1樓：乾萊資訊諮詢
可用電飯鍋、微波爐、蒸鍋等加熱。用電飯鍋加熱：將冷藏的隔夜飯直接放入電飯鍋加熱。
蒸籠蒸：將隔夜米放在蒸籠上，用中火蒸。
可用電飯鍋、微波爐、蒸鍋等加熱。
1.用電飯鍋加熱：將冷藏的隔夜飯直接放入電飯鍋加熱。加熱的時候可以在米的表面撒一些水，這樣米粒就不會幹了。
2.微波加熱：在盛有米飯的碗上敷一層保鮮膜，放入微波爐中加熱3-5分鐘。
3.蒸籠蒸：把隔夜的米飯放在蒸籠上，用中火蒸。
大米：它是中國人日常飲食中的主角之一，是中國的主食。主要成分是澱粉。
大米是中國人，甚至是東亞和東南亞人喜歡的主食。它是一種用米飯和適量的水蒸或燉的食物。煮飯的方法是在一杯水中加入一杯米飯和一個半。
煮熟的米飯適當膨脹，內部充分煮熟，撈出水後即可食用。大米的出現可以追溯到粥。因為控制粥水量的要求比米飯低，所以中國古人逐漸掌握了不同水量的烹飪效果，研製出了更飽滿的米飯。
由於現代的碾谷技術比古代先進，百姓吃的米也逐漸由糙米變成了白米，甚至出現了未淘米等乾淨的白米。而糙米表面儲存的各種營養物質，也就是麩皮已經流失，幾乎只剩下澱粉等糖類，這也導致了現代人糖尿病病例的上升。
2樓：戴蒙崗居
可以用電飯鍋、微波爐、蒸鍋等辦法加熱。用電飯鍋加熱：把冷藏的隔夜飯直接放到電飯鍋中加熱，加熱時可以在飯的表面灑一些水，使米粒不會變幹。
把隔夜的米飯放到蒸架上，中火蒸熱即可。 ?
可以用電飯鍋、微波爐、蒸鍋等辦法加熱。
1、用電飯鍋加熱：把冷藏的隔夜飯直接放到電飯鍋中加熱，加熱時可以在飯的表面灑一些水，使米粒不會變幹。
3、放入蒸鍋蒸：把隔夜的米飯放到蒸架上，中火蒸熱即可。
米飯：
是中國人日常飲食中的主角之一，中國主食。主要成分為澱粉。米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。
米飯的製法為一杯米加一杯半到一杯的水，煮出來的米適當的膨脹，裡面全熟，去除水分後即成。米飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的米飯。
現代由於打磨穀粒的技術比古代越趨先進，因此民眾食用的米飯亦逐漸由糙米改用白米，甚至出現無洗米等淨白米，但已失去存於糙米表面即穀糠的各種營養，而幾乎只剩下澱粉質等糖份，因此亦引發現代民眾患糖尿病個案上升的其中原因。
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