1樓：王志剛剛剛
早睡早起。自己有著嚴格的規劃，讓自己變得越來越瘦，要做一些有氧運動，經常敷**才會讓自己變得更好。
2樓：劉長順
給自己制定目標，每天按照目標一步一步的完成計劃，這樣堅持下去絕對能夠讓自己在兩個月內能夠快速的改變自己，讓自己變得更優秀。
3樓：愛上我企鵝9啊
每天吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說小油菜，小芹菜，也要堅持鍛鍊，兩個月之後就變得非常苗條。
4樓：小豆子子梓
在兩個月之內應該改變自己的生活態度，21天就可以養成一個習慣，可以快速的改變自己。
5樓：陳遠紅紅紅
想要改變自己其實並不是一件容易的事情，如果下定決心的話就一定要做到自律，只要自律了以後，自己一定會得到很大的改變。
6樓：雙魚愛仕達
一定要提升自己的能力，多給自己報一些興趣班，然後一定要健身，規範飲食，不要熬夜，這樣就能夠快速的改變自己，讓自己變得更加優秀。
7樓：我是蜜蜂啊
這就需要你有一個非常明確的目標，並且制定非常合理的計劃，在這兩個月的時間之內好好的學習，讓自己的能力得到提升。
8樓：娛樂時事趣聞
每天堅持早起，從護膚、穿搭、健身等方面提升自己，由內而外的完善自己，堅持一段時間後，就能遇見更好的自己。
9樓：印中仙
除非知道自己所剩無幾，養成一個新的習慣最少再一個半月左右。
10樓：天悅
要想快速改變自己，首先要給自己定一個目標，我知道自己將來要做什麼，並且要為這個目標付出努力，這樣才能改變自己。
11樓：蕾蕾
給自己定一個既定的目標，每天沿著這個目標前進一步，這樣就會讓自己變得越來越優秀，變成自己眼中想要的樣子。
12樓：731即罪惡
**只交給奇蹟 過得還不錯 所以暫時想不出有什麼改變 我最討厭的事： 旅行 和家人一起生活（必須提升到神聖的義務才能逼迫自己有這種奇怪的責任感）低等素質智商吃飯聚會還不允許吸菸 參與垃圾生產（比如垃圾文化文藝 垃圾餐飲等）
當然這樣自我也是很愧疚 所以感恩知足愧疚反省 等覺得需要改變那就是順其自然 這樣最好。
13樓：吉靈貓
我是一個22考研黨，暑假計劃備戰考研高數先行，英語齊頭並進，制定計劃，嚴格進行。堅持每天打籃球，最後從菜鳥變成入門。堅持下象棋從業5入門到業8市冠。
健身房練腹肌練胸肌，游泳提高肺活量，保護**。記住一點，不要懶，當下的事情立刻立馬上馬去做，堅持不懈，方得始終。
00的我，由於18年高考的失敗(剛好二本線)，我毅然選擇了復讀，19年我上了武漢工程大學，雖然只是一個普通的一本大學，但是我仍需要不懈的努力，好好學習，積極向上，堅持運動，為實現遠大理想和巨集偉抱負而奮鬥！
如何在兩個月內練好毛筆字，以前有學過，但是還沒有入門
練字 練字 不就是一個 練 嗎？貴在多練。有些是別人教不來的。買一本寫毛筆字的書，最好是那種每種筆畫怎麼寫都有的，自己慢慢練，熟能生巧。專門臨摹一本字帖,要用心去讀貼 字帖多是拓本,要能體會斷筆的連線,那就水到渠成 找一個水平高的老師，不過最好別找 古董 級別的，他會讓你從 少林長拳 學起的，現在急...
兩個月瘦30斤的方法，學生如何兩個月內瘦20 30斤？只要方法，別跟我說不可能
別想了，兩個月受30斤基本沒有多大可能，如果你真的憑著驚人的毅力瘦了30斤，你也可能會面臨 鬆弛等問題 要理智，如果你真的很需要，你可以聘請專業人士。如果吃素就有可能，素食又健康又 不會三高。多運動。晚飯可以少吃或不吃。早中餐吃好，這樣輕鬆 牛奶，酸奶，雞蛋，豆製品，蔬菜，水果，乾果。營養豐富。我吃...
怎麼在兩個月內迅速長高
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改...