1樓：小森
無論是月餅還是什麼其他的東西，吃多了都會加重胃腸道負擔，消化系統受到影響。月餅裡面糖的成分多，體內的胰島素不夠分解代謝，脂肪堆積，可能會引發肥胖等一些列後果。建議多運動，或者吃有助於胃腸蠕動的，助於消化相關的藥物促進排洩，也可以催吐排出。
如果情況十分嚴重，建議去醫院尋求幫助。
2樓：小殷講生活
不管吃什麼，吃的太多總歸消化不良，多喝一點水，不能吃就不要吃的太撐。別吃撐了！
3樓：蘇州碧誠財稅諮詢
我之前是吃粽子太多了導致腸胃不舒服，每天飯後半小時吃一條畢芙丹益生菌，大概一個星期左右會緩解很多，便秘情況也有改善，初心。
吃月餅為什麼會便秘？
4樓：網友
有便秘情況的朋友也要少吃月餅，因為月餅的蛋白質含量也很高，若是吃多了，會加重便秘的情況。 一般吃完月餅後很容易出現消化不良、腹脹的情況。
建議，吃完月餅後可以來杯茶或是吃點水果助消化：吃完甜餡的月餅可以喝杯紅茶，吃完鹹餡的月餅可以喝杯綠茶。
5樓：匿名使用者
高糖高油高脂肪，消化不良啊！
6樓：帳號已登出
便秘用腸排綠茶粉灌腸效果挺好的。
吃月餅會便秘嗎 5
月餅吃多了會怎麼樣
7樓：匿名使用者
會飽紅紅火火恍恍惚惚。
8樓：尹吉遇鴻寶
它是高熱量、高脂肪，吃的容易發胖（到時候還要**），高血壓、糖尿病等病人不適宜吃月餅。但也不是一點都不吃，適量的嚐嚐就行了，畢竟月餅也是一種美味啊！
月餅吃多了會怎麼樣？
9樓：那怎麼辦呢
看個人因素，我最近3天吃了二十多個月餅，沒啥事。
10樓：黑妞養生館
什麼體質不宜吃月餅？血脂高的人要注意，食用過多加重身體負擔！
吃月餅的危害
11樓：哥哥
月餅是美食，也是我國八月十五必備食品，但是月餅含糖量很好，多吃很不好消化。吃多了就是危害。
12樓：網友
吃月餅是一個。中秋佳節的禮物。但是血糖高的人要注意，不要吃，或是少吃，以免產生血糖高。對病情加重。
13樓：打工人琴琴
回答因為按月餅的成分來說月餅其實第一是高脂，第二它是高糖，那麼針對兩個人群冠心病 高血壓病人是很害怕高脂的，所以這類人群肯定不能吃得太多，第二個是糖尿病人，（月餅）高糖比較甜甜，所以糖尿病病人也不能吃太多，它對消化系統這塊，假如你有膽囊炎 膽石症，因為高脂它是會誘發膽囊炎膽石症的發作，還可以誘發胰腺炎的，另外高糖高脂的病人會導致胃酸的分泌，還有有些本來就（胃腸道）動力不太好，容易消化不良，有的人就腸胃功能很敏感，我們叫腸易激綜合徵，吃這類月餅如果吃得太多那就會出問題了，比如說消化系統這一塊它可以誘發什麼，以前我們見過很多，在過中秋的時候吃了很多月餅，結果誘發了胰腺炎，誘發了膽囊膽石症的發作，還有有的人吃了以後胃非常不舒服，有的人吃了就拉肚子，這類情況在每次過完節以後我們都不少見，所以我們還是這麼說一句吧，假如這個病人有這些病，月餅寧願吃少一點不要太多。
14樓：井音華
吃月餅不宜多吃少吃，沒什麼危害，如果一次吃的太多的話，可能會使你的胃受到傷害，不利於消化。
15樓：網友
月餅特別的甜，而且吃月餅對牙齒不好，尤其是晚上要休息的時候吃甜食已經是有蛀牙的，會傷害牙齒。好心也無法阻止自己覺得吃人所以。
16樓：網友
月餅主要是用糖，食用油等食材製作的，含脂肪，糖最高，油和糖的混合物對人的身體危害更大，糖吃多了最容易傷脾胃產溼氣，油多了容易肥胖，得高脂症，高血壓等多種疾病，少吃或不吃為好。
17樓：匿名使用者
吃月餅的危害有：月餅因為其用料中糖、脂肪、膽固醇的含量極高，產生的熱量也十分驚人，一個普通月餅已相當於一頓飯食，一個蛋黃月餅相當於一天的飯食，貪吃易肥胖。秋季氣候乾燥，由於月餅中不但沒有任何膳食纖維，更易招惹便秘。
18樓：鴻運金佛手
