哪種體質懷孕期間全身瘦,只有肚子大?

2022-12-16 18:15:21 字數 5834 閱讀 5173

1樓:哦啦葫蘆

孕婦的胖瘦和肚子的大小沒有直接的關係,肚子大是因為胎兒生長髮育引起的,大部分營養都被胎兒吸收的話,導致孕婦瘦,所以屬於正常現象。人特別瘦的話可以均衡飲食,適當的增加營養。應該定期產檢,如果產檢一切正常的話,不用過於緊張。

可以用手對肚皮進行鬆弛,以減少**被撐裂。

2樓:暮靜雨

1、孕吐導致的體重減輕,懷孕初期的時候在四周左右的時間,就會出現孕吐的症狀,不過有的人比較嚴重,有的人輕微一些,孕吐在一定程度上會讓孕婦的體重有所減輕。

2、身體的體質,有些人的體質就是比較特殊,大部分營養都被寶寶所吸收了,自己只吸收小部分的營養物質,因此出現了變瘦的情況。

3、營養攝取不充足,在孕初期的時候飲食方面沒有得到重視,導致了營養缺乏的情況,胚胎在發育的階段,就不斷吸收母體自身的能量,所以孕婦的體重就變瘦了。

懷孕的時候容易出現下肢水腫的情況,這種時候大家需要在睡覺的時候將腳部墊高一些能夠緩解。需要經常給孕婦的小腿處進行按摩,否則容易造成血管堵塞的情況,每天晚上按摩一會兒能夠預防。飲食方面需要注意搭配,多準備營養的食物。

為什麼有人懷孕全身都胖,有人就能只胖肚子?

3樓:想氟戭

作為一個懷孕7個多月的準媽媽,一直控制飲食,也維持孕前的運動頻率,但是還是很不爭氣地胖了好幾公斤。

看到別人懷,特別是女明星們,只胖肚子,四肢依舊纖細苗條,我也很是羨慕。

在網上搜尋了一下,大概有以下幾個原因:

1、個人體質。

人跟人的體質不一樣,有的人吃很多都不吸收依舊瘦瘦瘦,有的喝涼水都會胖。懷孕這事也一樣,即使吃同樣的東西,同樣懷孕的人,有的就是隻長胎不長肉,都被寶寶吸收了――這就是命啊!

2、孕期反應。

有的準媽媽懷孕後由於妊娠反應等原因,甚至有人會吐到生,胃口變小,吸收少,自然胖得也少一些;而有的則會一直感到餓(比如我早期就一餓就乾嘔),多吃點零食或水果,自然體重就上去了。

3、運動情況。

像我在備孕時就一直維持每週至少3次的運動,有氧與無氧運動相結合,孕後也一直繼續,對維持身材還是有一定幫助的。比如姚晨在二胎的孕期中也一直堅持運動,身材一點都沒走樣!但是如果每天不運動,而是葛優躺,那自然不胖都難!

希望每個準媽都能做到「健康媽媽、健康寶寶」,孕期平安順利,不要胖太多哦!

為什麼有人懷孕只胖肚子,而有人懷孕卻胖全身?

4樓:旁林

說來也奇怪,有些人懷了孕也不顯懷,肚子像小鋼盔一樣扣在身上,穿個寬鬆點的衣服都看不出來呢,真是讓人羨慕嫉妒恨。可是有些人從後面一看就知道,膀大腰圓,哪哪都是肉,懷孕五個月跟快生了似的。為啥懷個孕有這麼大差別呢?

1、體質不同:

民間經常有人說,肚子小小尖尖的生男孩,膀大腰圓的生女孩,真的是這樣嗎?其實這種說法完全沒有道理。媽媽肚子的形狀跟自身的體質、胎位有很大關係。

一般瘦小的女生骨盆比較窄,當胎兒慢慢長大的時候,肚子的橫向沒有充足的發展空間,胎寶寶就會自然地往前頂,形成了尖尖的肚皮,而有些媽媽天生體型偏胖,骨盆也比較寬,胎寶寶可以肆無忌憚地橫向生長,自然看起來就會比向前生長的肚皮大一些圓一些。

2、孕期反應:

有的媽媽剛開始懷孕到最後分娩,都沒有很難受的孕期反應。這類媽媽比較幸福,吃得飽睡得著,食慾也非常好。但是長期如此,有可能就會體重超標,同時罹患妊娠糖尿病、高血壓的概率也會大大增加。

而有些媽媽就沒這麼幸運了,可能整個孕期都很辛苦,從最開始的嘔吐到最後的睡眠障礙,這種情況想吃胖都難。

如果孕媽懷孕前屬於標準體重,那麼整個孕期的體重控制在11-16公斤,這是比較正常的。但如果本身體重超標,那麼就要比這個數值還要減少,如果本身體重偏輕,那麼就要相應增加。

