瞬間的事,如果你過了人還保持...