樓主你好，月餅一般含糖量高，油脂較多，也有的月餅含膽固醇較多，吃月餅過多不易消化，對腸胃不好哈……
19樓：網友
吃月餅不是吃多吃少受危害。是吃多了胃不好消化。月餅糖分高。吸多了也沒有什麼好處。
20樓：網友
如果你是血糖高的患者，也就是糖尿病，一定切記管住嘴，不要吃月餅了。月餅是油和麵，各種餡裡放很多糖。所以吃起來格外香甜可口。
讓人欲罷不能。前幾天新聞報道，一個患糖尿病的大媽連吃了三塊月餅，住進了icv搶救室。所以一定要少吃點，可以分多次吃。
21樓：
有些月餅含糖量較多，吃多了上火。
22樓：網友
吃多了月餅會不太好消化，容易肚子痛。
中秋將至，多食月餅對身體有哪些危害？
23樓：雅俗共賞
多食月餅對身體主要有以下幾方面的危害。
1.容易發胖。
月餅是一種點心，只適合少吃，不適合多吃。月餅的原材料中有大量的白砂糖或者蔗糖，有的裡面還有很多的肉類，月餅已經成為了含有很高脂肪、很高糖分的食品。這樣的食品吃多了之後很容易發胖。
2.不利於身體的健康。
月餅中含有大量的脂肪和糖分。如果吃得過多會使血糖增高，特別是對於心血管有問題的人，一定要少吃月餅，月餅中含有的成分，會極大損害這部分人的健康。
3.不利於老年人的腸胃。
如果老年人吃了太多的月餅，月餅中含有很高的脂肪，老年人的消化能力比較差，所以老年人不能夠很好的消化掉這些脂肪，就會造成消化不良、腹瀉等等。對於老年人來說，一定要儘量少吃月餅。只把月餅當成小點心吃一點就可以了。
4.容易導致噁心、腹痛。
在吃月餅的時候，不能夠一邊吃月餅，一邊喝涼的飲料。這樣容易導致噁心、腹痛等症狀。有的人就是在過節的時候一邊吃月餅，一邊喝涼的冰鎮啤酒，最後腹痛難忍被送去醫院了，所以說我們在吃月餅的時候不能跟涼的飲料一起，最好喝一些熱水，這樣有利於消化月餅。
5.容易對幼小的孩子產生損害。
幼小的孩子消化系統的發育還沒有完全，還不能夠很好的消化食物，特別是像月餅這樣高脂肪、高糖分的食物。如果小孩子吃了太多月餅，容易對小孩子的身體產生損害。
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24樓：蜜瓜甜不舔
月餅比較油膩，心血管有問題的人少吃，另外，月餅就是個點心，不要當主餐吃啊。
中秋節賞月品嚐月餅，是中華民族的傳統習俗。月餅香甜可口，是許多人的最愛。但是，我們也應注意健康。
構成月餅的原料，雖然基本上是麵粉、蓮子、核桃、綠豆、芋頭、杏仁、瓜子、花生、榛子、椰子肉、蛋黃等食品，在製成餡料後，由於加入了大量的油脂、白砂糖或蔗糖，有的甚至還加了火腿，月餅已變為高脂肪、高糖分的食品，其中廣式月餅中油脂的含量較蘇式月餅更高。因此，多吃月餅不但會使血糖、血脂增高，而且也不利於胃腸健康。因此，吃月餅要特別注意以下幾點，才能使我們享受美味的同時，又不影響健康。
第一，要選購正規廠家生產、有qs標識、無超標食品新增劑、在有效期內的安全衛生的產品。國家規定，從2023年9月1日起月餅等食品的包裝盒上必須有qs（質量安全）標識。安全沒有保障的就不要購買，否則，如果食入汙染、變質的月餅，就容易導致食物中毒，使人患急性胃腸炎，對人的身體造成損害。
第二，要適量品嚐，不宜多食。一塊月餅中脂肪的熱量，相當於六杯牛奶的熱量，糖類的熱量相當於2碗米飯的熱量。因此，普通大小的一塊月餅，建議用刀切成四小塊，一次吃一至二小塊，合起來，一天吃一塊月餅就夠了。
如果是老人、孩子、消化不良的人，更要少吃。一次大量食用，由於月餅中脂肪和糖的含量很高，輕者導致噁心嘔吐、厭食納呆、消化不良，重者誘發膽絞痛、急性胰腺炎，甚至導致胃的擴張。