3、飲食情況:

並不是說熱量越高的食物就越有營養,孕媽一定要挑選著吃,什麼巧克力、炸薯條、薯片、冰激凌等,這些食物偶爾解解饞就好了,千萬不能長期吃,不僅營養價值不高,還容易發胖呢,一不小心就體重超標了。

4、運動情況:

有些媽媽懷孕後跟懷孕前沒什麼兩樣,每天堅持做家務、做運動。連最後生產時都沒那麼痛苦,產後恢復也很快。但是有些媽媽就不一樣了,懷了孕反而變得嬌氣了,什麼都不願意做也不想動,最後生產時才發現孩子很小,肉都長在自己身上了。

5樓:猴子的救兵

在懷孕期間胃口會大增,會比平時吃得多,這時候如果吃了而不運動,那麼肉就長在了自己身上。在平時飲食中最好是少吃多餐。吃完多運動,這樣對寶寶的發育好,自己也不會長太多肉。

6樓:傑析時事論

懷孕之後,身體發胖是必然現象,而有些人只胖肚子,有些人會胖全身,是因為個人體質影響的,不能因為胖而控制飲食,要保障寶寶的供給營養。

7樓:心情留聲機

主要是體質原因,人跟人的體質是不同的,這就跟有的人身體長胖時胖的位置不同是一個道理。

8樓:匿名使用者

1. 飲食習慣:多數孕婦本著「一人吃兩人補」得原則,在孕期是大吃特吃,而且吃得都是有營養的食物,所以體重會快速增長2. 生活習慣:

懷孕後,孕婦就會變得比之前更容易疲憊,白天稍微做點事感覺很困,想要休息一會兒。3. 自身得體質。

9樓:齊思妙想

有人懷孕只胖肚子,而有人懷孕卻胖全身,可能是1.體質原因(天生,這就是命) 2.孕期反應 3、運動情況 4、你原本就瘦(胖)

講一講為什麼有的人懷孕只胖肚子?

10樓:小周高等教育**答疑

這跟人的體質有關,有的人長孩子不長自己,有的肉都長自己身上了,一般孕前很瘦的人,生完也不會多胖,易胖體質就不一樣了,孕期大量補充能量,生完寶寶後留在自己身上的肉比孩子都重,所以如果本身就是易胖體質,在孕期就要更加註意飲食,這樣才能有效的控制體重!

11樓:離73266登輾

‍‍胎兒的吸收情況,像有些胎兒如果吸收營養的能力很強,那麼孕媽咪就容易只胖肚子,試想營養都被吸收了,也就沒有多餘的能量來堆積脂肪了。孕婦的運動情況:通常經常運動的孕婦容易只胖肚子,一方面在運動過程中能量被消耗掉不容易長肉,另一方面運動可以加快血液迴圈,從而使胎兒吸收到更多的養分來發育。‍‍

12樓:影視分析師

每個人的體質都是不同的,有的人天生就是易瘦的體質,無論吃多少她們也不會胖,就像是楊穎,她懷孕時可是有很多質疑聲呢,其實她應該就是屬於易瘦體質的人,所以在懷孕期間我們才看到它,只胖肚子,卻沒有胖全身,而且在生完孩子之後,身材也恢復到了懷孕之前。

13樓:貝曼風

‍‍‍一般堅持均衡飲食的孕婦更容易只胖肚子,而大吃大喝的孕婦就容易整個身體都長肉。‍‍也有孕婦的體質的原因,一般又高又瘦的女性懷孕容易只胖肚子,而易胖體質的女性一懷孕就容易胖全身,所以這是很多方面的事情,說不準。‍‍

14樓:小月哈哈

‍‍有些媽媽們的飲食習慣很不好,比如常吃一些小蛋糕,甜品,巧克力薯條等高熱量的食物,或者是一些外賣什麼的。其實這類食物偶爾嘗上幾口解解饞就好了,長期吃的話,不光沒什麼營養,還很容易讓媽媽自己長胖,而有一些控制飲食,就會只胖肚子。‍

15樓:花開68057煥慌

‍‍孕早期吃太多,一些媽媽在懷孕初期的時候沒有很好的營養規劃,只知道一味的給孕媽補充營養。如果媽媽們從孕早期就吃了很多到了孕晚期那麼想不胖都難。所以寶媽在懷孕的時候應該制定一個合理的飲食搭配,最好別吃宵夜,因為晚上吃東西睡覺後最容易長胖拉。‍‍