第三，品嚐月餅不宜搭配冷的食物，比如涼的啤酒、可樂、雪碧、冰棍、酸奶、瓜果等等。中醫認為，月餅甘甜油膩，遇熱則"化"（消化），遇冷則"凝"（積滯），容易導致噁心、厭食、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。這是有著深刻教訓的，據雲南省的一家醫院的例項，一位小夥子因吃了三塊月餅，又喝了一升冰鎮啤酒後，疼痛難忍，急送醫院，發現是患了急性胰腺炎，住院**一月才好轉，還留下了個消化不良的病根。
因此，我們在吃完月餅後，可以喝白開水或熱茶，不要喝冷飲，以便有利於消化。
第四，月餅不宜空腹吃，不宜當早點。有一位老師每年中秋節前後，總會出現反酸、燒心的症狀。一直不知道是怎麼回事。
後來醫生通過詢問才發現，早晨空腹吃月餅是他產生這些症狀的因素，以後改在午睡起來吃四分之一塊月餅，症狀未再發生。食用月餅的時間建議：午睡起來或晚飯後1小時，當作點心每次吃四分之一塊。
25樓：匿名使用者
1、從中醫營養學角度來說，月餅多為「重油重糖」之品，製作程式多有煎炸烘烤，容易產生「熱氣」,或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅並非多多益善，大家應避免食辛溫燥火的食物，以免上火。
2、心腦血管疾病患者多吃月餅會使血脂增高，對高血壓、高血脂、冠心病、腦血管病患者不利，可能會引發心絞痛、中風等。
3、糖尿病患者多吃月餅會使血糖升高，加重病情，甚至可能誘發酸中毒引起昏迷。
4、月餅是高糖、高脂肪食品，老人、小孩消化吸收能力較差，吃多了可引起消化不良、腹瀉等。
5、吃月餅會使胃酸大量分泌，使胃炎、潰瘍病人的消化道黏膜進一步受損，還可能造成胃腸道出血。
6、月餅含動物油、植物油都比較多，多吃易引起膽囊收縮，由於膽囊炎患者有膽汁排出障礙，會引起右上腹痛，還可引起膽石症急性發作。
26樓：開大g的小哥哥
據健康報報道，專家指出，8類患者切勿食用月餅，否則將危及身體健康，引起疾病發作8類疾病是糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、十二指腸潰瘍、膽石症、胃病、胰腺炎。專家分析認為，月餅中含有大量的糖分，會增高人體內的血糖，使胃酸大量分泌。吃月餅過量時，容易引起疾病發作，尤其是高血脂、高血壓、冠心病等患者攝食月餅後，月餅中的糖、脂不但會增加血液的黏度，加重心臟缺血程度，誘發心肌梗死，還可引發急性胰腺炎，出現劇烈腹痛、胃痛，對胃十二指腸潰瘍面癒合不利。
糖尿病人還會因血糖過高引發心腦血管病變，腎臟病變及神經病等併發症。
27樓：蘇格拉底de麥穗
少吃點沒什麼問題，吃多了容易長胖，還不利於消化，月餅應該多少含有點新增劑的，吃多了不好，月餅保質期一般都不長，要儘快食用。
28樓：勇敢去飛舞
快到中秋了，美味的月餅吸引了人們的目光，不過月餅吃多了容易引起不消化，引起高血脂高血糖。
29樓：木兮寫作分享
首先月餅是糖分過高的食品，尤其是中老年人，食用過多的話會給健康留下嚴重的隱患，比如說高血壓、糖尿病！
30樓：保定印記
月餅屬於高糖、高熱量的食品，適量吃可以愉悅心情，但吃的太多就會導致胃火過重，嚴重的可以使血脂、血糖升高。
31樓：武冰雙
中秋蔣中秋，蔣至多吃月餅，對身體沒有好處，危害極大，月餅是高郵不易多吃，一天吃一塊就是很好很好的了。
32樓：風吹過隙
月餅雖好，但不可貪吃，月餅中的糖分、脂肪含量特別高，多吃月餅容易引起肥胖、三高等疾病。
33樓：網友
中秋節期間，多食用月餅會引起腸胃不好，甚至會有炎症發生。
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