16樓:達

胎兒吸收好,所以孕肚會比較明顯。而且孕期靜脈迴流不好的孕婦,容易出現下肢或全身水腫,所以看起來只是胖了肚子。

17樓:影子

‍‍其實是體質的原因,這個可以說是天生的就好比生活中的一些人每天大吃大喝還是什麼肉不長,有些女孩子在懷孕前就是細胳膊細腿的,懷了後胳膊和腿部仍然不怎麼長肉,生了後稍加鍛鍊又是一副好身材。‍‍

18樓:長住餘生

有的準媽媽並不是瘦子,可是同樣長肉不長胎,那麼有可能是孕期飲食沒有規劃好,一般來說孕早期胚胎體重增長慢並不需要過多的營養,而孕中期和孕後期胎兒生長速度很快則需要大量的營養,如果準媽媽在孕早期就拼命地吃,那隻能是自己變成大胖子,而對寶寶用處不大。

19樓:猴06126暮詵

‍‍每個媽媽的情況都是不一樣的,有的媽媽們天生就是吃什麼都不胖,懷孕以後自然是吃東西都長到寶寶身上了,自己沒啥問題。而有的媽媽們在孕前就屬於喝口涼水都長胖的體質,懷孕後更是控制不住的發胖。‍‍

20樓:名

‍‍懷孕只胖肚子,我一個同事就是這樣的。沒懷孕之前,那是真的瘦,一米七的個子,就九十斤。每次看到她時,真想插掉自己腿上多餘的肥肉。

說多了,都是淚啊。每次問她是怎麼做到的,「怎麼做到的?該吃吃,該睡睡唄,和正常孕婦沒什麼區別呀!

」後來,上網搜尋了關於這方面的問題,發現同事這壓根就是屬於體質的問題。‍‍

21樓:米酒漂香

因為沒有暴飲暴食過,吃東西也是適可而止,這樣才不會造成過分的肥胖。

22樓:糯米糰旅行

可能恩一個人的體質有關係吧,每個人都是不一樣的。

23樓:網友

我覺得是天生的,就像有些人怎麼吃都不胖,有些人喝涼水都胖一樣。

為什麼有的女性懷孕只胖肚子,而有的渾身都胖?

24樓:e時光再燃

因為女性之間的體質不一樣,而且懷孕之後,生活習慣和飲食也不一樣。所以會造成不一樣的胖法。

25樓:科普小星球

因為每個人的體質不一樣,懷孕反應也不一樣,有的人就胖肚子,有的人就會全身腫脹。

26樓:哇塞的姑娘了

與個人的體質不一樣吧,有的人比較胖,而有的人不胖,也看不出來。

懷孕後,為何有的人不顯懷,有的人肚子卻很大?

27樓:以後講體育

女人懷孕後,每個人的肚子大小和體型絕對不一樣。但是,有些人懷孕後沒有懷孕的感覺,這可能是因為孕婦本身比較瘦。一般女人懷孕後,胎盤會分為胎盤前置和胎盤後置兩種情況,如果是屬於胎盤前置的話,那麼孕婦可能就會顯懷顯的比較早,肚子也比較大,但並不是說胎盤後置的就一定不顯懷,事情總沒有說的那麼絕對。

也有一些女性平時可能會注意體育鍛煉。肌肉等組織的彈性比較好,不容易有鬆弛的身體線條,所以看起來不像懷孕了。孕媽的肚子是不是懷孕了,還跟孕媽的身高和骨盆大小有關。

事實上顯懷時間的早晚以及肚子的大小和媽媽本身的身材有著很大的關係,如果說懷孕之前本來就屬於偏胖的體質,那麼在懷孕之後肚子可能就會比稍微偏瘦的女人看上去大一些,如果說在懷孕之前本來就比較弱小,而且骨架相對來說比較偏小的話,那麼在懷孕之後肚子看上去可能並不是非常的明顯。所以說在孕期同樣是孕婦,有些人穿上衣服之後,可能從後面根本看不出來是懷孕的人,而有的人肚子卻大得明顯。

其實,孕婦的數量也決定了孕媽的肚子大小。如果孕婦懷的是雙胞胎或者多胞胎,肚子可能會比較大,因為多生孩子肯定會比生一個孩子佔據更多的空間,而且準媽媽可能會比普通媽媽更早出現,可能是因為孩子多,所以佔據的空間比較大。

有些女性在懷孕之後不顯懷,還可能是因為在吃東西方面,不是吃的特別多,因此胎兒沒有因為吸收了太多的營養,而發育的過大,因此孕婦也就不顯懷。還有些女性,可能平時就注意鍛鍊身體,肌肉等組織彈性比較好,不容易出現鬆弛的身體線條,因此看起來也不顯懷。

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